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1、 关于顶岗实习周记范文汇总10篇顶岗实习周记 篇1实习周记第一周(2月1日5日)来报道的今日正好是周三，所以我就上班到周末补回之前的星期一二了，中山火炬顶岗实习周记。这是我一周下来的感受。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不行或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天，一切都很生疏，也很别致。一张张生疏的面孔，不相识但是都面带微笑很友善。第一天的快中午时，我被公司的领导带到设计部一位姓刘的助教，并被告知我以后就跟着她学教育，我很乐意，因为姐姐很热忱地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午助教给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为
2、这可能就是我将来要担当的职责。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的绽开。实习周记其次周(2月6日10日)时间过得真快，转瞬其次周已经完毕了，因为刚进公司的原因，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最根本的起先干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。不积跬步，无以致千里,江海不拒细流，方能成其大一屋不扫，何以扫天下?说的就是这个道理。早上，我根本能保证提前到公司，在起先工作的前一段时间，帮其他助教的桌子
3、整理一下，让教师工作得更舒适，心情更开心，也能多教我一些东西埃中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满足。下午，公司有学生的时候，我会负责联系财务和其他领带，受到了领导的好评。这一周根本是在劳碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里始终和书打交道很不一样，我感觉有一种别致感，每一件小事都须要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。实习周记第三周(2月13日17日)三周时间就这样来到，我明白假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话
4、。办理合同，假如不讲究条理，必须会让你忙得手忙脚乱却效率低下，实习报告中山火炬顶岗实习周记。企业人员来了，打算很多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件许多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。工作总会有忙的时候，忙到必须地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，必须要以一个正确
5、的心态去面对才行，终归你怎么样闹心到头来不还得必需去解决那些问题么。在这三周里，每一天我都过得很充溢，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的学问转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的学问才不是纸上谈兵。我坚信下一周我会过得更充溢，也更有意义。实习周记第四周(2月20日24日)不知不觉就第四周了，在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干。这种刻苦的精神下，给我们一种特殊想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上一种很大的推动。只有坚持学习新的学问，有一个酷爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都酷爱自己的岗位和工作。这是在学
6、校里好难学到的，假如一个人不敬业的话，他的工作是不会漫长的，可能做几个月就走了!这样的工作还不如不干!要知道爱好和热忱都是可以造就的。所以工作须要一颗 “敬业”的心。虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”终归不是踊跃的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要踊跃的面对生活，面对工作，这样才会越来越好，不是么。第五周(2月27日3月2日)转瞬间来到了第五周。还是还按部就班的工作，不过在这一周田教师听了我一堂课，她让我讲综合主题课程模式的训练，很抽象，所以接到吩咐后我便起先谨慎的打算自己要讲的内容。在书上学过教课首先要教学生，助教要从学生的爱好点和重难点入手，所以说
7、要把第一节课支配的井然有序，对于我们这些新教师来说，备好课是至关重要的。为了讲好这堂课，我把教案反反复复的看了好几遍，并且把完全的教学过程也在脑子里过了好几遍，知道我觉得应当没问题了为止。顶岗实习周记 篇2几天过去了，对工作内容有了必须的相识。也慢慢地起先适应周边环境。这周集团支配新员工集训，在xx总部大楼的17楼，身边也有许多新来员工，就这样一起参与完集训，一起通过考试。集训的时间是三天，第一天集训内容包括企业文化、组织构造、企业这25年来的开展历程以及将来展望等等，这让我们更加了解xx集团的精神以及今后的开展方向。其次天的集训内容是团队合作精神的讲解，还包括一些团队合作的嬉戏，这天大局部时
8、间都是在嬉戏中度过的。通过这样的学习让我们意识到团队合作对于一个企业的开展来讲是如此重要。第三天集训的内容是平安防护讲座。xx每年都因此损失不少。因此也更加注意平安检查。通过这个讲座我们更加清晰地意识到平安的重要性。团队精神是我实习第三周的最大收获。顶岗实习周记 篇3这一周我已经根本能独立处理订单了，对阿里巴巴后台相对也熟识了许多，在和客户闲聊的过程中，我起先感到一种乐趣，特殊是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发觉自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的运用方法。我根本
9、都会具体的答复客户的提问，前辈们也不会像我刚起先那样不断的查看我的闲聊记录。这一周比拟忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，接着加油。顶岗实习周记 篇4周记一大三起先我们就要走上工作岗位实习了，些许新奇，些许期望，些许不舍。这次实习是我们学习理论学问以来的第一次详细接触现场事物，是理论学问与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又惊慌的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及工程部的师傅、同事相互熟识的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必需学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，
10、看来实习不仅仅是理论学问与实际相印证的过程，还有经历和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习打算：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;空闲的时候多看看图纸，熟识熟识图集;晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期盼!当然也必需期盼。周记二时间如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把工程部经理交给我的任务熟识了一下：“专业线工”，呵呵，原来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我变更了想法：1放线首先要熟识图纸;2放线可以熟识工程的详细流程;3放线可以学习工程进展过程中技术标准4放线的工作最简洁也最简单入门
11、，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，学问是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应当小看放线的工作，应当多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。其次周的生活学习就在劳碌而充溢中度过了。周记三这周去了工程部的一个新工地进展实地考察。学习到了：在编制施工组织设计(方案)前，必须要到现场进展实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有具体了解了现场的详细状况后，编制的施工组织设计(方案) 才有针对性，也才有较好的管用价值。进展现场实地考察要了解以下一些主要内容：1.现场供电状况(线路、容量等); 2. 现场供水、排水状况(线路、容量等)
12、; 3. 现场道路畅通状况; 4.现场可供利用的建筑物状况; 5. 现场已有地下管线状况; 6.现场四周城市测量限制点状况等。假如是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建立行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。周记四这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的平安网上，工程部的领导和监理单位都对此进展了平安工作强调，我也学习到了不少施工现场作业平安学问：(1)悬挂标牌与平安标记。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监视电话牌、平安生产规定牌、消防保卫牌、文明
13、施工管理制度牌，以承受群众监视。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危急局部应悬挂平安标记牌。(2)施工现场四周用硬质材料进展围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合平安规定和施工总平面图的要求。 (3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标记，夜间应当设置警示灯。 (4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当遵照标准进展设计，采纳符合规定的工具和器具，按专项平安施工组织设计搭设，并用绿色密目式平安网全封闭。(5)施工现场的用电线路
14、、用电设施的安装和运用应当符合临时用电标准和平安操作规程，并遵照施工组织设计进展架设，严禁随意拉线接电。 (6)施工单位应当采纳措施限制污染，做好施工现场的环境爱护工作。(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分别。 (8)进入施工现场必需配戴平安帽;攀登与独立悬空作业配挂平安带。周记五周三晚上进展三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝缘由，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的缘由：混凝土中产生裂缝有多种缘由，主要是温度和湿度的改变，混凝土的脆性和不匀称性，以及构造不合理，原材料不合格(如碱骨料反响)，模板变形，根底不匀称
15、沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在外表引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到根底或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土外表引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂实力时，即会出现裂缝。很多混凝土的内部湿度改变很小或改变较慢，但外表湿度可能改变较大或发生猛烈改变。周记六这周我总结了混凝土裂缝处理的学问：温度的限制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从限制温度和改善约束条件两个方面着手。限制温度的措施如下：采纳改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以削减混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时削减浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进展外表保温，以免混凝土外表发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂实力，加强养护，防止外表干缩，特殊是保证混凝土的质量对防止裂缝是非常重要，应特殊留意幸免产生贯穿裂缝，出现后要复原其构造的整体性是非常困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土外表的
