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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑记忆训练游戏（活动课）上 记忆训练嬉戏(活动课)上 活动目标： 态度目标： 通过嬉戏活动，开阔学生的思路，激发学生勤于斟酌、勇于探索的科学精神，形成主动与他人合作、交流、共同共享成果的科学态度，提高记忆兴趣，进而建立高兴的学习体验，为今后的学习、乃至终身学习奠定良好的根基。 才能目标： 通过适合的“音乐放松”、“感官训练”、“专注训练”等综合训练，培养学生的知觉力、查看力、留神力等，使学生始终处于一个有效的开放的学习平台。 通过两项好玩的记忆嬉戏，培养学生的想象力、联想力、打破思维定势的才能，提高学生的记忆力和进展学生创造思维才能。 在嬉戏活动中，培养学生的
2、创新意识、参与意识、竞争意识、合作意识等。 学识目标： 纯熟掌管节奏记忆法、特征记忆法、形象记忆法、谐音记忆法、故事记忆法。 活动方式：活动以班级为单位，开展以个人和小组竞赛相结合的活动形式 活动时间：2学时 背景材料： 学识背景 记忆的重要性 “授人以鱼，不如授人以渔”是说教给学生“学识”，不如教给“学生方法”，可见人们对学习过程中学习方法的重要性有对比充分的熟悉。然而人们对记忆力与学习方法二者的关系的熟悉或许不那么深刻。学习方法纵然重要，但是假设离开了记忆，一切都成了无源之水、无本之木；没有了记忆作支撑，理解学识、掌管学识、培养学习方法等等一切都将无从谈起。在教学上一般把教学分为：记忆水平
3、、理解水平、思维水平。而记忆水平是处在第一位的，可见记忆的重要性。可惜的是人们往往过分看轻记忆，认为记忆力是会逐渐提高，把别人的告成归咎于会“死记硬背”，殊不知自己失败的根源恰是这看轻了的记忆。实践证明通过适合的记忆力训练是可以提高记忆力的。就D段（六、七年级）学生而言，记忆是学习的一个分外重要组成片面，赋予学生在记忆力方面的一些必要指导，可以消释学生间根基才能的差异，提高记忆力，进而建立高兴的学习体验，为今后的学习、乃至终身学习奠定良好的基 础。这也是本科技记忆嬉戏方案的主要目的。 记忆 记忆是过去阅历在人脑中的反映的心理过程。包括“记”和“忆”的完整过程，所谓的“记”指识记和保持，这是记忆
4、的前提和关键；所谓“忆”是再认和回忆，这是记忆要达成的目的，也是检验记忆的指标。从信息加工的观点来看，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。信息的输入、加工编码是识记过程，信息的贮存是保持，信息的提取是再认和回忆。 记忆的三个阶段 第一阶段是瞬时记忆（感觉记忆）。外部刺激经输入系统传到感觉存储器，信息可寄放很短时间，大约0.252秒。 其次阶段是短时记忆。学识的信息已经过初步编码，以知觉或选择性留神的形式展现。存储信息约520秒，记忆痕迹有随时间而自动消退的特征。记忆信息容量为72；假设采取编码再编码的熟悉策略，举行“组块”记忆，可以扩大短时记忆的容量。 第三阶段是长时记忆。这是经过复习长
5、期存储的信息的记忆。 存储时间在1分钟以上乃至人的一生。记忆容量估计在100亿-100兆比特，相当于整整60亿张打字纸的信息。理论上说记忆的存储空间是无穷大的。这三个阶段可用如下草图表示： 复述 模式认知 外界刺激 选择留神 消散 遗忘 记忆与留神 一般说来，科学家的记忆力都是对比好的，这与他们的留神状态有关。留神是一种特殊的心理状态，它是意识的指向和选择性的表现。一切心理活动都务必有留神力加入，否那么便不成能顺遂地完成任务。一般说来留神分有意留神和无意留神两种。有意留神带有目的性和主动性，而无意留神没有自觉目的，也不需要任何努力的留神，它主要是由于客观刺激物本身的特点引起的。心理学的测验证明
6、有意留神的效果优于无意留神。科学家的记忆力强，一个分外重要的理由是他们的有意留神才能强。因此，要提高记忆力，务必培养有意留神的才能。本科技嬉戏活动中，我们在调整最正确学习状态的“感官训练”和“专注力训练”中有意加强学生的有意留神的才能。 记忆对学识阅历和意识倾向等心理主观条件的凭借 学识阅历、生活体验直接影响人们对客观事物意义的理解，这是良好记忆的根基。但信息的处理方式、左右脑信息的交互也对信息的记忆产生影响。另外，意识倾向也是影响记忆效果的重要条件。感知专心、留神力集中、思维积极、意志力固执、心绪情感充满、身体健康、精力旺盛等都是提高记忆才能的的重要心理条件。相反，粗枝大叶、心不在焉、思想懒
7、惰、心绪低落、意志薄弱、抑郁苦闷、身心疲乏等都会大大降低记忆的效果。本科技嬉戏活动中，我们在调整最正确学习状态的“音乐放松”中有意提高学生这方面的品质。 良好记忆的品质的四个特点 1记忆的灵巧性。这是记忆的速度和效率特征。成语“过目成诵”就是针对记忆的灵巧性而言的。 2.记忆的耐久性。这是记忆的保持特性。有些老人在晚年还能回忆起幼年体验的大量细节，记忆仍保持很高的工作效率。 3.记忆的切实性。这是记忆的正确和精确特征。据说日本索尼电器公司的一位职员能正确背诵圆周率小数点以后的200位，其记忆力可谓惊人。 4.记忆的储蓄性。这是记忆的提取和应用特征。在实际需要时，能急速、生动地提取信息，回忆所需
8、内容。 以上4个特征相互联系、相互影响。从整体上看，具备这4个特征，才是良好的记忆品质。 （二）方法背景: （1）通过适合的“音乐放松”、“感官训练”、“专注训练”等打定活动，探索最正确的学习状态，把身心完全集中在情景中，使学生始终处于一个有效的开放的学习平台。最正确的学习状态即梦想的学习状态，它展现于“心跳、呼吸频率和脑波流畅地同步之时，身体是放松的，而头脑留神力集中并打定采纳新的信息。”（保加利亚的教导家罗扎诺夫语），它以放松和寻思为特征，能促进灵感、加快资料收集、巩固记忆力。在该状态中，大脑在8-13赫波段上工作，即 a波。 （2）综合运用“调整最正确学习状态”、“思维”（3步思维法）、
9、“竞赛”、“庆祝告成”的4步和谐活动法来组织教学。提高记忆力和进展创造思维才能。 设计思路： 活动内容的可行性及告成的理由： 1. 记忆活动是一个综合的人生生存训练课程，在D段学生（六、七年级）中开展此项训练，有利于缩小学生间根基才能的差异，建立高兴的学习体验，为今后的学习、乃至终身学习奠定良好的根基。对于进入中学阶段的学生而言，记忆是学习的一个重要组成片面，对 其举行记忆方法的指导，无疑将具有重要的意义。 2. 运用适合的“音乐放松”、“感官训练”、“专注训练”等综合训练，促使学生开启思路，调整状态，头脑生动，始终处在一个有效、开放、喜悦的学习平台，强调连接，调动各个感官，在已有的学识、信息
10、、阅历的根基上，建立适合的桥梁，实现学生新旧学识（信息）的优化管理和提高记忆力。 3. 综合运用“调整最正确学习状态”、“思维”（3步思维法）、“竞赛”、“庆祝告成”的4步和谐活动法，强调师生互动探讨、提防体验教学、探究教学、察觉教学和竞赛操作，提高学生记忆兴趣和进展学生的创造思维才能。 4 运用个人和小组竞赛相结合的竞赛方式，培养学生的竞争意识、合作意识、创新意识。 （二）活动的开展的4个步骤 1. 调整最正确的学习状态。 音乐放松 感官训练 专注训练 2. 3步思维法 （1）连接。 我们的整体指导原那么是连接。假设想要记住什么东西时，我们务必在想象中将其与已知或已经记住的某种事物联系起来。
11、连接就是把某个事物和它不同的事物联系起来举行斟酌的一种方式。它常会导致一种新的眼光，一种直觉理解力。 想象是一种有效的连接，你想象的画面越生动，越五彩缤纷，越活跃，就越轻易记住。 联想是一种连接方法，讲故事是相当有效的联想方式之一。将单个信息按依次串成一个好记的故事，是记忆大量繁杂词组的最好方法。 打破思维定势也是一种连接方法，假设你要记住牛奶、花这两个词，你要是能打破人们习惯用水浇花的规律，用牛奶浇花那么是一种相当有效的连接。 你所连接的方式最好与你的个人联系起来，新的信息就象你身体中滚动着的血液一样，就象你思想、情感、行事方式、习惯等。 调动全体的感官来连接。托尼斯拖克威尔在快速学习的理论与实践一书中写道：“要想快速有效地学习任何东西，你务必看他、听他、和感觉他。”举个例子：假设你去买包子，就想象一下包子闻上去和吃上去的味道以及咬上去时无意发出的“哧溜”声和你脸上显现出的分外得志的表情。 8
