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1、Word如何预防皮肤过敏主题班会如何预防皮肤过敏主题班会2022年4月14日平安教育主题班会教学目标：使青少年正确熟悉皮肤过敏的源头及症状、缘由，预防皮肤过敏和如何进行自我护理。教学重点：1，熟悉皮肤过敏的源头。2，预防皮肤过敏和如何进行自我护理。教学过程：老师提问：平常我们皮肤过敏主要在人体的哪些部位？皮肤过敏的缘由和表现症状如何？同学自由争论并回答。老师做具体介绍：一：皮肤过敏的源头：空气中充满着浓浓的春天味道，皮肤经过一个冬天的疗养生息似乎还有点不适应这春暖花开的季节，阳光一晒脸上就冒出了小疙瘩，春游回来还消失了一些淡红色斑疹随着春天的到来，皮肤过敏伴侣们的烦心跟着来了。过敏现今是困扰美
2、容业和医疗业的一大难题，尤其是化妆品过敏是很多女性和特别职业者遇到的问题，包括：口红造成口唇红肿、痛苦，染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、痛苦及色素镇静。过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简洁的化妆品也会消失不良反应。常见的有口红、染发剂等，使用后即消失皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。我们先来熟悉一下简单引起皮肤过敏的源头：1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流淌而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤汲取。2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘
3、过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生肯定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。6、年龄：或许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要缘由。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是由于年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以爱护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质简单入侵皮肤。7、宠物：敏感性肌肤很简单因家
4、养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的缘由主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体全部组织的化合物组织胺，引起面部皮肤过敏9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。10、紫外线照耀导致面部皮肤过敏。面部皮肤过敏致使某些女性，会消失全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，发干、瘙痒、起红斑等。面部红白不一、斑驳陆离等过敏症，严峻者甚至会产生过敏性面部红血丝。11蚊虫叮咬：我们学校常常会发生类似
5、的皮肤过敏现象，所以我们同学都要引起非常留意。年纪越小越惹蚊子，首先，这与皮肤白嫩不无关系，其次，人体血液中的（氨基酸）和（乳酸）结合，生成一种（复合氨基酸）混合体，这种物质与（汗液）略带甜味的胺结合，可生成（三甲胺），这种三甲胺的气味有剧烈的（诱蚊）作用。温度上升，人体的毛细血管扩张，三甲胺的生成也增多。孩子一般比较好动，代谢旺盛，身体的三甲胺含量更高，引来蚊子叮咬的可能性也就高。另外，由于小孩子的免疫系统弱，被蚊子叮后，多数会有较强的敏感反映，这也是为什么孩子被蚊子叮后皮肤上消失的红色鼓包难以消散的缘由之一。在遇到这样的状况时，尽量不要抓被蚊子叮过的地方，由于可能会抓破皮肤，造成感染。严峻
6、的会起水疱，甚至合并感染，引起急性肾炎。因此，可在患处涂上一些激素软膏，或用凉毛巾冷敷一会，这样可以减轻痒的感觉并消肿。同时，居住的地方也要留意时常保持通风干爽。贴心支招防蚊方法A:瓶诱灭蚊：空酒瓶中装10毫升糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃处。蚊虫闻到糖味进入瓶里被粘死。也可在玻璃器皿或陶瓷瓦罐等容器的表面匀称涂上一层驱蛔糖浆，放在暗处，蚊子吸食后也会中毒死亡。B:香皂水灭蚊卵：在阳台放一个盆，盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水，可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不相宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满很多死亡的幼小蚊虫卵。另外，户外运动时，最好穿白色衣服，由
7、于白色衣服反光力量强，有驱逐蚊虫的效果。二：常见皮肤过敏症状（1）、换季性皮肤敏感：有些人每到季节转换就会消失比较严峻的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要留意饮食养分的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。消失过敏症状后，要马上停用任何化妆品，对皮肤进行观看和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避开刺激皮肤，同时留意防晒。（2）、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随便使用
8、治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。（3）、神经性皮炎:神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病缘由一般认为与精神因素有关，如心情感动、工作过度紧急、忧愁焦虑等，猛烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清晰，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素镇静，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。（4）、桃花癣:是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为桃花癣。这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会消失瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂
9、、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。自我护理：1、一旦患了桃花癣，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。2、避开风吹日晒，停用劣质护肤品。3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新奇蔬菜。4、春季是易发病季节，要留意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要马上洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗洁净三：皮肤过敏的缘由:1、外因：外在因素许多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品
10、、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此简单的缘由，使得皮肤过敏因众多的发病缘由和诱发因素交织在一起而反复发作。2、内因：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。特殊提示：皮肤过敏别乱用药:皮炎多见于女性，表现为颜面、颈部轻度的红斑、水肿，隆起或伴有少数米粒大的红色水肿性小丘疹；有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显；有的类似湿疹，表面轻度粗厚，有细薄脱屑，常伴有瘙痒。春季皮肤简单过敏的主要缘由是花粉，其次是日光的刺激。冬季日光强度弱，而且人们很少在室外活动，到了春季，接受日光照耀的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，简单发
11、生炎症。另外，面部涂抹的化妆品经过日晒及温度上升的转变，也简单使皮肤过敏。一旦皮肤发生过敏，不但瘙痒难忍，而且影响美观，于是不少人听从他人的建议，从家里的药箱找出含有激素的软膏，如皮炎平、肤轻松等，涂在面部，瘙痒一般都能立即消逝，皮疹也快速消退，但很快还会复发，再次使用这些激素类的软膏，仍旧有效。反复多次后，面部简单消失潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为激素依靠性皮炎，患者感觉面部火烧火燎，而且很难看。这时治疗起来非常麻烦，需要很长时间，有人甚至永久不能恢复正常。有过敏史的伴侣应避开长时间户外活动，一旦面部消失皮疹，最好多在室内，并停用全部化妆品。过敏严峻者，应去医院就诊。小结：正确熟悉了皮肤过敏的这些学问以后，我们在日常生活中必需更加谨防一些引起皮肤过敏症的诱因，加强自身日常生活管理，遇到类似的状况，才可以安静处理，心态坦然。- 8 -
