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1、Word初一近视预防的作文500字6篇 大家都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面我给大家整理了初一近视预防的作文500字，盼望大家喜爱！ 初一近视预防的作文500字1 大家都知道，眼睛是我们观看四周世界所使用的器官，假如没有它，我们就无法探知四周的世界是怎样的，无法看到丰富新颖的东西了。 前几天，我们老师给我们讲了个爱惜眼睛的讲座，这才使我们知道了爱护眼睛的重要性。你想想，假如眼睛看不清什么东西，那该是多么麻烦呀。 更别说那些盲人，假如你什么东西都看不见，一不当心就撞到什么东西，还可能有生命危急。这该是多么的不幸呀。 我国是
2、近视眼高发的国家，位居世界其次。这足以说明我国的近视人数是多么多了。 现在的儿童，看书时都喜爱趴着或躺在床上，这样对眼睛不好。还有。我们不留意爱护眼睛。每天要做的眼保健操，我们都不重视，都当做应付公事。 以上这些因素，是导致我们近视的缘由，许多近视的人，都是由于这个缘由而近视的。 老师告知我们，我们的眼睛现在正在发育成形，假如现在不爱护它，将来可能近视的很严峻，度数高，而且可能还对将来找工作有影响。 所以，我们要爱护眼睛，写一段时间就休息一会儿，课间要远眺，放松一下眼睛。 假如你近视了，肯定不要恐慌，觉得近视丢脸，不告知爸爸妈妈，否则就会像750男生一样，就后近视很深了。 总之，眼睛是很重要的
3、，假如你近视了，你要用有效地方法去治疗，当然，假如你没近视，也要留意预防近视哦! 初一近视预防的作文500字2 近视很正常，可我却感到自卑，由于我虽然近视了，妈妈却迟迟不给我配眼镜，导致我很多远处的东西看不清，而同学们见我没戴眼镜就以为我视力好得很，所以经常称赞我这都看不清? 上课的时候，坐在我后面的那位同学问我黑板上的一道题怎么写，我用劲眨了刺眼睛，可还是看不清题目，又奋力“瞪了瞪”，还是不行，便只好说我不会，同桌惊异地说：“你这都不会?”既然话已说出口，我还怎么解释呢?唉，没方法，我只好对同桌吐了吐舌头，尽量避开了这个话题。 最终，爸爸带我去医院了，来到眼科医院，挂完了号，就要去测视力，看
4、完了那些横七竖八的“e”，医生皱着眉头给我配配这个镜片，配配那个镜片，整个过程我都像个正在等待成果公布的差生，很是不舒适。“170度。”医生说，爸爸叹了口气，把我带到了窗户边，指着远处的一个字牌，问我上面写了什么，我眨巴了几下眼睛，吞吞吐吐地说了几个字，像是在考试一样，直到爸爸把眼镜借我，我才能看清究竟是什么字。“你啊你”爸爸指着我,也不知说什么好了,我低着头像是做了什么天大的错事。这时，旁边的一位阿姨凑过来说：“哟哟!怎么小小年纪就这么近视，黑板上的字都看不清了吧?确定是由于电脑玩太多，电视看太多，手机玩太久，现在这些学校生呐，一个个都沉迷手机”这位阿姨滔滔不绝的，又说了好多关于导致近视的刺
5、激话，我只好尴尬而又不好意思地点头应和着，唉。 虽然已经近视170度了，但妈妈还是最终打算不给我配眼镜，倒不是心疼钱，说是让我自己恢复看看，说不定是假性近视。这不是更加重我的自卑吗?真是的。 初一近视预防的作文500字3 谁都盼望自己有一双炯炯有神的双眸，犹如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文 的气质。 那么怎样才能爱护好自己的眼睛，预防近视呢? 首先要有正确的用眼姿态，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调整合适的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长期之下
6、，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，因此，眼睛就会看不清远处的东西，所以，我们肯定要使用正确的用眼姿态，眼与书的距离要保持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟! 其次要留意合适的光线，简洁的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你肯定经受过。 还有就是要留意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方远眺一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲惫，千万不行马上看电视。 眼睛是珍贵的，犹如我们的生命，我们肯定要爱惜它。眼睛是心灵的窗户，它展现着一个人的聪慧、可爱、活泼。让我们乐观的预防近视，让你的心灵之窗永久光明。 初一近视预防的作文5
7、00字4 我们常常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么，近视是怎样造成的呢?一个重要的缘由就是对视力不留意爱护, 瞋晴过度疲惫，造成眼球变形，成了近视眼;从而给学习、生活都芾来不少麻烦。所以我们要枳极地预防近视。预防近视的方法许多，主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗，就是不要在光铁昏暗的光线下看书或做费跟力的 亊，有的少年伴侣看小说上了瘾，明明知道天黑了，也不愿 去开灯，还趴在桌上看个不停，这对视力特别不利，久而久之，就会造成近视。防近，就是看书、写字不要离眼太近，书本放在舆眼一 尺左右最合适。 扒在桌上写字，或者躺在床上看书，都不符 合这个要求，防晃，就是不要在摇摆宸动的地方做费视力的亊。
8、有的 人在晃动的车阉里看书，或者在阳光下边走路边肴书，这样， 书和眼之阆的赴离不断变化，眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地紧急工作，日子久了，就会累坏了眼晴。防久，就是费视力的活不要一气持续太久。连续看书写 字一小时左右，应当休息一下，最好向远处远眺一会儿，使 调整晶状体的肌肉得到休息的机会。 除了这“四防”以外，少年伴侣们是好是每天歙两次 “望远运动”。方法是凝梘远方三分钟，然后紧闭睬蜻过一 分钟左右突然踭开。睁大眼晴后，上下左右地柃幼跟球。这 个活动丨可以使眼球得到充分休息，对调整眼神腔功能，减 轻徒状机的痉挛都是有益的。常常敌眯保健操也是预防近枧 的一种好方法。 我们只要仔细地桉上述方法
9、去做，就会预防近梘。得了 近视的少年伴侣，这样去做就可以预防近视加深，力争视力恢复正常。 初一近视预防的作文500字5 俗话说“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛的重要性有多大，但，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程，现在同学们的近视率正渐渐提高。也就是说，大部分同学的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。 作为一名近视的同学，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清楚的世界，假如不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。 在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子可怕同学们叫我四眼妹，不戴又可怕看不清黑板。最终，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。 或许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其
10、实，原来我也觉得没什么，但后来才发觉带着镜子很不便利遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，假如遗忘带镜子，就什么都看不清了。 有些同学或许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。假如这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最终成为高度数的俘虏，那样唯恐不是我们所盼望的吧!所以，爱护好我们的眼睛可是至关重要的 有人肯定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简洁。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你肯定要年满十八周岁才可以，唯恐我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到肯定的厚度;还有在检查中假如你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。 通过我这个
11、“优秀范例”大家肯定了解了视力对我们毕竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴 1、看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假; 2、多食像胡萝卜那样可以爱护眼睛的食物; 3、多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写; 4、假如你现在留意用眼卫生。 近视了并不行怕，你可以定期到医院检查，依据需要调换镜子。让我们一起爱护眼睛拥有一个明朗的将来吧! 初一近视预防的作文500字6 人们常用眼睛来比方某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大关心。 可圆满的是很多同学由于从小读书、写字姿态不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双光明的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒适
12、，又不便利，给人平添了很多苦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必需预防近视的发生。 那么应当怎样预防呢? 首先，要把握正确的写字姿态。这就是“三个一”。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒适，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应当时时留意这“三个一”，视力自然会好起来。 其次，要把握正确的读书姿态。第一，视线要与书相平;其次，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。 第三，要留意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其快速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏;在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。 当然，平常坚持仔细地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。 伴侣，祝你能有份双光明、健康的眼睛! 8
