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1、小宝宝饮食过敏的原因及应对策略每个小宝宝岀生，就像一个小天使降临了，全家上上下下都围着这个宝贝用尽心思呵护，生 怕有什么闪失。但随着宝宝成长，困扰妈妈的很多问题就来了，尤其是很多宝宝会有明显的 过敏症状，岀现湿疹、皮疹、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、生长发育落后等等现象，甚至有的 非常严重导致危及生命安全，应该引起家长足够的重视。作为一名儿科医生,我先来谈一谈宝宝过敏症状都有哪些表现和原因:1、湿疹。湿疹实际就是一种常见的由多种因素弓I起的过敏性皮肤病。宝宝多伴有不同程度 的瘙痒，皮肤会出现干裂、脱皮、渗出、潮红，并且反复发作，时好时坏。宝宝之所以会患 上湿疹,既与自身的过敏体质及遗传因素有关,同时
2、近年的医学研究表明,一部分宝宝的湿 疹还与蛋白过敏、食用牛奶等饮食因素有关。2、肠道过敏。部分宝宝常有原因不明的反复腹泻、便秘、呕吐、返流、腹痛、哭闹、拒乳、 血丝便、营养不良、生长发育不良等等，这其实与肠道过敏有关，而影响肠道过敏的最大因 素与蛋白过敏、食用牛奶等饮食习惯是息息相关的。3、孚L糖不耐受。纯母乳喂养的宝宝也可能岀现胃肠不适的症状，也就是我们常说的对母乳的乳糖不耐受性引起的。由于宝宝胃肠道内乳糖酶分泌少或者活性不足，不能完全消化分解 母乳中的乳糖而引起腹泻,又称乳糖酶缺乏症,这是亚洲人群广泛存在的问题。宝宝如果出现肠道过敏症状,妈妈该如何做呢？首先我们要明确宝宝肠道过敏症状的原因
3、，针对病因给予有针对性的干预措施。 如果宝宝是纯母乳喂养而岀现孚朋不耐受性的胃肠的症状，那么宝宝就需要口服乳糖酶改善 肠道的内环境,增强乳糖酶的数量及活性。如果宝宝是混合喂养或者由于种种原因而纯人工喂养,分宝宝可能会出现牛奶蛋白过敏。 这是因为宝宝未成熟的免疫系统会不适应牛奶中的蛋白质，把其当成有害物质，引发身体作 出激烈过敏反应。如果宝宝出现轻度的过敏反应，一般要给宝宝停用普通配方奶,换用羊奶 粉和部分水解的配方奶；如果宝宝已经出现了严重的过敏反应，通常要换用完全水解的配方 奶。但对于宝宝来说，会不适应水解配方奶的口感，常常会发生拒乳的情况。并且水解蛋白 不适宜长期使用，因为水解蛋白不需要经
4、过肠道的消化，宝宝肠道会得不到锻炼。为了避免 宝宝拒乳和锻炼宝宝肠道，还有一种比较可靠的方法就是尝试低敏的纯正的羊奶粉。同时还有引起宝宝肠道过敏另夕b-种情况：宝宝在一岁后，一般要逐渐和父母一起进食，以 半流食及偏向于固块状的食物。如果添加过快，宝宝会出现便秘或者腹泻等消化不良等症状， 长时间还会岀现比较严重的并发症，甚至会影响宝宝生长发育。那么问题来了，宝宝若出现以上情况，年轻的父母该如何及时有效地调整宝宝的饮食呢？ 不管宝宝是湿疹、孚崩不耐受、还是牛奶蛋白过敏，其实都是宝宝胃肠道应激性的不耐受引 起的，除了上述的对因干预外，建议家长可以更换100%的纯正羊奶配方奶试试。羊奶所含 的蛋白质中
5、酪蛋白与乳清蛋白之比与母乳更接近，而酪蛋白是引起宝宝过敏的核匕成分， 和牛奶相比，羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，羊奶又是乳制品中最接近母乳， 营养成分最全、最易被人体吸收的奶品,过敏风险更低。同时酪蛋白在胃酸的作用下可形成 较大凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。羊奶中含有 丰富的、可以直接经肠道吸收的乳铁蛋白，而牛奶含量非常少；最重要的是羊奶中的脂肪链 短，脂肪分子只有牛奶的三分之一，更容易消化吸收，而极少的引起过敏反应。因此，羊奶粉凭借小分子更易被肠道吸收、低过敏性等优势被誉为奶中之王。妈妈在选 择奶粉时,尽量选择100%纯乳蛋白配方的奶粉,从根源上
6、降低小宝宝的过敏风险。目前市 面上，羊奶粉中比较靠谱纯正的荷兰品牌佳贝艾特很受妈妈们的关注，口碑极好。综合来看，宝宝饮食因素导致的肠道过敏症状越来越多、越来越常见，爸爸妈妈们要仔细严 密地观察宝宝可能出现的上述症状，出现问题要及时调整宝宝的饮食，特别严重的宝宝还要 及时就医哟。最好到比较专业的儿童变态反应科或者消化内科就诊，医生会根据宝宝的实际 情况给予相关的必要的检查，比如：食物的激发试验（在医护人员监护下，让宝宝再次接触 或者饮食极其少量的可能是导致宝宝过敏的食物或者配方奶，观察宝宝出现的过敏反应。） 皮肤点刺或者抽血检查宝宝血中的IgE或者IgG ,检测宝宝对食物过敏严重程度的确切指标,采取更换配方奶、避食、脱敏、药物等治疗方法。
