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1、如何达成目标如何达成目标第一讲：明确的目标第一讲：明确的目标 一心向着自己目标前进的人，一心向着自己目标前进的人， 整个世界都给他让路。整个世界都给他让路。 爱默生爱默生我们的生活是由梦想塑造而成的 宇宙宇宙飞船飞船 人造卫星人造卫星嫦娥奔月嫦娥奔月要敢于作梦！要敢于作梦！l人类因梦想而伟大，世界因梦想而精彩l一个人贫穷，主要是脑袋贫穷。想过富有的生活，要先有富有的思想。小心你的梦想，它可会实现哦！小心你的梦想，它可会实现哦！l并非每一个梦都切合实际，但要记住，这是你的梦想，它是你潜意识的产物。暂且记住它吧！如果你的梦想是错的，你很快就会发现，但如果它是正确的，而你却未加尝试，可就错过了终生的
2、奖赏。 一位哲人的话不要让别人偷走你的梦想不要让别人偷走你的梦想偷梦的人是你最亲近的人： 父母亲 兄弟姐妹 朋友 同学 伙伴目标的重要性目标的重要性l目标使我们产生积极性目标使我们产生积极性l目标使我们工作更有价值目标使我们工作更有价值l目标能激发我们的潜能目标能激发我们的潜能l目标有助于我们安排轻重缓急目标有助于我们安排轻重缓急l目标能让我们战胜困难与挫折目标能让我们战胜困难与挫折l目标是构筑成功的砖石目标是构筑成功的砖石目标视觉化目标视觉化l把目标写在梦想板上l贴在显眼位置l每天读几遍l2000年河南省理科状元 我一定能考上清华我一定能考上清华 志在必得志在必得l2006年我的目标是 我最
3、想上的学校成功与失败成功与失败 在于你的决定在于你的决定观念 心态 行动 习惯 性格 命运我一定要成功 我一定会成功 我一定能成功成功的定义是：达成预期目标。成功的核心问题也许可以简化为两大问题：如何订立一个好目标？如何高效达成该目标？也就是：Why? How? What?Why?1.为什么要订立目标？为什么要订立目标？2.为什么你要订立该目标？为什么你要订立该目标？3.为什么目标会达成？为什么目标会达成？How?1.怎样避免订立目标时陷入误区？怎样避免订立目标时陷入误区？2.怎样寻找成功的路径？怎样寻找成功的路径？3.怎样分解目标？怎样分解目标？4.怎样制定计划？怎样制定计划？5.怎样评估目
4、标？怎样评估目标？6.怎样判断目标能否达成？怎样判断目标能否达成？7.怎样系统规划自己的成功生涯？怎样系统规划自己的成功生涯？8.怎样修正目标？怎样修正目标？9.怎样快速达成目标？怎样快速达成目标？What?1.什么是你的梦想？什么是你的梦想？2.什么是你的目标？什么是你的目标？3.什么才是一个有效的目标？什么才是一个有效的目标？目标的威力哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力对象是一群智力学历学历环境等条件都差不多的年轻人，调查结果环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：发现：27%27%的人，没有目标；的
5、人，没有目标；60%60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；10%10%的人，有清晰但比较短期的目标；的人，有清晰但比较短期的目标；3%3%的人，有清晰且长期的目标。的人，有清晰且长期的目标。2525年的跟踪研究结果，年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思：他们的生活状况及分布现象十分有意思：占占3%的，的，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们几乎都成了顶尖成功人士。他们几乎都成了顶尖成功人士。占占10%的，的，有清晰短期目标者，大都生活在社会的有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。如医生、工程师等等。中上层。如医生、工程师等等。占占
6、60%的，的，模糊目标者，几乎都有生活在社会的中模糊目标者，几乎都有生活在社会的中下层面。下层面。剩下剩下27%的，的，是那些是那些25年来都没有目标的人群，他年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。们几乎都生活在社会的最底层。今天的生活状态不由今天所决定，它是我们今天的生活状态不由今天所决定，它是我们 过去生活目标的结果；过去生活目标的结果；明天的生活状态不由未来决定，它将是我们明天的生活状态不由未来决定，它将是我们 今天生活目标的结果。今天生活目标的结果。所以，目标的威力就是：所以，目标的威力就是：. 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每给人的行为设定明确的方向，使人充
7、分了解自己每一个行为的目的。一个行为的目的。. 使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间。时间。. 迫使自己未雨绸缪，把握今天。迫使自己未雨绸缪，把握今天。.使人能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每使人能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率。一个行为的效率。. 使人能把重点从工作本身转移到工作成果上来。使人能把重点从工作本身转移到工作成果上来。. 使人在没有得到结果之前，就能使人在没有得到结果之前，就能“看看”到结果，从到结果，从而产生持续的信心、而产生持续的信心、 热情与动力。热情与动力。“为何”比“如何”更重要一般情况
8、下，人们都在研究一般情况下，人们都在研究“如何如何”达成该目标。达成该目标。比如说：如何挣到大钱。比如说：如何挣到大钱。可是，一段时间后当遇到瓶颈时，他会自我宽慰：可是，一段时间后当遇到瓶颈时，他会自我宽慰：何必把自己弄得那么辛苦，要那么多钱干吗？何必把自己弄得那么辛苦，要那么多钱干吗？一开始，他就不知道自己一开始，他就不知道自己“为何为何”要挣大钱，要挣大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。一旦遇到困难，他就会选择放弃。人不会持续不断地人不会持续不断地人不会持续不断地人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。做自己都不知道为什么要做的事情。做自己都不知道为什么要做的事情。做自己都不知道为
9、什么要做的事情。务必列出务必列出“为何为何”要实现它的十条以上要实现它的十条以上的的理由或好处理由或好处而且而且“好处越多越好，越清楚越好好处越多越好，越清楚越好。什么才是一个有效的目标先弄清先弄清梦想梦想与与目标目标的差别：的差别：梦想可以非常的概括、形象；梦想可以非常的概括、形象；而目标则必须具体、可以量化而目标则必须具体、可以量化。目标是有数学概念的；目标是有数学概念的；不能量化的目标，其实不能算是一个目标，不能量化的目标，其实不能算是一个目标，充其量不过是一个想法。充其量不过是一个想法。目标就是量化的梦想。目标就是量化的梦想。目标就是量化的梦想。目标就是量化的梦想。一个有效的目标，必须
10、符合一个有效的目标，必须符合“SMART原则原则”，即以下五个条件：，即以下五个条件：lSpecific具体的具体的lMeasurable可以量化的可以量化的lAchievable能够实现的能够实现的lResult-oriented注重结果的注重结果的lTime-limited有时间限制的有时间限制的将上述五条再作简化，有效目标将上述五条再作简化，有效目标的核心条件有两个：的核心条件有两个：第一，量第一，量 化；化；第二，时间限制。第二，时间限制。“ “ “量化量化量化量化量化量化” ” ”是指：是指：是指：是指：是指：是指：1 1 1 1 1 1、数字具体化。、数字具体化。、数字具体化。、数
11、字具体化。、数字具体化。、数字具体化。2 2 2 2 2 2、形态指标化。、形态指标化。、形态指标化。、形态指标化。、形态指标化。、形态指标化。如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、如：目标是想买一辆汽车，则应补充描述什么、什么型号、价格多少的汽车。什么型号、价格多少的汽车。什么型号、价格多少的汽车。什么型号、价格多少的汽车。什么型号、价格多少的汽车。什么型号、价格多少的汽车。“ “ “时间限制时间限制时间限制时间限制时间限
12、制时间限制” ” ”是指：是指：是指：是指：是指：是指：任何目标都必须限定什么时候任何目标都必须限定什么时候任何目标都必须限定什么时候任何目标都必须限定什么时候任何目标都必须限定什么时候任何目标都必须限定什么时候完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。任何目标，无法量化及不设定时限都是无效的目标。任何目标，无法量化及不设定时限都是无效的目标。任何目标，无法量化及不设定时限都
13、是无效的目标。任何目标，无法量化及不设定时限都是无效的目标。因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，你命中的概率会是多少？你命中的概率会是多少？你命中的概率会是多少？你命中的概率会是多少？命中是偶然的，打不中是必然的。命中是偶然的，打不中是必然的。命中是偶然的，打不中是必然的。命中是偶然的，打不中是必然的。你的十大目标你的十大目标l住上大房子住上大房子l拥有一辆汽车拥有一辆汽车l成为有钱人成为有钱人l有一个幸福的家庭有一个幸福的家庭l让孩子有出息让孩子
14、有出息l争取明年有较大的改善争取明年有较大的改善l天天快乐天天快乐l拥有一个美好的明天拥有一个美好的明天以上所谓的目标，是几乎天天都能听到的大众以上所谓的目标，是几乎天天都能听到的大众“口头禅口头禅”。其共同特征：其共同特征：模糊、没有量化，让人不知到底该如何操作。模糊、没有量化，让人不知到底该如何操作。这些都是好的想法，但不是目标。这些都是好的想法，但不是目标。30岁之前结婚岁之前结婚学好英语学好英语让公司跃上新台阶让公司跃上新台阶能平平安安过一生能平平安安过一生让孩子有出息让孩子有出息无效目标无效目标!你的目标是什么？你的目标是什么？ 有哪些？有哪些？ 你能否写下你能否写下10个你的量化目
15、标？个你的量化目标？l1量化描述量化描述l2量化描述量化描述l3量化描述量化描述l4量化描述量化描述 l10量化描述量化描述生活的重心生活的重心l生活重心，决定你的思维模式。生活重心，决定你的思维模式。l生活重心，决定你的价值观取向。生活重心，决定你的价值观取向。l生活重心，决定你人生的发展与未来。生活重心，决定你人生的发展与未来。l生活重心，是你一切力量的源泉。生活重心，是你一切力量的源泉。人人 的的 生生 活活是有重心的是有重心的自由自由自我自我金钱金钱名利名利信仰信仰事业事业家庭家庭朋友朋友健康健康享乐享乐学习学习安全安全生活生活重心重心快乐生活大转盘快乐生活大转盘你的生活重心是什么？你
16、的生活重心是什么？l有些目标可能是我们要用毕生精力去追求的，有些目标可能是我们要用毕生精力去追求的，比如说：身体、家庭、心灵；而有些目标在人比如说：身体、家庭、心灵；而有些目标在人生不同时期会有不同的侧重，比如学生时侧重生不同时期会有不同的侧重，比如学生时侧重学习，年轻时侧重事业与金钱等。学习，年轻时侧重事业与金钱等。平衡而和谐的人生平衡而和谐的人生给自己的每一个生活角色，赋给自己的每一个生活角色，赋予生活的目标，给自己生活予生活的目标，给自己生活“转盘转盘”的每一个方向，赋予生的每一个方向，赋予生活的目标。请准备一些卡片，活的目标。请准备一些卡片，将它们全部写下来。将它们全部写下来。 你的人生将从此精彩！你的人生将从此精彩！人们在订立目标时最常见的有四大误区人们在订立目标时最常见的有四大误区怎样避免订立目标时陷入误区怎样避免订立目标时陷入误区误区之一：将没有量化、没有时限的误区之一：将没有量化、没有时限的“想法想法”当成是目标。当成是目标。误区之二：将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自误区之二：将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自 己的憧憬上。己的憧憬上。误区之三：依据现有的
