篮球技巧过人24招教学 篮球教室,玩转挡拆 帕克始终都是个让人捉摸不透的人选秀大会上一句“我会给邓肯传好球”的法国“跑车”，如今已经成长为一名明星球员平心而论，帕克始终算不上优秀的纯组织后卫，进攻是他矗立联盟的根本 帕克入选过全明星，轰下过55分，他的突破实力，无论从哪个方面讲都是联盟顶级的他有上乘的过人、运球技术，以及闪电般的速度和精彩的上篮技巧没错，帕克的技术特点明显和美国的传统后卫分道扬镳，他孱弱的组织进攻实力，也是专家口诛笔伐的对象他好像恒久都是NBA“非主流”的代表，那些挑剔的美国佬，总能在帕克身上找到这样或那样的问题只是在帕克的协助下，马刺队夺得三座总冠军奖杯，这些人才闭上了嘴巴 客观点说，帕克不是NBA最优秀的后卫，但肯定是最适合马刺战术的后卫经验了离婚风波，帕克在赛场上的表现好像并没有受到影响，而且还获得了西部周最正确球员称号，这或许就是所谓的职业体育精神 A 技术特点 帕克身高1.88米，体重82公斤，这样的身体素养，在NBA后卫中实在有些不起眼，但他却协助马刺三次拿下总冠军，并且获得一次总决赛MVP。
帕克是怎么做到的呢?他究竟有哪些过人之处?请跟随控篮一起分析帕克的技术特点 1 速度 虽然是NBA速度最快的球员之一，但帕克缺少黑人球员那种爆发力和启动速度，不过他可以在运球过程中始终保持高速运行，这让许多防守者都无从招架 2 节奏切换 帕克运球突破的最大特点就是节奏切换不停的变速加速，让对手摸不到头脑其动作并不花哨和难以驾驭，但要求对防守者的重心改变有相当高的洞察力 3 空中对抗实力 帕克的对抗实力并不强，却是杀入内线频率最高的后卫他不像科比、麦迪那样，能在空中用身体弹开对手，或者是利用超长时间的滞空实力，等对手下落再出手，而是能够利用其身体接触后柔软的手感，不管被对手撞成什么样，都会把球放进篮筐 B 实战 马刺经典战术挡拆突破 1 帕克运球，邓肯上前挡拆 2 虽然防守者强行“挤过”挡拆的邓肯，但由于帕克已经启动，防守者无法跟上帕克的速度 3 由于外线防守被突破，内线的“大z”不得不补防帕克 4―5 帕克加速上篮留意帕克的持球手，球始终保持在身体的右侧，这点特别重要，无论面对大个还是小个球员的防守，肯定不能把球暴露给防守者。
6 补防过来的“大z”并没有失位，帕克选择强行上篮所谓强行上篮，就是指在防守者贴身防守的状况下上篮留意此时帕克的肩膀――一旦你选择强行上篮，最重要的就是你的肩膀，尤其是小个球员面对大个的贴身防守――首先身体倾斜，保证你的肩膀牢牢倚住防守球员假如你没能倚住防守者，对方就会抢先一步占据有利的防守位置，进攻球员就会变得很被动假如防守者身高有优势的话，给你一记大帽的概率就特别大了 7 由于帕克之前胜利地用肩膀倚人，再加上用速度胜利超越“大z”半个身位，便找到上篮出手空间 8 虽然“大z”努力起跳封盖，无奈已经失位，帕克上篮轻松拿下两分 挡拆小贴士――教你玩转挡拆 挡拆是多种掩护协作的总称，即队友之间在相互掩护的过程中，缔造接球投篮或二次进攻时机的一种协作方法有挡有拆，才是一次完备的挡拆协作当年马刺就是依靠挡拆战术，拿下三次总冠军 对于平凡篮球爱好者来说，经常只挡不拆，这样挡拆的威力就降低了不少 挡拆战术看似简洁，却暗藏玄机，想做好它并不非常简单 持球者：持球队员确定了一次挡拆配台的成败，所以要求持球者除了要有很强的个人实力和精彩的大局观外，还要与队友有良好的默契程度。
在队友提到上线为你做挡拆的时候，干脆进攻当然是第一选择但必须要留意队友的位置，尤其是为你做挡拆的队友，一旦挡拆胜利，为你挡拆的队友就会出现投篮的时机 挡拆协作的宗旨，说究竟就是通过人的运动和球的传接，为持球者或者做挡拆者供应错位进攻，或者空位投篮的时机这两种状况下，投篮的命中率和进攻的效率都特别高 挡拆者：挡拆并不必须局限在大个和小个队友之间，两个小个队友之间的挡拆协作也会让对手防不胜防一名好的挡拆者，必需要做到以下两点： 1 在队友通过你的挡拆突破防守之后，作为挡拆者必需要移动，这也就是所谓“拆”的微妙所在当然移动是否合理，就要看个人的战术素养了一次挡拆之后好的跑位，应当是持球者把球回传给你之后，你能够处在错位或者空位的位置上 2 挡拆者在挡拆的时候，身体必须要强硬，站的稳，要把防守者牢牢挡在身后防守球员当然会强行“挤过”挡拆者，这时就会发生身体接触 回到实战中的图1，留意邓肯的挡拆：当防守者想要从邓肯身旁“挤过”的时候，邓肯没有一味地用身体去顶，因为那样很简单被吹罚掩护犯规他略微弯下腰，看似给防守者必须的“挤过”空间，但此时的邓肯并没有收力，脚仍旧站得很稳，防守者并没占到什么廉价。
破解挡拆 任何战术都不行能是无解的，挡拆也是如此，有四种方法可以破解挡拆协作 1 挤过协作 当对方采纳掩护时，在挡拆者接近的一刹那，防守持球者的队员应抢前一步贴近对手，并从两个进攻球员之间侧身挤过去，接着防住自己的对手协作防挡拆的球员发觉对方的意图后，应提示被挡拆的队友者刚好挤过防守 2 穿过协作 防守挡拆者的球员要刚好提示被挡拆者，并主动后撤一步，让同伴刚好从自己和挡拆者之间穿过，接着防守对手 3 快速轮转 当对方挡拆胜利时，防挡拆者与被挡拆者应刚好交换自己所防守的球员，这就须要很强的默契和战术素养了 4 夹击协作 当对方球员即将做挡拆的一瞬间，由两名球员干脆包夹持球者 第5页 共5页。