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1、精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案第三套全国中学校生广播体操放飞抱负（第5 次课）教学内容：学习广播体操预备节（8 拍 4），以布满欢乐和抱负的表情进行练习，呈现和谐与期望。教学任务：广播体操。一、开头部分1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。2、师生问好。3、宣布本课的内容和任务。4、支配见习生活动组织方法二、预备部分1、体育委员带领同学，绕田径场跑2 圈， 800 米2、徒手操、头部运动， 4 8 拍、肩部运动， 4 8 拍、扩胸运动， 4 8 拍、体转运动， 4 8 拍、腹背运动， 4 8 拍、弓步压腿
2、， 4 8 拍、侧压腿，4 8 拍、膝关节围绕， 48 拍、手腕踝关节， 48 拍三 、 基 本 部 分 ： 、组织形式：分组不轮换。、广播体操（一） 动作名称：预备节（8 拍 4）（二） 教学任务：学习广播体操预备节（8 拍 4），以布满欢乐和抱负的表情进行联系，呈现和谐与期望。预备节（ 8 拍 4）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品
3、教学教案预备姿态：直立。第一个八拍： 1-4两臂经侧至上举，稍抬头。5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。7-8保持 6 的姿态。其次个八拍： 1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。3-4直立，同时手臂经前至上举。5-8左脚收回，同时两臂经侧仍原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。（三）教学要求：动作发力快速、到位精确，过程线路清楚。（四）教学重点：两臂曲直分明。摇摆幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆和谐。（五）教学难点：踏步与走动轻松，欢乐愉悦，动作伸展，手脚协作自如。（六）教学
4、手段：（1）分解动作练习。 （ 2）完整动作练习。 （ 3）同学练习（七）教学组织：成体操队形站立。（八）爱护帮忙：（九）易犯错误：动作不伸展、僵硬、不连贯、协作不和谐。（十）订正方法：反复练习。四、终止部分：（一） 放松运动：手臂放松腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）整理器材：布置同学整理器材。课后小结：动作不够精确，节奏不准。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word
5、精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案第三套全国中学校生广播体操放飞抱负（第6 次课）教学内容：学习广播体操第一节伸展运动（8 拍 8），以布满欢乐和抱负的表情进行练习，呈现和谐与期望。教学任务：广播体操。一、开头部分1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。2、师生问好。3、宣布本课的内容和任务。4、支配见习生活动组织方法二、预备部分1、体育委员带领同学，绕田径场跑2 圈， 800 米2、徒手操、头部运动， 4 8 拍、肩部运动，4 8 拍、扩胸运动， 4 8 拍、体转运动，4 8 拍、腹背运动， 4 8 拍、弓步压腿，4 8 拍、侧压腿，4
6、8 拍、膝关节围绕， 48 拍、手腕踝关节， 48 拍三 、 基 本 部 分 ： 、组织形式：分组不轮换。、广播体操（一） 动作名称：伸展运动（8 拍 8）（二） 教学任务：学习广播体操第一节伸展运动（8 拍 8），以布满欢乐和抱负的表情进行练习，呈现和谐与期望。第一节伸展运动（ 8 拍 8）预备姿态：直立。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - -
7、-精品教学教案第一个八拍： 1-2 左脚向前一步成右脚在后点的，同时两臂经前至侧上举。3-4 两臂向内绕环交叉至上举。5-6 左腿仍原， 屈膝下蹲， 两臂同时下拉至肩侧屈 （握拳，拳心向内）。7-8 仍原成直立。其次个八拍： 1-2 左脚侧伸（脚尖点的） ，同时两臂侧举。3-4向左转体90 度成右脚后点的立，同时两臂经下至右臂上举，左臂侧举。5-6 仍原成 1-2 。7-8 仍原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。（三）教学要求：动作发力快速、到位精确，过程线路清楚。（四）教学重点：屈膝弹动柔和，手臂动作伸展，头手协作自如。（五）教学难点：屈
8、膝弹动柔和。（六）教学手段：（1）复习预备节。（ 2）分解动作练习。 （3）完整动作练习（七）教学组织：成体操队形站立。（八）爱护帮忙：（九）易犯错误：动作不伸展、僵硬、不连贯、协作不和谐。（十）订正方法：反复练习。四、终止部分：（一） 放松运动：手臂放松腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）整理器材：布置同学整理器材。课后小结：动作不够精确，节奏不准。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归
9、纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案第三套全国中学校生广播体操放飞抱负（第7 次课）教学内容：学习广播体操其次节扩胸运动（8 拍 8），以布满欢乐和抱负的表情进行练习，呈现和谐与期望。教学任务：广播体操。一、开头部分1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。2、师生问好。3、宣布本课的内容和任务。4、支配见习生活动组织方法二、预备部分1、体育委员带领同学，绕田径场跑2 圈， 800 米2、徒手操、头部运动， 4 8 拍、肩部运动， 4 8 拍、扩胸运动， 4 8 拍、体转运动， 4 8 拍、腹背运动， 4 8 拍、弓步压腿，
10、 4 8 拍、侧压腿，4 8 拍、膝关节围绕， 48 拍、手腕踝关节， 48 拍三 、 基 本 部 分 ： 、组织形式：分组不轮换。、广播体操（一） 动作名称：其次节扩胸运动（ 8 拍 8）（二） 教学任务：学习广播体操其次节扩胸运动（8 拍 8），以布满欢乐和抱负的表情进行联系，呈现和谐与期望。其次节扩胸运动（ 8 拍 8）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - -
11、 - - - - -精品教学教案预备姿态：直立。第一个八拍： 1-2 左脚向侧一步成开立（稍宽于肩） ，上体右转 45 度，同时两臂前举（两手互握） 。 3- 上体仍原，同时左臂胸前平屈，右臂侧举后振。 4- 两臂前举。 5-6 向左转体 90 度成弓步， 同时两臂经前至侧举， 后振（掌心向上）。7- 同4。 8- 仍原成直立。其次个八拍： 1- 屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振（握拳）。 2- 直立，两臂前举（拳心向下）。3- 左脚前迈成弓步， 同时左臂胸前平屈， 右臂侧举 （拳变掌）， 后振一次。 4- 两臂前举交叉（左臂在上） 。5-6同 3，弓步弹动一次，手臂动作相 反。 7-8仍原
12、成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。（三）教学要求：动作发力快速、到位精确，过程线路清楚。（四）教学重点：屈膝弹动与手臂屈伸、振摆和谐。（五）教学难点：马步蹲起充分，转体90 度成马步精确到位，身体姿态保持良好。（六）教学手段：（1）复习预备节 - 第一节。（2）分解动作练习。 （3）完整动作练习（七）教学组织：成体操队形站立。（八）爱护帮忙：（九）易犯错误：动作不伸展、僵硬、不连贯、协作不和谐。（十）订正方法：反复练习。四、终止部分：（一） 放松运动：手臂放松腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）整理器材：布
13、置同学整理器材。课后小结：动作不够精确，节奏不准。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页，共 18 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案第三套全国中学校生广播体操放飞抱负（第8 次课）教学内容：学习广播体操第三节踢腿运动（8 拍 8），以布满欢乐和抱负的表情进行练习，呈现和谐与期望。教学任务：广播体操。一、开头部分1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。2、师生问好。3、宣布本课
