2022年高三低谷五大阶段

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1、高三低谷五大阶段 高三部分同学上到高三以后,心理阶段都不一样有时兴奋有时低落。以下是我整理高三同学心理五大阶段,盼望可以共享供应高三同学家长留意自己孩子的心理进展阶段。 第一阶段:激情期 9月至11月是孩子预备高考过程的“激情期”,这时孩子的表现为乐观、勤奋,努力,投入,布满信念,在这一时期,家长要做的工作就是保障后勤供应,不要多说话。 其次阶段:疲惫烦躁期 12月至明年1月是孩子预备高考的“疲惫烦躁期”,孩子表现为:身心疲乏,心情低落,心情烦躁。 这是孩子的第一个心理低谷期。 在这一时期,家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境,改善孩子的心情,不要因生活小事与孩子发生争吵,以免影响孩子的心情。

2、不要焦急,信任孩子在老师的关心下,很快会调整好的。 第三阶段:否定怀疑期 明年的3月份随着二轮复习的到来,有些同学成果有较大提高,他们会更有信念地投入到学习中去。 但是也有不少同学经过几番努力,排名依旧没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑。 这时孩子最需要家长赐予切实的鼓舞,自己努力,排名没有进步不代表自己的成果没有进步。 由于别人也在努力,别人没有坐在那儿等着你,实际上是大家都在进步,排名不进步不代表考不上高校。 第四阶段:不自信放弃期 明年的4月份随着三轮复习的开头,一部分孩子由于对自己自信不足,产生了放弃的想法。 这些孩子之所以产生放弃的想法是由于他们只跟自

3、己四周的同学比,只跟同班级的同学比,其实他们忘了他们应当比的是全省的同学,跟他们比自己还是很有优势的。 第五阶段:恐惊焦虑期 到了明年5月份,随着高考的接近,全部的孩子都会或多或少产生恐惊心理和焦虑心理。 这时家长千万不要用“不要紧急,不要可怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去劝慰孩子。 由于这样的话只能使孩子更加紧急,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持缄默,等待学校给孩子做工作。 家长这时候可以多多学习本省份的高考填报方面的政策与学问,孩子们正在分秒必争的冲刺高考,可能没有过多时间与精力关注填报方面,而家长们也必需为他们做好后勤工作。 家长不仅需要了解志愿填报的技巧和方法,避开误区和风险,更要懂得相关的录用规章,如此才能更为精确合理地进行志愿规划,确保投档胜利率。 3

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