护理大学生职业生涯规划书 职业规划书CAREER PLANNING BOOK 姓名：*** 所在学院：***** 专业班级：XXX专业 学号：XXXXXXXX 联系方式：130-XXXX-XXXX 邮箱：XXXXXX@ 日期：20XX 年XX月XX 日 目录 引言 (1) 第一章自我认知 (1) 1、我的职业兴趣 (1) 2、个人特质 (2) 3、人格因素测试 (2) 4、我的能力 (3) 5、我的价值观 (3) 第二章环境分析 (4) 1、家庭环境分析 (4) 2、学校环境分析 (4) 3、职业环境分析 (5) 4、SWOT分析 (6) 第三章目标与行动 (7) 1、目标 (7) 2、实施计划 (7) 第四章评估与调整 (10) 1、评估时间： (11) 2、规划调整的原则 (11) 第五章结束语 (11) 引言 职业规划，其实就是人生计划一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又生命清或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。
单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写 第一章自我认知 认识自我是职业生涯规划的基础只有全面、客观地了解自我，才能进行合理的职业定位，进而规划个人职业生涯行动方案我将通过自我、家庭、他人的评估和专业职业测评综合分析，以认识自我我目前是一名大一的护理系的学生，身高163cm，五官端正，热爱运动，身体健康，喜欢唱歌弹吉他每天坚持晨读和看英语文章备考英语四级是一名心理委员，自己也对心理学方面的知识感兴趣，所以平时会看很多心理学方面和人际交往方面的书籍 1、我的职业兴趣 根据霍兰德职业兴趣测评表，我的测试结果如下： 2、个人特质 优点：乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战 缺点：做事方式欠灵活，处理问题不果断，考虑事情不全面。
3、人格因素测试 采用“卡特尔16种人格因素测验”进行分析，结果如下： 乐群性：8分偏于外向稳定性：6分情绪较稳定 4、我的能力 5、我的价值观 第二章环境分析 1、家庭环境分析 （1）经济分析：家庭经济状况一般，可以帮助自己完成学业；（2）家人期盼：出色医务工作者； （3）家庭文化：父母初中文化，弟弟高中，其他家人均是小学文化 2、学校环境分析 （1）学校特色：护理、临床为优质学科专业； （2）专业学习：专科学习专业以护理工作者为主； （3）实践经验:暑期医院见习，学校临床实验操作课 3、职业环境分析 （1）就业环境：在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出截至20XX年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34％，根据20XX年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5％，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。
在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20XX年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力 （2）竞争对手： 周边地区各高校相关专业的硕士博士、部分本科优毕业生、医院内部工作人员 （3）行业分析：护士行业 随着我国经济水平的快速发展，我国的医疗水平有了突飞猛进的飞跃，这也促使我国的医疗制度及医疗技术在不断的完善、前进；因此中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高科技，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师， 老师是培育“青出于蓝，而胜于蓝”的使者中国卫生事业的发展，必须符合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求和任务。
数据统计，护士这个职业已成为我国的紧缺行业之一，国家卫生部即将颁布“一对一”的政策，而目前护士的数目远远不足，因此该专业人才非常匮乏职业定位 4、SWOT分析 通过以上的SWOT分析及三个时间段的大方向把握，我在此开始对未来可能从事的职业进行初步的确定与规划，有利于制定出具体的职业规划实施方案与 计划日后工作过程当中必然会出现计划制定与执行的偏差，随时重新评估、转换方向、调整计划，这对与自己的职业规划是极其重要的 第三章目标与行动 1、目标 2、实施计划 （一）20XX年6月～20XX年10月（第一个月至第四个月） 学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法 能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务 行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
（二）20XX年11月～20XX年6月（第五个月至第一年） 学习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作； 能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力 行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼 (三)20XX年～20XX年（第二年至第五年） 学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力 职称目标：主管护师 职务目标：临床带教老师或护士长 行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识四）20XX年～20XX年（第六年至第十年） 学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。