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1、2022年立春的饮食讲究和神奇传说 立春，为二十四节气之首，于每年公历2月3-5日交节，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“起先”之意;春，代表着暖和、生长。以下是我为大家整理的立春的饮食讲究和奇妙传闻，希望能给各位供应帮助! 打春有什么禁忌和说法 1、不行与人吵架、争吵 不论立春这天出现什么状况，有事儿说事，千万不要大吼大叫，与人争讼。若是遇到突发事务，把握一个原则既然是出现了不妙的状况，那就不要让它再扩散下去，把整个立春都毁掉，尽量的“大事化小，小事化了”。 2、不行见血光 像杀鸡宰羊的事儿，尽量不要在这一天干，因为动刀见血，无论如何，都不是一种好的预兆。 3、最好不要去医院 除非是遇
2、到了非去不行的状况，否则不要去医院，不论是自己看病，还是去看别人的病。当然了，在医院上班的人除外。 4、立春之日不理发 头发之于人身就好比草木之于大地。立春回暖，草木萌动，万物朝气待发，不宜在此萌发之时损害! 5、不行睡懒觉或长卧不起 我们说春暖大地是阳气起先起步、起升的时候，顺应自然的做法应当早起，并多站立或走动来迎接新春，无论从健康养生角度来说，还是从风水旺运的层面讲都是特别必要的。 6、出嫁的女人立春之日最好不要回娘家 因为在古代，女人一旦出嫁就跟随丈夫，成了别人家的人，尤其是在立春这天，乃一年之计的重中之重，这个时候回娘家难免有“回春”之像。有人说“春归娘家去，来年又一春，寓意要再嫁人
3、了”，虽然这种说法太过激，但无论如何，两口子日子若真过得好，断也没有每天赖在娘家的媳妇。 7、立春不搬迁 立春是时空能量过度和交接之时，自然不宜搬迁，更何况若是一年之始便动荡搬迁，新的一年何来平稳日子呢? 8、立春不醉酒 喝酒原本是为了快乐、助兴，但若把握不好量，喝醉而导致昏沉，甚至耍酒疯，吵架等不雅的行为就得不偿失了。 9、立春不沉溺嬉戏 嬉戏是闲暇无聊时间或为之的调剂，但若把玩嬉戏当成了人生看法，唯恐不论做什么都难成大事。有道是“你对人生如嬉戏，人生待你亦如此。”不过，专业从事嬉戏行业，吃这碗饭的人除外。 10、立春之日不宜变卖大件固定资产 例如卖房子卖地卖汽车等等。虽然说许多人卖房子卖地
4、是为了挣钱，是因为投资获利，但最好不宜在立春这天。 立春饮食有讲究 宜清淡 春季“肝气”旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来限制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春过后，平日脾胃不好的人，肯定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物。 宜温补 告辞大寒，进入立春，应适当削减进补，可顺应季节的改变多吃些温性的食物，比如大葱、生姜、大蒜糯米、胡萝卜等，能起到祛阴散寒的良效。 宜甘润 春天气候改变快，空气时而干燥时而湿冷，胃肠处于敏感的状态，经常出现没有食欲的状况。这时候应多吃甘味食物。要留意的是，甘味和甜味不完全相同。所
5、谓甘味食物，不仅指食物口感有点甜，更重要的是具有滋补脾胃的作用，多吃甘味食品可补益人体的脾胃之气。 甘味食物中首推大枣和山药，常吃这两样东西有助于提升人体免疫力。也可以将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，能预防胃炎和胃溃疡的复发。此外，还有菠菜、芋头、红薯、土豆、黑木耳、桂圆、栗子等，都是不错的甘味食物。 忌辛辣 立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。初春时期，人体呼吸系统反抗力下降，是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，辛辣的食物刺激呼吸道，且损耗阳气，导致上火，更易感染病毒。 忌酸收 中医认为，春季对应五脏中的肝脏，简单肝气过旺。酸味简单入肝，且具有收敛之性，多吃不利于阳气生发和肝气的疏
6、泄，反而使本就旺盛的肝气更盛，伤及脾胃。具有酸性的食物如西红柿、柑橘、柠檬、乌梅等都不宜多吃。 立春的奇妙传闻 立春是我们重要的节气之一，我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，这习俗叫啃春。要说这啃春习俗的来历，还有个奇妙的传闻，现在不妨跟着我一起去看看。你们想了解更多这方面的吗? 传闻，远古的时候，人们在狩猎的同时，起先搞点农业，那时候三皇五帝也都把种粮列为万行之本。乡人呢，更是以种粮为天职。所以，不论三皇五帝，还是乡人百姓，对一岁之首的春，更是心里非常重视。那时候，人们到了立春这天，便用各种各样的方式，仪式来庆祝。有一
7、年的立春前，当人们整理利落田地场院，打算热喧闹闹迎接立春时，不料，瘟疫四起，使得全部人都传染上了一种说不出的疾病。这种病很怪，人人心虚气短，失神落魄，没有一丁点精神，那模样真像喝醉了酒似的，个个都是头重脚轻，连抬抬手的力气也没有。 立春前一天，一个老道装扮的人来到了一个村庄。他见村庄里静得听不到鸡鸣狗叫，更不见有人走动，觉得惊奇万分。他来到了村边的一户人家，敲敲门，没人应声。门虚掩着，他寻思了一下，便说着：“屋里有人吗?”推门进屋。屋里的炕上躺着五口人，个个脸色焦黄，昏沉沉像睡着一样，满屋尘土，看样子已是有些日子没人打扫了。道人连呼几声没人应，他抓紧来到一个中年人跟前，连声问原委，中年人抬了一
8、下眼皮，合着眼用微弱的声音，断断续续地说：“全村人都得了一种像我这样的病。”道人一连闯了几家，情形都是一样。道人也稀里糊涂。 于是，他来到村东头的一棵古树下，面南盘坐，挑起单掌，合眼静坐，口中念念有词。原来，他向南海的观世音菩萨祈求医治瘟疫的方法。约摸过了三个时辰，道人长嘘一口，猛然站起来，飞速地跑回观院，抡镐便刨，他刨出一袋贮藏的萝卜，又飞速地跑到了村庄。这时候，已是其次天大清早了，道人从村中一家找到一只芦花大公鸡，拔下几根鸡毛，扎在了地上。道人合眼祈告着，脑海中又出现了静坐时与观音菩萨对话的场面：观音菩萨告知他，等地气通时，让乡人百姓每人啃吃几口萝卜，瘟疫便可自动解开。过了约莫有一袋烟的功
9、夫，扎在地上的鸡毛突然动了起来，道人惊喜万分，他喊着：“地气通了，地气通了。”奔向了村庄的每家每户，让人们啃吃萝卜。结果，还真灵验，人们吃了萝卜之后，全都好了。 人们纷纷给道人跪下，谢他的救命之恩。道人说：“大伙请起，别谢我，应当感谢观音菩萨。不过，大伙现在应当去救别人。我的观院里还有很多萝卜，大伙带着快去邻近村庄救人吧!”乡人听后，带着萝卜奔向了十里八村。瘟疫解了，人们又过上了安静安乐的生活。但是人们不会遗忘那位道人，更不会遗忘让他们从苦难中解脱出来的萝卜。从今，乡人便在立春这天啃吃几片萝卜，以求平安。啃春的习俗也就形成了，始终到今日。 2022年立春的饮食讲究和奇妙传闻第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页
