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1、关注青少年眼健康关注青少年眼健康6.66.6爱眼日专题讲座爱眼日专题讲座关注青少年眼健康关注青少年眼健康 世界爱眼日是每年6月6日；全国爱眼日是每年的5月5日。眼睛的用眼睛的用处大大蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地、美丽鲜花；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。眼睛的作用眼睛的作用一一. .眼睛眼睛1.眼眼睛睛的的构构造造眼睛成像的原理眼睛成像的原理物体在凸透镜（晶状体）前物体在凸透镜（晶状体）前倍的焦距以外成倒立缩小的实像，倍的焦距以外成倒立缩小的实像，像刚好要落在视网膜上像刚好要落在视网膜上1 1、应在光线充足的条、应在光线充足的条件下学习件下
2、学习如何保护眼睛如何保护眼睛2、每天坚持做眼保健操3.保持正确的保持正确的读写姿写姿势 正确姿势要求：书书写写时时握握笔笔的的手手指指离离笔笔尖尖一一寸寸（3厘厘米米）；胸胸部部距距离离桌桌子子一一拳拳（57厘厘米米）；眼眼和和书书本本的的距距离离保保持持一一尺尺（33厘厘米米）；坐坐姿姿端端正正；保保证证来来自自左左前前方方的的、充充足足的的照照明明；读读写写或或看看电电视视的的连连续续时时间间不不宜宜过过长长，每每一一小小时时应应间间断断休休息息一一下下，极极目目远远眺眺或或进进行行户户外外活活动动片片刻刻；坚坚持做眼保健操等。持做眼保健操等。 指离笔尖一寸（3厘米）胸胸离离桌桌子子一一拳
3、拳左前方充足的照明左前方充足的照明眼距书本一尺（眼距书本一尺（3333厘米）厘米）4. 4.定期做视力检查定期做视力检查5.玩耍玩耍时不不伤害眼睛害眼睛6.不用不用脏手擦眼睛手擦眼睛7.不躺着看不躺着看书8.不近距离看不近距离看电视孩子容易受损伤学习学习成绩绩下下 降降前前 途途 受受 限限隐性遗隐性遗传后代传后代人看近处物体时，晶状体变厚，焦人看近处物体时，晶状体变厚，焦距变小；看远出物体时，晶状体变薄，距距变小；看远出物体时，晶状体变薄，距焦变大，总可以在视网膜上清晰成像焦变大，总可以在视网膜上清晰成像）正常眼睛的调节功能：）正常眼睛的调节功能：）近视眼）近视眼在无调节状态下平行光线经眼屈
4、光系统屈在无调节状态下平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在在视网膜前，使远距离物体不能折后，成像在在视网膜前，使远距离物体不能清晰地在视网膜上成像。近视眼看远模糊，看清晰地在视网膜上成像。近视眼看远模糊，看近清晰。近清晰。近视眼的成因：近视眼的成因：，由于眼球的前后径太长由于眼球的前后径太长，眼球前表面太凸（晶状体焦距过短），眼球前表面太凸（晶状体焦距过短）均造成外界光线不能准确会聚在眼底。均造成外界光线不能准确会聚在眼底。 近视眼的矫正近视眼的矫正近视眼用凹透镜矫正近视眼用凹透镜矫正 通过凹透镜折射，使光线发散，从而使像能通过凹透镜折射，使光线发散，从而使像能成在视网膜上。成在视网膜上。）远视眼）远视眼老花眼老花眼(或称远视眼或称远视眼)影响人的近距离视影响人的近距离视力。当光被折射入角膜和晶状体，光将在力。当光被折射入角膜和晶状体，光将在视网膜后方聚集，视网膜上不能得到清晰视网膜后方聚集，视网膜上不能得到清晰的像的像 发生原因：发生原因：，眼轴过短，眼轴过短 ；，晶状体焦距过大，晶状体焦距过大，会聚能力不够会聚能力不够利用凸透镜的会聚作用使光线重新会聚在视网膜上远视眼（老花眼）要佩带凸透镜远视眼（老花眼）要佩带凸透镜
