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1、出门墨迹游戏上学要迟到了,还在慢悠悠的收拾东西。”看到孩子磨磨蹭蹭的样子,真是恨不得抢过来替他完成。仔细分析孩子的种种行为后,我们不难发现,这些都是他缺乏自控力,做事不够专注的表现。如何增强孩子的自控力和专注力呢?今天就给家长们介绍随时随地可以带着娃玩起来,实用性强的小游戏。红灯停、绿灯行这个游戏很多家长都玩过,非常简单。但可别小看了它,很多幼儿园都在用这个方法来帮助孩子掌握自我 控制的能力。可以在家玩,也可以去小区楼下玩。爸爸可以扮演信号灯背过身发号指令:“绿灯行”,孩子和妈妈一起往前跑。当爸爸喊出:“红灯停!” 孩子和妈妈必须站好不能动,游戏继续。不小心动了的人要从头再开始。不犯规还能首先
2、碰到信号灯的人 那么胜利。这个游戏可以很好的培养孩子规那么意识,和自我约束、控制能力。声东击西第一轮需要爸爸发出指令:摸摸头”,妈妈和孩子会按照指令做出相对应的动作。这个指令也可以做些 改动,比方:“毕嬲站立30彩,”“一分切两不寻说后”孩子被激起的胜负欲可以帮助他更好的自我约束和 控制。第二轮的时候,游戏规那么可以升级一下,爸爸提出指令,妈妈和孩子做出相反的动作。当爸爸大声喊: “摸摸头”时,妈妈和孩子要去摸摸脚。说睁眼睛时,要闭眼睛。提高难度后,还会锻炼孩子的反响能力。藏猫猫这个游戏的规那么,相信已经不用我说,大家小时候应该都玩过。跨越年龄的游戏,可以说是经典中的经典。 现在,仔细回想下玩
3、“藏猫猫”时候的我们。负责抓人的小伙伴数完100个数字后,我们就已经藏在柜子里,床下,在户外时还会躲在大树旁。无论藏 在哪里,都会克制自己不发出声音,更不会乱走动。有时候大家藏的都太好了,一局能玩到十几分钟甚至 半小时。这就是个帮助孩子提高自控力的小游戏。在这个过程中,孩子会因为想要胜利,努力控制和约束自己的行 为,专注于躲藏不被发现。种植物一除了短时间内的游戏,仙妈们也可以尝试带孩子做一些长期的任务游戏。给孩子买一盆小植物,让孩子照 顾它直到花开。植物的花期较长,在开始前可以告诉孩子要如何去做,如:“需要隔两天给小花浇水”、“一周给它加一 次营养液”这种周期性的行为,会增强孩子对时间和规那么的概念,开花的目标感,也能让孩子更加专注、有动力。小植物也在孩子一次次的悉心照料下,慢慢开出花朵。孩子也能在这种延迟满足的快乐中,感受到自我约束的益处。在完成目标后,记得要给予相应的小奖励和夸奖哦,不要吝惜你们的赞美,那是孩子成长中很重要的礼物!