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1、大学生职业生涯规划、自己兴趣爱好大盘点: 业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画; 喜欢的文学作品 红楼梦、战争与和平、老人与海、平凡的世界;喜欢的歌曲 爱拼才会赢、红日、流年; 心中偶像 周恩来、比尔盖茨。 2.自己优势盘点:学习成绩优秀,担任班干部,班级群众基础好,父母、亲人、班主任、任课老师关爱,动手能力较强。 3.自己劣势盘点:目前的手头经济状况较为窘迫,海拔高度不够,体质偏弱。 4.自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。 5.自己缺点盘点:性格偏内向,交际能力较差,过于执着偏固执,胆小,思想上属保守派,缺乏自信心和冒险精神,积极主动性不
2、够,做事爱拖拉机,惰性较大。 6.生活中成功经验的盘点:成功竞选成为班支委一员,成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名,个人学习成绩、综合积分均为班级第一,通过考核以较大优势加入系学生实验室,工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7.生活中失败的教训:高考失利打击较大,一位好朋友与我有误解而陌路,竞选系学习部长失利,老听别人侃侃而谈可接不上话,心里特难受。 大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改,本性难移。内向并非全是缺点,使我少一份张扬,多一点内敛,但可相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。充
3、分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。 加强锻炼,增强体质,提高体育成绩,以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件,参加校内外的各项勤工俭学活动,以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 三、职业取向分析测试 为了进一步认清自我属于何种类型的社会人,初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么,我查找了多种测试工具,最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表,并对其中的相关内容进行了认真的测验,从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为
4、测验内容: 大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。 大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想
5、读的3种专业,按顺序写下来。 1、公务员 2、科技工 3、医生 大学生职业生涯规划书第二部分 您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。喜欢的,请在 “是”栏里打;反之,在“否”栏里打X。请按顺序回答全部问题。 R:实际型活动 是 否 1.装配修理电器或玩具 2.修理自行车 3.用木头做东西 4.开汽车或摩托车 5.用机器做东西 6.参加木工技术学习班 7.参加制图描图学习班 8.驾驶卡车或拖拉机 9.参加机械和电气学习班 10.装配修理机器 统计“是”一栏得分计6 A:艺术型活动 是 否 1.素描/制图或绘画 2.参加话剧/戏剧 3.设计家具/布置室内 4.练习乐器/
6、参加乐队 5.欣赏音乐或戏剧 6.看小说/读剧本 7.从事摄影创作 8.写诗或吟诗 9.进艺术(美术/音乐)培训 10.练习书法 统计“是”一栏得分计8 I:调查型活动 是 否 1.读科技图书和杂志 2.在实验室工作 3.改良水果品种,培育新的水果 4.调查了解土和金属等物质的成分 5.研究自己选择的特殊问题 6.解算术或玩数学游戏 7.物理课 8.化学课 9.几何课 10.生物课 统计“是一栏得分计5 S:社会型活动 是 否 1.学校或单位组织的正式活动 2.参加某个社会团体或俱乐部活动 3.帮助别人解决困难 4.照顾儿童 5.出席晚会、联欢会、茶话会 6.和大家一起出去郊游 7.想获得关于
7、心理方面的知识 8.参加讲座会或辩论会 9.观看或参加体育比赛和运动会 10.结交新朋友 统计“是”一栏得分计8 E:事业型活动是 否 1.说服鼓动他人 2.卖东西 3.谈论政治 4.制定计划、参加会议 5.以自己的意志影响别人的行为 6.在社会团体中担任职务 7.检查与评价别人的工作 8.结交名流 9.指导有某种目标的团体 10.参与政治活动 统计“是”一栏得分计4 C:常规型(传统型)活动 是 否 1.整理好桌面和房间 2.抄写文件和信件 3.为领导写报告或公务信函 4.检查个人收支情况 5.打字培训班 6.参加算盘、文秘等实务培训 7.参加商业会计培训班 8.参加情报处理培训班 9.整理
8、信件、报告、记录等 10.写商业贸易信 统计“是”一栏得分计5 生涯设计公益网职业规划专题组推荐。 大学生职业生涯规划书第三部分 您所擅长获胜的活动 下面列举了若干种活动,其中你能做或大概能做的事,请在 “是”栏里打;反之,在“否”栏里打X。请回答全部问题。 R:实际型活动 是 否 1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 2.知道万用表的使用方法 3.能够修理自行车或其他机械 4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机 5.能给家具和木制品刷漆 6.能看建筑设计图 7.能够修理简单的电气用品 8,能修理家具 9.能修理收录机 10.能简单地修理水管 统计“是”一栏得分计8 A:艺术型能力 是 否 1.能演
9、奏乐器 2.能参加二部或四部合唱 3.独唱或独奏 4.扮演剧中角色 5.能创作简单的乐曲 6.会跳舞 7.能绘画、素描或书法 8.能雕刻、剪纸或泥塑 9.能设计板报、服装或家具 10.写得一手好文章 统计“是”一栏得分计2 I:调研型能力 是 否 1.懂得真空管或晶体管的作用 2.能够列举三种蛋白质多的食品 3.理解铀的裂变 4.能用计算尺、计算器、对数表 5.会使用显微镜 6.能找到三个星座 7.能独立进行调查研究 8.能解释简单的化学 9.理解人造卫星为什么不落地 10.经常参加学术的会议 统计“是”一栏得分计5 S:社会型能力 是 否 1.有向各种人说明解释的能力 2.常参加社会福利活动
10、 3.能和大家一起友好相处地工作 4.善于与年长者相处 5.会邀请人、招待人 6.能简单易懂地教育儿童 7.能安排会议等活动顺序 8.善于体察人心和帮助他人 9.帮助护理病人和伤员 10.安排社团组织的各种事务 统计“是”一栏得分计7 E:事业型能力 是 否 1.担任过学生干部并且干得不错 2.工作上能指导和监督他人 3.做事充满活力和热情 4.有效利用自身的做法调动他人 5.销售能力强 6.曾作为俱乐部或社团的负责人 7.向领导提出建议或反映意见 8.有开创事业的能力 9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者 10.健谈善辩 统计“是”一栏得分计3 C:常规型能力 是 否 1.会熟练的打印中文 2.会用外文打字机或复印机 3.能快速记笔记和抄写文章 4.善于整理保管文件和资料 5.善于从事事务性的工作 6.会用算盘 7.能在短时间内分类和处理大量文件 8.能使用计算机 9.能搜集数据 10.善于为自己或集体做财务预算表 统计“是”一栏得分计6 大学生职业生涯规划书第四部分 你所喜欢的职业 下面列举了多种职业,请逐一认真地看,如果是你有兴趣的工作,请在 “是”栏里打;如果你不太喜欢、不关心的工作,请在“否”栏里打。请回答全部问题。 R:实际型活动 是 否 1.飞机机械师 2.野生动物专家 3.汽车维修工 4.木匠 5.测量工程师 6.无线电报务员 7.