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1、1引言 近年来，随着社会的发展和教育改革的不断深入，关注少年儿童的身心健康已成为人们的共识及注意的热点。关注少年儿童，尤其是小学生的心理健康具有重大的历史和现实意义。据我国有关部门调查统计，目前，近30%的小学生有不同程度的心理问题。大量事实表明，小学生在心理健康方面的诸多问题，严重影响着小学生们的健康成长。某小学生在学校被老师及同学骂为“白痴”而引起精神分裂症；河南南阳市两级法院受理多起因教师教育方法简单粗暴而引起小学生心理障碍诉讼案；各地出现多起小学生因受老师批评而自杀的事件。而且今年我们县也发生两例学生因心理问题酿成的悲剧。第1页/共51页2 在我们日常的学习、生活中，许多小学生的心理问
2、题都是潜在的，往往容易被忽视，如果我们的教育者、家长没有充分的思想认识和积极的态度，往往就使得问题堆积，小问题变成大问题，甚至出现不良事件。所以作为教育者、家长都必须掌握一定的相关知识，提高对问题的认识和辨别能力，及早发现不良心理，采取有效的措施进行教育、调节，共同创造良好的成长环境以促进小学生的心理健康发展。第2页/共51页3讲座提纲中、小学生心理健康的意义、标准、特征小学生常见的心理行为问题小学生心理行为问题的成因解决小学生心理问题的对策第3页/共51页中、小学生心理健康的中、小学生心理健康的 意义、标准、特征第4页/共51页5中、小学生心理健康的意义 对学生来说,心理健康有着重大意义。概
3、括起来，主要有以下几点。1、心理健康是健康的一半 人的全面健康包括身体健康和心理健康两个方面。这两个方面密切相关，互相依存，不可分割。身体健康是心理健康的前提和基础，心理健康是身体健康的动力和保证。一个人只有具备心理健康的基本条件，才能保证人体的完整统一全面健康，才能维护身体功能的协调稳定，免除各种情绪压力。因此，我们说健康的一半是心理健康。第5页/共51页6中、小学生心理健康的意义 2、只有实现心理健康，才能顺利地适应社会 我们所处的社会环境是复杂多变的。心理不健康的人，在复杂多变的情况面前，往往显得不太坦然，甚至惊惶失措，一筹莫展。而心理健康的人能与现实保持良好的接触，对周围的事物常有清醒
4、的、客观的认识；既有高于现实的理想，又不沉湎于幻想；对生活中各方面的问题、各种困难和矛盾，能以切实的方法加以处理，而不回避，处处表现出积极进取的精神面貌，从面能较顺利地适应社会环境的变化。第6页/共51页7中、小学生心理健康的意义 3、实现心理健康，有利于做好本职工作 心理健康的人往往乐于学习，并能把自己的聪明才智在学习中发挥出来，能从中得到满足感。对这些人来说，学习已不是负担而是乐趣。由此可见，心理健康是极其重要的，尤其对于当代学生来说，心理健康的价值更大。第7页/共51页8 心理健康的标准心理健康的标准 1、智力正常：智力以思维为核心，包括观察力、记忆力、思维力、想象力和认识力等。它是衡量
5、人的心理健康的重要标志之一。心理健康的人智力水准虽然有所不同，但智力是正常的。正常的智力是从事生活、学习、工作和劳动的最基本的心理条件。2、情绪乐观并能自控：心理健康的人心胸开朗情绪稳定和乐观，常向光明看，不往“黑暗处”钻，热爱生活，积极向上，对未来充满希望，遇到麻烦能自行解脱。心理健康的人在通常情况下，其内部心理结构总是趋于平衡和协调状态，即有适度的情绪表现，不为情绪所左右而言行失调。不论遇到什么事总能适度地控制自己的喜怒哀乐，既不会得意忘形，也不会悲极轻生。有人认为，用情绪来表示心理健康就像用体温来表示身体健康一样准确。第8页/共51页9心理健康的标准心理健康的标准 3、意志健全：意志是自
6、觉确定目的，支配自己克服困难去实现目的的心理过程。意志健全的主要标志是行为的自觉性、果断性和意志的顽强性。心理健康的人，都有明确的目的，能坚定地运用切实有效的方法解决所遇到的各种困难和问题，不优柔寡断，裹足不前，也不轻举妄动，草率行事。意志顽强的人，能较长时间保持专注和控制行动去实现基某一目标，不屈不挠，不达目的，绝不罢休。4、反应适度：人对事物的认识和反应存在着个体差异，有的人反应敏捷迅速，有的人反应模糊迟缓，但这种差异是有一定限度的。心理健康的人应该是反应适度的，而不是反应的异常兴奋或异常淡漠。第9页/共51页10心理健康的标准心理健康的标准 5 5、自我意识明确：、自我意识明确：自我意识
7、是人的意识发展的高级阶段，是个体对自己的认识和评价。它反映了个人对自己的态度。个人是在与现实环境的相互关系中，在个人的实践活动中来认识自我、确立自我形象的。心理健康的人，有明确的自我意识，能正确地认识自己，做力所能及的事，有自知之明；能把“理想的我”与“现实的我”有机地统一起来，“理想的我”总能在“现实的我”中得到体现，能根据自己的认识和评价来控制调节自己的行为，使个体和环境保持平衡。6 6、人际关系和谐：、人际关系和谐：人际关系是人们在工作、生活和学习中所形成的心理关系。心理健康的人，在社会和集体中总是善于和他人交往，并能和多数人建立良好的人际关系。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交
8、往的结果，是个体对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。第10页/共51页11心理健康的标准心理健康的标准心理健康的人，在和他人交往中，能接纳自我，并接纳他人，对集体具有一种休戚相关、荣辱与共的情感，在与人相处时，积极态度（如尊敬、信任、喜悦等）多于消极的态度（如嫉妒、怀疑、憎恶等）。7 7、适应社会生活：在日常的社会生活中，人们常以一定的社会行为规范来作为判断个体心理是否健康的标准。心理健康的人，总能和社会保持良好的接触，能正确的认识环境，处理好个人和环境的关系，能了解各种社会规范，自觉地用这些规范来约束自己，使个体行为符合社会规范的要求。另外，心理健康者还能动态地观察各种社会生
9、活现象的变化，以及这些变化对自己的要求，以期更好地适应社会生活。第11页/共51页12中小学生心理健康的主要特征中小学生心理健康的主要特征 大量实践证明：人的身心发展和成熟与他生活的家庭、集体、社会环境有很大的关系。中小学生的心理健康既依赖于良好环境的熏陶与引导，更需要各级学校教育的积极措施提高他们的整体素质，成为适应未来所需要的建设者。虽然心理健康标准各国专家有不同的理论依据和具体标准，但根据我国国情和社会经济发展的需要，我们认为心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面：一、智力正常：能正确、客观地认识自然和社会，头脑清醒，能以积极正确的态度面对现实的问题、困难和矛盾，既不回避也不空想
10、。智力包括观察力、第12页/共51页13中小学生心理健康的主要特中小学生心理健康的主要特征征记忆力、注意力、思维与想象力以及各种操作能力等等。二、情绪反应适度：情感表现乐观而稳定，心胸开阔，对一切充满了希望，既不为琐事耿耿于怀，也不冲动莽撞，能保持平常心，以愉悦的情绪去感染人。三、意志品质健全：对自己的言行举止表现出有一定的自觉性，独立性和自制力，既不刚愎自用，也不盲从寡断；在实践中注意培养自己的果断与毅力，经得起挫折与磨难的考验。四、自我意识正确，有自知之明：在集体中自信、自尊、自重，少有自卑，也不傲视他人；第13页/共51页14中小学生心理健康的主要特中小学生心理健康的主要特征征 对自己的
11、优缺点有正确的评价与要求；在实践中不断开发自己的潜力以实现自己的理想与人生价值。五、个性结构日趋完善：个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包括心理倾向性（如需要、动机、兴趣、意志、人生观等），个性心理特征（如能力、气质、性格等）。人的生活条件、受文化教育影响、从事的生产与社会实践越是优越、丰富、完善，人的个性结构的日益完善也就有了保证。目前教育系统都在进行全面的改革，重视把青少年从以往的应试教育转向全面的素质教育，这就为人的个性结构的日趋完善创造了更好的条件。第14页/共51页15中小学生心理健康的主要特中小学生心理健康的主要特征征六、良好的人际交往 乐于和善于与人交往，
12、能和大多数人建立良好的人际关系，重视友谊也不拒绝别人的关心与帮助。与人相处时积极态度（如热情、坦诚、尊重、信任、宽容、融洽）多于消极态度（如忌妒、冷漠、怀疑、小性、计较）；在新环境中能很快地适应，与他人打成一片。七、行为得体，生活态度积极 珍惜一切学习与工作的机会，行为上表现出独立自主，不以他人的好恶作为个人行为的依据，既不盲从，也不受诱惑，能做到有所为有所不为。第15页/共51页16中小学生心理健康的主要特中小学生心理健康的主要特征征八、反应适度 对外界事物的反应和活动效率是积极、主动而富有成效。不冲动、毛躁、也不敷衍塞责。以上是心理健康表现的众多方面，它们之间也是相互影响，相互促进的。但是
13、青少年出于各自的年龄、生理、身体健康状况和具体生活条件、文化教育程度各方面存在的差异，所以要用发展的眼光去分析，要求小学生和初中生一样成熟是不可能的。第16页/共51页小学生常见的小学生常见的 心理行为问题第17页/共51页18(一)入学适应问题 儿童在进小学前其主要活动是游戏，进入小学后，其生活方式发生了很大的变化。他们必须按时到校，遵守严格的学习时间和纪律，上课专心听讲，不能随意说话和走动。同时还面临着老师、家长对他们在学习上的要求，有家庭作业的负担，考试成绩的压力，这些对他们的注意、记忆和思维都是一种挑战。同时面对新的环境、新的老师和同学，他们还要克服自己对老师和同学的陌生感和惧怕感，适
14、应并融入集体生活之中。如果不能顺利完成角色转换，必然会带来一系列的不适应问题。这种适应不良大多表现在：产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。通常个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不稳定的学生容易出现入学适应不良。第18页/共51页19（二）学习方面的问题（二）学习方面的问题 1 1、学习困难 学习困难又叫学习障碍或学习失能，是指个体在从事某些特定知识、技能的学习时出现重大困难，以致无法完成同龄人能够完成的任务。据研究学习困难问题在小学2 23 3年级为高峰，占5%-10%5%-10%左右。学习困难儿童的学习成绩明显低于同龄儿童
15、，在学习上的困难主要表现在听、读、写、算等方面。如有的小学生把b b当成d d，或p p当成q q等；有的小学生有空间定向困难，不知道上下左右；还有的小学生难以用语言表达思想，与教师、同伴交流困难。但他们的学习困难并不是呆傻或愚笨，而是从发育的早期起，获得技能的方式受损，由于缺少某种学习技能造成的学习成绩比一般同龄人明显偏低现象。第19页/共51页202、厌学与逃学 厌学是由于人为因素所造成的儿童情绪上的失调状态。小学生的厌学症状主要表现为对学习有一种说不出来的苦闷感，甚至发生旷课、逃学或缀学现象。据调查，有厌学情绪的小学生占总数的 5%10%。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，一提到学习就心烦
16、意乱、焦躁不安，对教师或家长的学习要求有抵触情绪，学习成绩不好教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，不能集中精力学习；或者在下面做小动作；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。第20页/共51页21（三）情绪问题 1、焦虑：据调查47%的学生出现轻微焦虑，24%属于过度焦虑。这种心理障碍如处理不好可能给学生带来些不必要的负面影响。2、冷漠、孤僻：看电视遇到伤心、感人的情节，34%的学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷，这实际上是缺乏与之相对的情感体验和表情，表现出冷漠；12%的学生与同龄人在一起不能感到快乐而感到不合群、孤独，显示出少数学生存在孤僻的心理。3、情感封闭：统计表明，40%左右的学生与新朋友在一起时不好意思接近，只顾自己玩，不善于与伙伴沟通，29%的学生受了委屈独自生气，90%的学生心理有烦恼从不向老师倾诉。小学生情感的封闭性导致部分小学生存在自卑、排斥等交往障碍，影响学生之间的交往，使人不容易接近，也得不到真正友谊。第21页/共5
