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1、个人职业生涯规划设计书姓名 学号： 学院：化工学院 专业：高分子材料与工程联系方式(固话或手机)：撰写时间： 2012 年5 月 26 日职业生涯规划设计书目 录目录不能手写，必须采用word工具里边的目录生成工具1 自我认知 360度评估1 橱窗分析法1 自我认知小结22 职业认知 外部环境分析2 目标职业分析3 SWOT分析3 职业认知小结63 职业生涯规划设计 确定目标和路径6 制定行动计划7 动态分析调整7 备选规划方案7一、 自我认知1、 360度评估360度评估优点（每项不得少于50字）缺点（每项不得少于50字）自我评价本人性格热情开朗，待人友好，具有亲和力，平易近人，善于与人沟通
2、，做事认真，喜欢与人做事，注重团队精神和有较强的组织能力，合作和适应能力强，拥有自我主见和善于听取别人的意见，有爱心，上进心强，勤于学习能不断提高自身能力与综合素质。有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他人相处时局促不安，不知道该说什么，自信心不足，不喜欢别人在我背后谈论自己，有时会有自卑心。.家人评价勤奋好学，喜欢独立思考，与人交往比较谦逊，有同情心，对朋友忠实友好。喜欢帮助别人。跟陌生人相处是总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强.老师评价团结同学，热爱劳动，能够很好地完成老师布置
3、的任务，思想健康，向上。热爱学习，比较勤奋。在各方面都表现较好。不敢冒险，耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气亲密朋友评价对人热情，不与人发生争执，当朋友遇到困难时能够尽力帮助，心胸开阔，从不记仇。太在意别人的看法，优柔寡断，不能坚持自己的看法，随大流，有时太沉默寡言。同学评价认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。感性
4、化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求感性化，做事情太过要求完美。其他社会关系评价有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，工作认真，能够完成好自己份内的事。善于培养兴趣，重视实践与探索。缺乏社会实践经验，.处理问题不果断，考虑事情不全面。没有持久的恒心，毅力不够，有时候不够稳重，2、 橱窗分析法：橱窗1：“公开我” (不得少于100字)性格温和，能够与人友好相处，有时会因为个人原因向朋友发脾气；注重团队精神，合作和适应能力强，但是太在意别人的看法，优柔寡断，不能坚持自己的看法；做事认真，善于听取别人
5、的意见，但是做事缺乏恒心，毅力，在一些场合缺少自信，容易患得患失，没有足够的上进心，总是随遇而安；能够热心帮助同学，但偶尔会沉默寡言橱窗2：“隐藏我” (不得少于100字)在同学们热闹的聊天时，有时会很安静的坐在一个角落，静静的思考着一些很天马行空的问题，有时看着热闹的同学，会感到自己特别寂寞，会特别羡慕在讲台上侃侃而谈的同学，但到自己时却忽然没了勇气，希望有一天能一个人背着旅行包去旅游，去领略自然地美好。橱窗3：“潜在我” (不得少于100字)在看到别人取得优异成绩时，我会很羡慕，然后在接下来的一段时间里，我会很努力，希望自己将来也能取得那样优异的成绩，但是因为自己缺乏毅力，坚持不下去，通常
6、没过多长时间就不再付诸行动了。因此，我觉得我可以通过先自己的毅力，然后就能发掘自己的潜力，从而实现自己的目标。洞察理想型的人是理想主义者，忠于自己的价值观和自己所重视的人。他们对于个人价值具有一种强烈的荣誉感，有为自认为有价值的事业献身的精神。表面上他们冷淡缄默，但他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。如果和他们的价值观没有冲突，往往能够包容他人。他们适应力强，有弹性，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。他们倾向于承诺过多，然后再想方设法予以解决，但不管怎样总要完成每件事。橱窗4：“背脊我” (不得少于100字)我在一些场合下缺少自信心，因为我认为自己不够优秀，但是同学、朋友
7、以及老师认为我在工作认真程度、学习能力以及应用能力等方面十分突出，在这些方面他们认为我相当优秀，我应该及时发挥这方面的特长。工作带来的价值，而不在意是否能发挥自己的才能或能力。他们热衷于为人类服务、为国家服务。他们有提升人类生存条件、生活质量，让世界变得更加美好的事都会具有吸引力。他们关注天生的责任感，医务、教育、法律、咨询服务性行业中往往此型的偏多。3、 自我认知小结：(不得少于150字)一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。人际关系：
8、我平时喜个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。二、 职业认知1、 外部环境分析 家庭环境分析(不得少于50字)我生活在一个农民家庭里，终日面朝黄土的父母最大的希望就是我能考上大学，在城里找一份工作，摆脱他们每天劳
9、累却挣不到多少钱的命运，我是家中学历最高的，身负着父母亲人的殷切期望，是我前进的动力 学校环境分析(不得少于50字)高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点,并且学校里讲座特别多，学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。 社会环境分析(不得少于50字)现在社会是一个理工科的社会，作为一个工科学生，找工作相应要方便一些，而我的专业是高分子材料与工程，是一个新兴的产业，因此，只要有过
10、硬的专业知识，以及必要的社交能力，就不怕找不到好工作高分子材料与工程专业就业很容易。因为它渗透与生活的方方面面，与人们的生活息息相关。中国正处于转型期，国内建设对这方面需要大量人才。该专业就业行业广，可走的路子多。搞专业是新兴专业。 目标地域分析(不得少于50字)国家现在正在大力支持中西部的发展建设，虽然中西部地区经济相应比较落后，但在这里可以有更好的发展空间，因此，我的目标地域是河南，陕西，甘肃这一带2、 目标职业分析 目标职业名称高分子材料工程师 岗位说明(不得少于100字)掌握化学工艺、材料科学方面的的基本理论知识和专业技能，在高分子材料成型加工领域从事生产、应用、开发及生产管理的高级技
11、术应用性专门人才。 工作内容(不得少于100) 高分子材料成型加工工艺设计，高分子材料成型设备操作，高分子材料分析检测，车间生产管理，主要对材料进行进一步的加工处理，从事高分子材料的生产工艺，二次加工工艺，以及配方的设计、试验、测试、工业化生产。 任职资格(不得少于100字)一、助理高分子材料工程师： 1、本科以上或同等学历学生； 2、大专以上或同等学历应届毕业生并有相关实践经验者； 二、高分子材料工程师： 1、已通过助理高分子材料工程师资格认证者； 2、研究生以上或同等学历应届毕业生； 3、本科以上或同等学历并从事相关工作一年以上者； 4、大专以上或同等学历并从事相关工作两年以上者。 三、高
12、级高分子材料工程师： 1、已通过高分子材料工程师资格认证者； 2、研究生以上或同等学历并从事相关工作一年以上者； 3、本科以上或同等学历并从事相关工作两年以上者； 4、大专以上或同等学历并从事相关工作三年以上者。 工作条件(不得少于100字)工作环境：作为高分子材料工程师，一般是在办公室中，偶尔需要到车间现场。工作薪水：起薪通常在2500元月6000元月，工作十年后税后可达到15000元月。 就业和发展前景(不得少于100字)高级化学分析师。职位可以很高，工资也高。还有，化学本来就很广，只要找到目标和能力，找到好工作不是问题。3、 分析我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)充
13、足的精力，良好的作息，在校出勤99%。心态平稳，乐观，面对学习生活上的困难能够及时寻求老师、家长、朋友的帮忙。有一定的毅力 学习能力较强，注重大局观有团队意识、创新能力思维活跃且逻辑性强。遇事较为善变、人际关系处理较为轻松，积极诚恳，有责任感。我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)我缺乏足够的自信，优柔寡断而又不能坚持己见，特别是缺乏耐心和毅力，因此，我将会迫使自己积极参加各种活动，培养自己的自信心的同时，使自己增长见识，让自己做 到善于听取别人意见的同时，又有自己的意见，同时，努力锻炼身体，既强健了自己的体魄，又能培养自己的耐心和毅力。我的机会(opportunity)及其
14、利用(不得少于100字)毕业后，学校提供广泛就业机会，毕业生与企业界接柷面广，学校在社会即企业中的形象越来越好，学员综合能力得到认可。所学高分子材料与工程专业就业面广，课塑性强，课从事材料加工和形成等工作，其他化工专业开设较少，密集度较少。学校在毕业前提供充足的学习机会，对于高分子材料与工程专业方面的需求意识增强，有利于宣传。我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)社会环境不断变化，竞争激烈，就业形势日益严峻，要排除这些威胁，只能从自己身上着手，认真学习好专业知识，培养自己各方面的全面的能力，拓宽自己的视野，使自己在大学期间有一个质的飞跃，这样就能尽可能的减少这些威胁。MiniMax SWOT分析 （每项不少于50字）外部因素内部因素外部机遇：Opportunities作为一个新兴产业，本专业毕业生有着广阔的就业渠道，因为高分子材料的应用广泛，其就业领域也
