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黑龙江省普通高校体育专业武术套路专项考试

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黑龙江省普通高校体育专业武术套路专项考试_第1页
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年黑龙江省普通高校体育专业武术套路专项考试年黑龙江省普通高校体育专业武术套路专项考试测试内容和评分标准测试内容和评分标准(一)考试内容(一)考试内容、专项素质:满分分、专项素质:满分分()左右正踢腿(满分分)()左右正踢腿(满分分)()左右仆步抡拍(满分分)()左右仆步抡拍(满分分)、专项技能:满分分、专项技能:满分分()腾空飞脚(满分分)()腾空飞脚(满分分)()旋风脚(满分分)()旋风脚(满分分)、专项技术:满分分、专项技术:满分分()拳术套路或器械套路任选一项(满分分)()拳术套路或器械套路任选一项(满分分)(二)考试方法与评分标准(二)考试方法与评分标准、专项素质:满分分、专项素质:满分分()左右正踢腿:满分分()左右正踢腿:满分分考试方法:考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地或行进间快速踢腿评分标准:评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、摆动腿足跟过肩、秒钟完成踢摆次为满分,踢摆次数在规定时间内每减少次扣分,依次类推 (具体见表)()左右仆步抡拍:满分分()左右仆步抡拍:满分分考试方法:考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地快速完成左右抡拍评分标准:评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、秒钟完成左右抡拍次为满分,抡拍次数在规定时间内每减少次扣分,依次类推。

(具体见表)、专项技能:满分分、专项技能:满分分()腾空飞脚:满分分()腾空飞脚:满分分考试方法:考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚评分标准:评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、有明显腾空,击拍脚脚面绷平击手与拍脚连续快速、准确响亮、脚高过肩为满分,每降低一个高度扣分,依次类推 (具体见表)1 / 4()旋风脚:满分分()旋风脚:满分分考试方法:考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地启动完成助跑旋风脚评分标准:评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、有明显腾空拍脚快速有力、准确响亮、脚高过肩、旋转度数达度、为满分,旋转度数每减少度扣分,依次类推 (具体见表)、专项技术:、专项技术:拳术套路或器械套路任选一项:满分分拳术套路或器械套路任选一项:满分分考试方法:考试方法:在武术标准竞赛场地进行听到点名后考生上场行抱拳礼,开始演练套路评分标准:评分标准:凡动作姿势正确,方法清楚,用力顺达,力点准确,动作协调,节奏显明,套路熟练,手眼配合好者为满分分评分标准为档,每档为分不能够独立完成套路者不予评分 (具体见表)考试内容评分细则考试内容评分细则顺序动动作作演演练练方方法法左右正踢腿:左右正踢腿:两脚直立,两手立掌,两臂侧平举;左脚向前上半步,左腿支撑,右脚脚尖勾起向前额处猛踢。

两眼平视单脚或两脚交替踢摆左右仆步抡拍:左右仆步抡拍:左脚向左迈出一步,成左弓步上体随肢左转,同时右臂向左前下方伸出,左掌心向里掌指向下插于右臂左关节处,上动不停,上体右转成右弓步同时右臂直臂由左向上向右抡臂画弧至右上方 左掌下落至左前方上动不停,上体右后转同时右臂直臂向下,向后抡臂画弧至后下方,左臂直臂向上向前抡臂至前下方 上动不停,上体左转成右仆步,同时右臂直臂向上, 向右, 向下抡臂画弧至右腿内侧拍地左臂向下,向左抡臂至画弧至左上方左右交替进行分值动动作作技技术术要要求求挺胸、直腰、踢腿时,脚尖勾起勾落收髋猛收腹,踢腿过后加速,要有寸劲向上抡臂时要贴近耳,向下抡臂时要贴近腿右仆步抡拍时眼随右手,左仆步抡拍时眼随左手以腰带臂,快速连贯2 / 4腾空飞脚:腾空飞脚:右脚上步,左腿向前向上摆踢,右脚蹬地跃起,身体腾空两臂由下向前向头上摆起,右手背迎击左手掌在空中右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右手迎击右脚面同时左腿屈膝,左脚收控于右腿内侧脚面绷直,脚尖向下左手在击响的同时摆至左侧斜后上方旋风脚:旋风脚:左腿向左上步,同时左手向前向上摆起右臂伸直向后向下摆动,右脚随即上步,脚尖内扣同时左臂向上向前抡摆。

上体向左旋转前伏, 重心右移, 右脚蹬地跳起,左腿提起向左上方摆动, 身体向左上方翻转旋转一周,同时右腿做里合腿左手在面前迎击右脚掌,左腿自然下垂拳术套路或器械套路:拳术套路或器械套路:考生可在长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍等竞赛套路;其它拳术一类形意、八级等;二类通背、翻子等;三类地躺、象形等;四类查、花、炮、红等;其它器械一类单器械; 二类双器械; 三类软器械任选一套拳术或一套器械作为测试内容在空中的最高点完成击响动作必须连续、准确、响亮,在空中上体正直,微向前倾抡臂、踏跳、转体、里合等环节要协调一致采用整套演练的方法进行测试,时间不少于秒,太极拳类不少于分钟三)具体要求(三)具体要求、考生人为一组,出场顺序抽签决定,时间约为分钟考生人为一组,出场顺序抽签决定,时间约为分钟身体素质和专项技能考试,身体素质和专项技能考试,考生人一组同时进行测试,考生人一组同时进行测试,由五名评委由五名评委按照评分细则集体评分,按照评分细则集体评分, 并分别打出两名考生的分数并分别打出两名考生的分数 最后去掉一个最后去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。

武术拳术套路或器械套路考试,武术拳术套路或器械套路考试,学生按照名单顺序逐个进行,学生按照名单顺序逐个进行,由五由五名评委按照评分标准与要求进行评分名评委按照评分标准与要求进行评分 去掉一个最高分与一个最低分去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分后,取平均分为最后得分四)评分表(四)评分表3 / 4序序号号考试内容考试内容优优秀秀标标准准与与分分值值良良好好分次分次分脚高过胸分角度分姿势较正确、 方法较清晰、 劲力较充足、用力较顺达、力点较准确、 动作较协调、 节奏较分明、 风格较突出者为良好中中等等分次分次分脚高过腰分角度分姿势比较正确、方法比较清晰、劲力比较充足、用力比较顺达、力点比较准确、动作比较协调、节奏比较分明、风格比较突出者为中等及及格格分次分次分脚高过髋分角度分姿势基本正确、方法基本清晰、劲力基本充足、用力基本顺达、力点基本准确、动作基本协调、节奏基本分明、风格基本突出者为及格左左 右右 正正 踢踢 腿腿(秒钟)(秒钟)左左 右右 仆仆 步步 抡抡 拍拍(秒钟)(秒钟)分次以上分次以上分腾腾 空空 飞飞 脚脚脚高过肩分旋旋 风风 脚脚角度分姿势正确、 方法清晰、 劲力充足、 用力顺达、力点准确、 动作协调、 节奏分明、 风格突出者为优秀。

拳术或器械套路拳术或器械套路(任选一套)(任选一套)4 / 4。

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