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1、摘 要快易网球是现今体育教学里新提出的理念，这种先进的教学理念与传统相比更贴合现今的教学要求，根据不同学生的不同情况制定不同的教学方法，创新教学方式激发学生对网球的浓厚兴趣，学会享受运动、热爱运动、热爱生活。当前我国很多网球培训机构以及青少年网球教学中，很多都应用了快易网球的教学理念。有些网球基地和俱乐部也把这种理念运用在教学很多初学者身上，教学成果显著，展现出这种教学理念适用的普遍性和广泛性。它已经形成了一个独特的教学方式，并逐渐试着在高校网球教学中实践和应用。本文作者在辽宁师范大学女生网球课上，对这种新的教学方式进行了实验，调查研究快易网球对于特定群体女大学生网球初学者是否一样能起到很好的
2、效果。本论文通过多种调研方法，“快易网球”教学方式的引入进行研究。以辽宁师范大学2015级网球选项课的两个女生班为实验对象，一组用传统教授方法，另一组用这种新理念教学，测试在不同环境下会发生什么不同，在身体素质、情景兴趣、网球技能掌握三个方面进行测试；通过对比分析实验得到的数据，得出相应实验结果。在对以上实验深入分析后，我们可以得到较为可靠的发现： 女大学生在网球课上通过新式教学方法，能更快掌握简单的网球技巧，激发同学们积极学习网球的兴趣。快易网球教学，能同时调动老师和同学相互之间的积极性，老师教的尽心，学生学的尽兴。通过该实验，采用新式教学法的一组，其基础的打球手法和技巧的掌握相比接受传统教
3、学的一组，更加熟练。不管是在技术达标还是动作评定上，新式教学法表现强势，接受新式教学的学生也更有实力，对网球更有激情、有兴趣。 关键词：高校女生；快易网球；教学实验AbstractTennis play & stay an advanced concept of tennis teaching, its guiding ideology is: tennis play & stay , enjoy sports, easy movement, enjoy life. Its teaching core is: teaching, gradualism, interest excitation.
4、 At present, many tennis training institutions and youth tennis teaching in China have applied the teaching concept of tennis play & stay . Some clubs also use it to teach adult beginners, and get relatively good results. It has formed a unique teaching method and gradually tried to practice and app
5、ly it in college tennis teaching. In this paper, the author to the liaoning normal university, girls tennis lessons in tennis play & stay teaching research, to explore the teaching method of this special group of female college students tennis beginners teaching effect of the role and influence.This
6、 paper adopts the method of documentary, questionnaire, teaching experiment, mathematical statistics and logic analysis to study the introduction of tennis play & stay teaching method. In liaoning normal university grade 2015 tennis lesson options of the two girls classes as experimental object, the
7、 experimental group used tennis play & stay ten step teaching, the control group with traditional tennis teaching, through the test before and after the experiment, the physical quality, situational interest, tennis skills to master three aspects to test; The test data are compared and analyzed and
8、the test results are obtained.Based on the comparison and analysis of the data measured after the teaching experiment, the conclusion is drawn:In the girls tennis in higher education, tennis play & stay teaching method can create a good, positive autonomous learning atmosphere, training students str
9、ong study interest, establish good cooperation and competition between students;The tennis play & stay teaching method can greatly improve the teaching quality, shorten the teaching time, and fully mobilize the good interaction between teachers and students, students and students.Through the teachin
10、g experiment, the positive and backhand techniques of the experimental group were significantly better than the control group in response to the multisphere of the internet, and had significant differences. The tennis technique of the experimental group was significantly better than the control grou
11、p in the test of the baseline multi-turn, and had significant difference. The experimental group had obvious advantages in mastering the technical standard of tennis technique and the performance evaluation, and had significant difference compared with the control group.Key words: female college stu
12、dents; Tennis play & stay ; Teaching experiment目 录摘要1Abstract21引言56667777991010101113131314144实验结果20202020212222222323245分析与讨论252526结论与建议292929参 考 文 献31附录A 网球选项课情景兴趣调查问卷33攻读硕士学位期间发表学术论文情况36致 谢371 引言 目前中国网球运动的发展还处于底子薄、普及较困难的状态。近年来，尽管女子选手李娜、郑洁等，都为中国网球取得了突破性的好成绩，后起之秀张帅、王蔷等也取得了一定的成绩。但我国的实情是对网球这项体育运动并不注重
13、，很多人对网球都没有一个基本的认识，以为是羽毛球。要想把网球这项体育运动在群众中进行推广，需要政府和人民共同付出相应努力。在运动会上我国网球运动员大放异彩，通过新闻等渠道我们可以了解网球这项运动的基础规则，相信在大家的共同努力之下，中国的网球必会到来辉煌时代。目前，我国网球主要在北京、上海、广东、湖北、内蒙等拥有较为悠久网球历史的城市慢慢发展，在大部分城市网球这项运动得到的关注极少，仍是小众运动。发展一项体育运动需要花费很多的人力财力和物力，许多城市认为看不到发展网球运动的前景，所以并不鼓励这项运动的开展，也不会投资帮其建立培训体系。普通高校网球选项课教学改革的需求21世纪，当代高校俱开展了网
14、球自选课，欢迎感兴趣的同学勇于尝试，为网球运动在年轻群体中的发展起到了一定的促进作用，由于我国女子网球运动员在国际赛场不断取得优异的成绩和网球运动具有的时尚、高雅的独特魅力，使得普通高校大学生逐渐对网球运动有了浓厚的学习兴趣，也有越来越多的学生在自选体育课时愿意选择网球，愿意更系统深入地学习网球。但是能真正能通过网球选项课熟练掌握网球基本技战术进行比赛对练的学生为数不多。由于网球这项体育运动自身具有局限性，对场地和动作技巧要求略高等客观因素决定了要想学习网球，就必须进行系统训练，而这种系统的训练则需要充分的时间来达成的。在网球课上，由于教学设备条件还不能满足网球实践教学的需求，没有正规场地等，
15、因此教师不得不采用传统教学方式进行网球教学，而这也和参与课程的学生基本上没有任何基础油管。多数网球课程在上课的初期都是十分机械的对一些动作进行自我学习，还有一些干巴巴的技术讲解，对于初学网球者是过于枯燥和打击学习积极性的，因此，最重要的是激发学生学习网球主动性探索思考网球技术和如何在场上来回对打击球更具有趣味性和积极性。这些方面影响着高校网球选项课的教学质量，也是高校网球选项课需要主动面对和积极改进的方面。快易网球教学在普通高校女生网球选项课中运用和推广的需要随着全国体育热潮的产生和各大体育类综艺节目的热播，女大学生在追求时尚和健康的同时，也希望通过选项课来学习和掌握一项运动技能，网球运动作为“绿茵芭蕾”，它正越来越多地吸引着女大学生的注意，并被选为其体育选项课程之一。但由于女生身体素质特点和网球运动的特点及对身体素质的要求比较，需要具备准确的判断力，敏捷的反应速度和移动速度，足够的力量和耐力，才能充分完成网球的技术动作。这使得许多女大学生初学时很难打准球，一个学期后还只能对墙练习，对打基本形成不了多回合，进而失去了对网球的学习兴趣。快易网球作为一种先进的，适合初学者的网球教学理念，适合利用小场地和轻网球来进行。这种训练的方式因为使用场地比较小，网球也比较轻，会极大降低学生跑动的距离以及击球所需要的力度，有利于对球的控制，从而增
