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1、健康教育相关行为与健康教育相关行为与注意事项注意事项 汇报人：XXX一、行为概述二、健康相关行为三、健康相关行为改变模式四、健康相关行为的干预和矫正主要内容主要内容行为概述行为概述（一）行为的概念（二）行为的分类（三）行为与健康行为的概念行为的概念1、行为的定义2、行为的表示法行为是人类及其他动物在内外环境的刺激下所引起的反应。具体地说，行为就是有机体面临内外环境变化的内在生理和心理变化的反应。行为的定义行为的定义刺激 机体 反应行为的表示法行为的表示法1、本能行为2、社会行为 行为的分类行为的分类本能行为本能行为（1）摄食行为（2）睡眠行为（3）性行为（4）攻击和自我防御行为（5）探究行为（
2、6）追求刺激的行为（1）社会角色行为（2）娱乐行为（3）职业技能等社会行为社会行为1、良好的行为可以增进健康、预防疾病；2、不良的行为可以严重威害健康。行为与健康行为与健康健康相关行为健康相关行为（一）健康相关行为的定义（二）健康相关行为的分类健康相关行为的定义健康相关行为的定义指个体或团体与健康和疾病有关的行为。1、促进健康的行为2、危害健康的行为健康相关行为的分类健康相关行为的分类促进健康的行为促进健康的行为（1）定义（2）分类促进健康行为的定义促进健康行为的定义指个体或群体表现出的、客观上有利于自身和他人健康的一组行为。预防保护性行为 求医行为（患病行为）疾病角色行为 促进健康行为的分类
3、促进健康行为的分类预防保护性行为预防保护性行为日常健康行为保健行为避免有害环境行为 戒除不良嗜好预警行为求医行为（患病行为）求医行为（患病行为）主动求医真实提供病史和症状积极配合医疗护理保持乐观向上的情绪遵医行为病人角色行为疾病角色行为疾病角色行为(1)定义(2)分类危害健康的行为危害健康的行为危害健康行为的定义危害健康行为的定义是个体或群体在偏离个人、他人、社会的期望方向上表现的一组行为。日常危害健康行为致病性行为模式 不良生活习惯不良疾病行为危害健康行为的分类危害健康行为的分类日常危害健康行为日常危害健康行为吸烟酗酒吸毒性乱致病性行为模式致病性行为模式A 型行为：冠心病易发行为C 型行为：
4、肿瘤易发行为不良生活习惯不良生活习惯饮食过度高脂、高糖、高盐饮食偏食、挑食、过多吃零食不良进食习惯 瞒病行为 恐惧行为 自暴自弃行为 角色行为超前 角色行为缺如 角色心理冲突 悲观绝望 迷信行为不良疾病行为不良疾病行为（一）KABP 模式（知信行模式）（二）HBM 模式（健康信念模式）健康相关行为改变模式健康相关行为改变模式知信行模式知信行模式1、模式的含义K:Knowledge（知识和学习）A:Attitude（态度）B:Belief（信念）P:Practice（行为的改变过程）知识和学习：基础信念和态度：动力行为的改变：目标知信行模式知信行模式促进态度转变的方法：（1）增强信息的权威性和传
5、播效能（2）利用信息接受者身边的实例，现身说法（3）有针对性地强化行为干预措施（4）利用凯子曼（1961）的态度改变的阶段理论知信行模式知信行模式1、健康信念模式的发展2、健康信念模式的组成3、应用健康信念模式的步骤健康信念模式健康信念模式健康信念模式的发展健康信念模式的发展1970年，Hochbaum在研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的；1974年，Becker等修改完善而发展成健康信念模式。健康信念模式常被用来预测人的预防性健康行为或实施健康教育。健康信念模式健康信念模式健康信念模式的组成健康信念模式的组成（1）健康信念（2）行动的线索或意向（3）影响及制约因素 健康信念健康
6、信念即人如何看待健康和疾病，如何认识疾病的严重程度及易感性，如何认识采取预防措施后的效果及采取措施所遇到的障碍。人的健康信念受以下人的健康信念受以下四种认知程度的制约四种认知程度的制约 1）对疾病易感性的认知 2）对疾病严重程度的认知3）对预防性措施所产生效果的认知4）对预防性措施的障碍的认知 形成疾病易感性和严重性的信念是健康教育成功的关键！行动的线索或意向行动的线索或意向指人能否采取预防性措施的促进因素，包括：大众传播媒体的宣传、别人的劝告、卫生保健人员的提醒、报刊杂志的介绍、家人或朋友患过此病等。影响及制约因素影响及制约因素1）人口学因素2）社会心理学因素3）知识结构因素应用健康信念模式
7、的步骤应用健康信念模式的步骤1）让人们对他们目前的不良行为方式感到害帕（知觉到威胁和严重性）-产生“恐惧”2）让人坚信一旦他们改变不良行 为会得到非常有价值的后果 （知觉行为效益），同时清醒 地认识到行为改变中可能出现 的困难（知觉到障碍）。-对行为效果的期望应用健康信念模式的步骤应用健康信念模式的步骤 3）最后，使人们感到有信心、有能力通过长期努力改变不 良行为（自我效能）。-效能期望应用健康信念模式的步骤应用健康信念模式的步骤（一）行为矫正的基本概念（二）行为矫正的技术和方法健康相关行为的干预与矫正健康相关行为的干预与矫正行为矫正的基本概念行为矫正的基本概念1、行为矫正的定义2、行为矫正的
8、目的3、行为矫正的构成因素行为矫正的定义行为矫正的定义是按照一定的期望，在一定的条件下，采用一定的措施，促使矫正对象改变自身的特定行为的行为干预过程帮助人们改变已经养成的不良行为和生活习惯，自觉采纳促进健康的行为，培养良好的生活方式。行为矫正的目的行为矫正的目的行为矫正的构成因素行为矫正的构成因素（1）行为矫正的对象（2）行为矫正的过程（3）行为矫正的环境行为矫正的对象行为矫正的对象（1）需要型（2）冷漠型（3）无需要型行为矫正的过程行为矫正的过程（1）确定行为目标（2）目标行为分析（3）矫正策略的选择（4）矫正策略的实施（5）矫正效果的评价行为矫正的环境行为矫正的环境（1）指导者（2）干预场
9、所（3）矫正时机行为矫正的技术和方法行为矫正的技术和方法1、脱敏法2、示范法3、厌恶法4、强化法5、消除法健康教育的方法健康教育的方法（一）专题讲座法（讲授法）（二）小组讨论法（三）角色扮演法（四）示范法（五）个别会谈法（六）视听教材的应用（七）展览法（八）计算机辅助教学法（九）其他健康教育方式健康教育的方法健康教育的方法健康教育的注意事项健康教育的注意事项1、根据学习对象的学习需要制定健康教育计划；2、根据学习对象的特点选择恰当的教育方法；3、教学内容应从简单到复杂，从具体到抽象；4、健康教育应强调理论与实践相结合；5、创造良好的学习环境和氛围；6、护士与病人之间必须建立融洽的关系。健康教育的注意事项健康教育的注意事项谢谢 谢谢 观观 看看！
