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1、河北师范大学河北师范大学 王景芝王景芝 教授教授 硕士生导师硕士生导师律师心理健康探析律师心理健康探析一、律师心理、工作满意度一、律师心理、工作满意度二、律师心理压力与离职倾向二、律师心理压力与离职倾向三、律师心理健康三、律师心理健康四、律师心理健康维护四、律师心理健康维护律师心理结构示意图律师心理结构示意图心理心理心理过程心理过程个性心理个性心理认知：感知、记忆、思维、想象认知：感知、记忆、思维、想象情感：情绪、情感、情操情感：情绪、情感、情操意志：面对成功和失败时的心理冲突意志：面对成功和失败时的心理冲突个性心理倾向：需要、动机、理想、信念个性心理倾向：需要、动机、理想、信念个性心理特征：
2、能力、气质、性格个性心理特征：能力、气质、性格 自我意识自我意识 心理过程心理过程调整认知愉悦情绪坚定意志个性心理个性心理挖掘潜力（自我实现，信念）激发动机自我意识自我实现尊重的需要社交需要安全需要生理需要马斯洛的需要层次说马斯洛的需要层次说了解你自己了解你自己自我意识自我意识 自我意识是个体对自我意识是个体对自己的身心状况，以及自己的身心状况，以及自己与别人和周围世界自己与别人和周围世界关系的认识，是人格结关系的认识，是人格结构的核心部分。构的核心部分。 自我意识的各种表现自我意识的各种表现vv自我认识自我认识自我认识自我认识是自我意识中的是自我意识中的认知成分，认知成分，包括自我包括自我感
3、觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价。感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价。vv自我体验自我体验自我体验自我体验是自我意识的是自我意识的情感成分，情感成分，包括自尊、包括自尊、自性、自卑、自我效能感。自性、自卑、自我效能感。vv自我调控自我调控自我调控自我调控是自我意识的是自我意识的意志成分，包括意志成分，包括自我监自我监督、自我控制、自我完善等。督、自我控制、自我完善等。久久哈里窗哈里窗v美国有两位教育专家，美国有两位教育专家，JoeJoe与与HarryHarry提出了久哈里之窗之说提出了久哈里之窗之说, ,认为人的心中有四个区域认为人的心中有四个区域: :公开区公开区公开区公
4、开区：是别人和自己都是别人和自己都看得到的看得到的盲点区盲点区盲点区盲点区：是别人看得见是别人看得见, ,而自己毫无察觉而自己毫无察觉隐藏区隐藏区隐藏区隐藏区：是因为本性害羞是因为本性害羞或隐私故意隐藏或隐私故意隐藏未知区未知区未知区未知区：神秘莫测神秘莫测, ,为潜为潜意识或无意识的意识或无意识的公开区公开区 盲点区盲点区隐藏区隐藏区 未知区未知区 成熟的自我意识的特征成熟的自我意识的特征1、能感受到自己的身体特征和、能感受到自己的身体特征和生理发展状况生理发展状况2、能意识并体验到自己的内在、能意识并体验到自己的内在心理活动心理活动3、能认识到自己在集体乃至社、能认识到自己在集体乃至社会中
5、的作用和所处的地位。会中的作用和所处的地位。v人们是如何看待自己和别人的？人们是如何看待自己和别人的？ 一般说来，个人对自己的评价更积一般说来，个人对自己的评价更积极，对他人的评价较为消极，但在极，对他人的评价较为消极，但在同类同类群体内对其他成员有评价的偏好。自我群体内对其他成员有评价的偏好。自我观念与他人对自己的看法未必完全一致。观念与他人对自己的看法未必完全一致。自大自大或或自卑自卑是常见的自我认识偏差。是常见的自我认识偏差。 自我评价偏高自我评价偏高自大自大vv高估自己的魅力和能力，易固高估自己的魅力和能力，易固高估自己的魅力和能力，易固高估自己的魅力和能力，易固执己见和偏执。执己见和
6、偏执。执己见和偏执。执己见和偏执。vv自尊心过强，极关心自我形象，自尊心过强，极关心自我形象，自尊心过强，极关心自我形象，自尊心过强，极关心自我形象，渴望表现自己，对自尊的情感渴望表现自己，对自尊的情感渴望表现自己，对自尊的情感渴望表现自己，对自尊的情感反应强烈。反应强烈。反应强烈。反应强烈。vv对他人易责备求全，观察问题对他人易责备求全，观察问题对他人易责备求全，观察问题对他人易责备求全，观察问题易简单化易简单化易简单化易简单化vv行动目标过高，对困难估计不行动目标过高，对困难估计不行动目标过高，对困难估计不行动目标过高，对困难估计不足。足。足。足。自大的原因自大的原因v优越感强，过于自信优
7、越感强，过于自信v好胜心过强好胜心过强v缺乏一分为二的辩证思维缺乏一分为二的辩证思维自我评价偏低自我评价偏低自卑自卑v言语和行为迟滞言语和行为迟滞v对批评敏感对批评敏感v渴望奉承或赞扬渴望奉承或赞扬v不愿参加集体活动不愿参加集体活动v多有防御行为多有防御行为v易有敌对行为易有敌对行为v矫饰优越倾向矫饰优越倾向自卑的原因自卑的原因v认知偏差，不能悦纳自己认知偏差，不能悦纳自己v自我期望水平偏高，脱离实际自我期望水平偏高，脱离实际v适应能力差，有挫折经历适应能力差，有挫折经历人格的含义人格的含义 人格是具有一定倾向性的心理特征的总和。人格是具有一定倾向性的心理特征的总和。 人格是指一个人区别于他人
8、的、在不同环境中人格是指一个人区别于他人的、在不同环境中一惯、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式一惯、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。包括人格的倾向性和人格的心的心理特征的总和。包括人格的倾向性和人格的心理特征。前者包括需要、动机、兴趣、理想、信念、理特征。前者包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等；后者包括能力、气质、性格。世界观等；后者包括能力、气质、性格。人格的结构人格的结构真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）理想的自我理想的自我（想象中的应该状况）（想象中的应该状况）本我本我
9、（原始的）（原始的）超我超我（社会的）（社会的）自我自我（现实的）（现实的）弗洛伊德学说弗洛伊德学说霍妮学说霍妮学说超我超我（社会的）（社会的）超我超我（社会的）（社会的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我
10、）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）理想的自我理想的自我（想象中的应该状况）（想象中的应该状况）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）超我超我（社会的）（社会的）超我超我（社会的）（社会的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的
11、）（社会的）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）理想的自我理想的自我（想象中的应该状况）（想象中的应该状况）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会
12、的）弗洛伊德学说弗洛伊德学说理想的自我理想的自我（想象中的应该状况）（想象中的应该状况）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）理想的自我理想的自我（想象中的应该状况）（想象中的应该状况）现实的自我现实的自我（有限的暂时的实际状况）（有限的暂时的实际状况）真实的自我真实的自我（可能的自我）（可能的自我）本我本我（原始的）（原始的）自我自我（现实的）（现实的）超我超我（社会的）（社会的）影响人格形成的因素影响人格形成的因素 1 1、遗传因
13、素：遗传因素：基因变异、先天缺陷等。基因变异、先天缺陷等。 2 2、生生理理因因素素：人人格格与与生生理理发发展展同同步步增增长长，一一般般经经过过五五个个阶阶段段：婴婴儿儿的的口口腔腔期期、幼幼儿儿的的肛肛门门期期、学学前前期期的的性性器器期期、学龄期的潜伏期、青年时的生殖期。学龄期的潜伏期、青年时的生殖期。 3 3、家家庭庭因因素素：家家庭庭的的氛氛围围、教教育育、抚抚养养方方式式、父父母母对对孩孩子的态度等。子的态度等。 4 4、学学校校因因素素：学学校校教教育育的的内内容容和和方方式式、群群体体生生活活、师师生生互动关系等。互动关系等。 5 5、社社会会文文化化因因素素：风风俗俗习习惯
14、惯、伦伦理理道道德德、文文化化背背景景、价价值观念等。值观念等。 6 6、重重大大生生活活事事件件：挫挫折折、迁迁徙徙、父父母母离离异异、离离婚婚、亲亲人人突然亡故等。突然亡故等。塑造健康人格的方法塑造健康人格的方法v1 1、以科学的理论塑造人格。、以科学的理论塑造人格。v2 2、以高雅的校园文化熏陶人格。、以高雅的校园文化熏陶人格。v3 3、以心理咨询服务重建人格。、以心理咨询服务重建人格。v4 4、建立积极的自我意象，激发自我、建立积极的自我意象，激发自我实现和成功的动机实现和成功的动机下面图片与每个人的心理承受力有关，你的心下面图片与每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越
15、慢。理承受力越强，图片转动越慢。工作态度现状工作态度现状v 研究数据表明，律师总体工作态度较好，研究数据表明，律师总体工作态度较好，其中愿意主动承担更多工作的态度得分较高，其中愿意主动承担更多工作的态度得分较高，说明律师对工作的积极主动性比较好，对当说明律师对工作的积极主动性比较好，对当前从事的工作有较高的热情；性别维度上，前从事的工作有较高的热情；性别维度上，男性和女性的工作态度大体一致；年龄维度男性和女性的工作态度大体一致；年龄维度上，不同年龄律师的工作态度存在显著差异，上，不同年龄律师的工作态度存在显著差异，3131至至4040岁律师的工作态度最为积极。岁律师的工作态度最为积极。 工作幸
16、福感及现状工作幸福感及现状v 2012年11月7日著名节目主持人杨澜发表了一篇微博，内容是这样的：“幸福感最低的职业是律师：因为他们总以最坏的设想揣测别人。”这篇微博一发，便引起了律师行业的大讨论，众著名律师纷纷发文论辩。v 相关研究的数据分析指出，律师的工作幸福感总体水平比较高，总体得分3.69分，其中情绪维度的平均得分为3.91分，动机维度的平均得分为4.67分，社会性维度的平均得分为3.91分，组织支持感维度平均得分为3.25分，总体幸福感维度的平均得分3.68分；其中动机维度的得分是最高的，组织支持感维度的得分是最低的。 律师的自我控制能力高、自我定位清晰，律师由于职业的律师的自我控制能力高、自我定位清晰，律师由于职业的关系要经常出庭为当事人辩护，所以培养了非常理性的思维模关系要经常出庭为当事人辩护，所以培养了非常理性的思维模式，非常清楚自己的奋斗目标，能够从自身的努力和进步中获式，非常清楚自己的奋斗目标，能够从自身的努力和进步中获得满足感同时也获得了幸福感；律师有较高的自我实现价值，得满足感同时也获得了幸福感；律师有较高的自我实现价值，律师行业属于服务性行业，在为当事人辩护的
