《青年素质拓展策划流程及细节》由会员分享,可在线阅读,更多相关《青年素质拓展策划流程及细节(6页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、团员青年活动素质拓展策划书第一部分,破冰,使参加的人员彼此熟悉,并且进行游戏前热身。(一)、相互熟悉环节1、游戏:双圆反应游戏规则:将所有人排成个一同心圆, 通过 1-2 报数而分成两个同心圆。 伴随开始口令, 两个同心圆成不同方向进行错位走动, 随着停止口令, 两个同心圆停止走动, 两圆面对面的两人要立即呼唤出对方的名字,速度慢的一方受到弹额头惩罚。注意事项:(1)排成相对的两个同心圆,听到哨声后开始转,内外圈的旋转方向相反。(2)哨声告一段落时停止转动, 面对面的人迅速呼唤其姓名。 胜出方需向落败方做自我介绍,内容包括姓名、年龄、毕业院校、入职年数、所在工程或岗位、婚否等相关信息。2、游戏
2、:绝密任务游戏规则:两个同心圆的学员立定站好, 培训师讲下面进行绝密任务环节, 为了有效保证绝密任务的保密性, 请所有学员必须团结一致, 请将手臂搭于身旁队员肩膀上。 搭好后培训师对学员讲绝密任务分为三步走, 最后一步非常艰难, 为了大家能够清楚的听到任务内容, 请所有学员向圆心跨一大步;再跨一大步;在跨一大步。跨好后告诉所有学员已经完成绝密任务。因为“绝密任务分为三步走。”注意事项:(1)手臂大肩膀,形成圆,跨步过程中,圆环不可中断。(2)绝密任务即为三步走。(二)游戏前热身环节1、游戏:正说反做游戏规则:培训师发布口令:向左走、向右走、下蹲、起身四个口令,当学员听到口令时,必须执行所听口令
3、的相反口令。注意事项:(1)游戏队型仍为双同心圆,游戏进行时同圆相邻队员需手拉手完成。(2)对于出错学员,由其相邻圆的对面学员进行弹额头惩罚。2、游戏:定向人浪游戏规则:双圆周内学员手拉手蹲下, 培训师在学员围成的双圆内以顺时针、逆时针不定向切换行走, 其所经过处学员需起身跳跃,以此形成人浪。注意事项:(1)学员在无命令状态时保持手拉手下蹲姿态。(2)培训师行走速度逐渐加快,最终至奔跑状态;方向变化时呈现突然变向,增加游戏趣味。3、游戏:连体多米诺游戏规则:双圆学员向圆心靠拢, 后方学员手搭前方学员肩膀, 学员靠拢至相互间一拳距离后,同时向后坐下,坐于后方学员膝盖之上,坐定后,缓步向后行走。注
4、意事项:(1)双圆学员成相反方向进行游戏。(2)游戏完成两轮后,内圆与外圆学员进行位置互换。(外圆连体蹲坐游戏难度较内圆难度高) 。(3)蹲坐后缓步行走时两圆学员要相互握手并讲鼓励话语。第二部分,团队,进行团队整合分组,形成崭新团队意识。1、分组双同心圆直线展开成两排,进行1-2 报数后, 2 排变 4 排,每排学员为一崭新团队。2、队长、队秘四支小组分组讨论,选举产生队长一名、队秘一名。队长义务:负责领导小队在后续竞技中管理小队;小队与培训师之间的直接交流人;小队与小队之间的直接交流人;在队名、队旗、口号设计中为第一责任人。队秘义务:协助队长对小队学员进行管理;负责对队员信息收集、对队长信息
5、反馈;为小队与小队之间及培训师的第二交流人。3、队旗、口号、队貌展示四支小队在队长、队秘的带领下进行分组讨论,制作队旗、拟定队内口号,并进行队型练习,准备 10 秒钟的队貌展示。(队貌展示包括队旗展示、口号展示、队型展示)。第三部分,竞技,使团队内学员增强团队合作、思维发散、联合竞技能力。(一)辅助游戏:卡片战争游戏规则:每队发卡片9 张,分别为 3 张剪刀、 3 张是头, 3 张布。两两竞赛,竞赛时先由小组讨论本轮所出牌,后两组共同亮牌,亮牌后再次进行队内小组讨论,揣摩对方思路,再次决定所出牌,决定后将牌交给培训师,由培训师亮牌,决出胜负。注意事项:(1)本游戏用于决定竞技环节时各队出赛顺序
6、,胜出队最后进行竞技,可积累先前队伍竞技时得失,及时进行经验总结。(2)游戏过程中所出卡片有效次数为一次,即使用后即刻作废,由培训师收取。第一轮淘汰团队仅使用一张卡片,进入第二轮团队需使用 2 张卡片,此规则有利于实力均衡。(3)队伍在出牌前需告知对方队伍己方所剩卡片种类及数量,以便于相互间进行出牌选择心理战。每次拟出牌及出牌阶段均设有团队讨论时间。(4)卡片其他用途:每队每轮游戏时可牺牲一张卡片以此换得该轮游戏秘籍,游戏秘籍内容为快速完成游戏的技巧与方法,秘籍由培训师提供。(二)正式游戏:雄鹰勇擒王牌鸡游戏规则:游戏主体模式为老鹰捉小鸡, 小鸡队伍发放一张王牌卡片, 该卡片固定在一名小鸡队员
7、身上,游戏已老鹰捉到王牌鸡的总时间为评比成绩标准。注意事项:(1)用剪刀石头布卡片游戏确定游戏顺序。(2)小鸡团队协商王牌卡片藏于哪位队员身上, 并讨论王牌卡片队员所在鸡群纵队中的位置。(3)小鸡团队列队后,由老鹰队队员观察后,讨论分析小鸡队王牌卡片队员的嫌疑人,并确定老鹰队老鹰顺序。(4)老鹰队员逐一进行捕捉小鸡,以肢体接触为准,被抓到小鸡如果是王牌队员,游戏结束并计时;如不是王牌队员, 老鹰可像小鸡询问小鸡队中任一一名队员是否为王牌队员, 小鸡必须如实回答,之后由第二位老鹰队员进行狩猎。攻关秘籍:(1)小鸡假传卡片误导老鹰;(2)小鸡队伍中间位置相对来说较为安全,不易被老鹰触碰到;(3)老
8、鹰仔细观察小鸡讨论, 分析王牌卡队员, 狩猎失败时的提问有助于其他老鹰后续狩猎。(4)老鹰顺序安排,根据体力及速度,前期狩猎较简单,小鸡越少难度越高。游戏小结:队员相互交流。(三)正式游戏: 60秒团队不 NG游戏规则:每队选出8 名游戏参与者,分四组完成拓展师布置的四项任务,任务必须在60 秒内完美完成,如中途出错,游戏重新开始,计时归零。注意事项:(1)第一项任务: 2 人,1 人仰卧起坐 5 个,另一人俯卧撑 5 个,双人小腿压小腿,成直角排列,完成后迅速回答拓展师一道个位数三连加法,回答正确后进入第二项任务。(2)第二项任务: 2 人,1 人背起或抱起 1 人,跨过三个障碍,到达训练师
9、身旁,完成训练师所出加法。障碍由三条绳子围成三个椭圆,队员必须跨过该椭圆。(3)第三项任务: 2 人, 2 人站法自定,完成双人跳绳5 个,完成后回答训练师所出加法。(4)第四项任务: 2 人, 1 左手抓右耳,右手自然下垂,原地旋转5 圈后向另一位队员走去,并跳在对方后背上,完成训练师所出加法。(5)每次出错队员由未上场其他替补队员交换,保证集体参与率。(6)游戏顺序由卡片战争游戏确定。游戏秘籍:(1)第一项任务需体力好的男队员。(2)第二项任务需腿长男队员、女队员或瘦小男队员。(3)第三项任务需2 位女队员或矮小男队员,跳绳速度不宜过快。(4)第四项任务需瘦小男队员和强壮男队员,旋转速度慢
10、有利保持平衡。游戏小结:队员相互交流。(四)正式游戏:双项连体传送带游戏规则:每队成员排成一列横排, 相邻队员手拉手, 拓展师将呼啦圈交给一侧队员,队员必须在保持拉手条件下, 完成呼啦圈传递, 直至传送到横排另一端, 另一端队员将呼啦圈交给培训师后,培训师给出一手机号码卡片,由队员通过手势将该号码依次传递给另一端队员。注意事项:(1)呼啦圈传递时队员必须保持手拉手状态。(2)培训师在游戏前向队员明确十个数字的手势表示方法。(3)手机号码传递时,全体队员向右转,首位队员得到号码后拍相邻队员肩膀,相邻队员回身后进行手势传递,且仅能传递一次,不可重复传递。(4)胜负裁定以两轮游戏总共时间加上数字传递
11、中错误数字数量为最后得分。(5)该游戏顺序由卡片战争游戏确定。游戏秘籍:(1)列队队员高矮顺序不要有太大差异。(2)高队员宜先过脚再过头,矮队员宜先过头再过脚。(3)领取数字队员需高记忆力,反应快队员。游戏小结:队员相互交流。(五)正式游戏:巧用浮云过剑池游戏规则:该游戏四队同时进行,无需卡片战争游戏,但可用卡片换取秘籍。每队发放10 份报纸(浮云),剪刀一个,透明胶一卷。在会场中布置两根长绳,长绳间距离约10 米,每队必须利用报纸,不接触地面(剑池)的前提下,以最短时间通过终点为胜出。注意事项:(1)5-10 分钟讨论及制作时间。(2)游戏开始时队员手脚不得直接接触地面,只能接触报纸。(3)
12、四队同时开始竞赛,时间最短者获胜。游戏秘籍:(1)风火轮方法:报纸撕法,粘贴方法,队员高矮排列方法。(2)铺草皮法:前铺后取,可以分小组进行。(3)编制草鞋法:利用工具制作浮云草鞋。游戏小结:队员相互交流。(六)正式游戏:水塘垃圾大智取游戏规则:该游戏两队同时进行,需卡片战争游戏确定先发两队。布置长绳为水塘边,10 瓶矿泉水不规则放立于长绳边 50cm-150cm范围内,队员利用剪刀、透明胶及其他队员帮助下,在身体其他部位不得接触长绳外侧地板的前提下,将 10 瓶矿泉水已最短时间取回至水塘岸边为胜出。注意事项:(1)游戏前小组讨论2 分钟,进行方案确定及人员分工确定。(2)队员可以互相拉拽保持
13、平衡探出界限进行水瓶取得。(3)游戏过程中队员身体任何部位不得接触长绳外侧地板,如接触,增加矿泉水1 瓶。游戏秘籍:(1)多人操作进行拣取矿泉水。(2)合理利用手臂长、体重轻的队员。(3)取得 2 瓶水后清空瓶内水体,用透明胶进行连接瓶体,制作加长杆。(4)合理分工取水、喝水、制作加长杆的队员。游戏小结:队员相互交流。(七)正式游戏:疾速火线大穿越游戏规则:该游戏两队同时进行,需卡片战争游戏确定先发两队。两根长绳悬空高度控制在120cm,队员需从长绳一侧依次跨过长绳到达另一边,穿越过程中身体任何部位不得接触长绳,队员头部必须保持在长绳一侧,不得位于长绳下方,其他部位无此限制。注意事项:(1)拉
14、绳队员由未竞技小队队长队秘负责。(2)头部不得逾越长绳,身体其他部位可以逾越长绳下方。(3)如有队员触绳,所有队员一律回归出发点,从新开始、从新计时。游戏秘籍:(1)第一人穿越为难点,可以考虑人工架梯或者扛举抛过长绳。(2)中间队员扛举通过。(3)最后一名队员通过为难点,可以考虑已通过队员的身体于绳下通过制造阶梯。游戏小结:队员相互交流。第三部分,携手,团队间温馨祝福,握手互相鼓励。一、相互鼓励、慰问所有队员列于一排,从一侧向另一侧行走,途径其他队员需与其握手、拥抱,相互慰问鼓励。形式类似于足球比赛开场友好交流。二、合影留念所有队员按。团队布置,举队旗,于横幅标语下团队留影纪念。三、素质拓展训练班毕业训练师总结发言,鼓励所有队员的积极表现,宣布 2011 年度轨二分公司素质拓展训练所有学员,顺利通过所有训练项目,成功毕业。精心整理,仅供参考编辑文案使用,请按实际需求再行修改编辑2020 年 2月 17 日