端午习俗的养生作用介绍

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端午习俗的养生作用介绍端午习俗的养生作用艾草香囊蟾赊提起端午节，人们可能马上想到的是纪念屈原、赛龙舟和吃粽子，但作为一项非物质文化遗产，古人在端午节的习俗里留给后人的财富远不止这些。端午节习俗中，就有大量使用中药养生的方法，是一笔可贵的财富，十分值得现代人重新打捞”。端午节素与中药有渊源，比如：艾草：洗澡杀菌止痒烟熏消毒驱虫。艾叶泡水熏蒸可消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸，也可以用来煮水泡脚，也可做艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱，增强抵抗能力。香囊：内涵丰富香气扑鼻，有提神醒脑作用。香囊又叫香包、香袋、荷包等，有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料，用中草药白芷、川萼、苓草、排草、山奈、甘松、高本行制成，佩在胸前，香气扑鼻。蟾赊：全身都是宝，其中蟾酥虽有毒，但可以毒攻毒。洗净的蟾赊除了直接炒食，还可以入药。