课的设计一、指导思想贯彻“以学生发展为本”的教育理念，坚持“健康第一”的指导思想，突出健康育人 的课程理念，为学生创造一个良好的学习平台，培养学生的学习兴趣，并让每位学生都能在 愉快的气氛中，高兴地、积极的、主动的投入到练习和活动之中，提高健身活动能力，并掌 握一定的运动技能，同时提高学生的精神品质意识二、教材分析支撑跳越在初中阶段中是一个比较重要的项目，可见其无论对学生的体能发展还是对学 生的心理品质的培养都有积极作用七年级学生个体在体能、心理等方面的差异性是显著的， 因此，在斜向助跑俯腾越的学练过程中，学生掌握动作的能力存在明显差别，尤其部分体能 基础较差的学生，对越过跳箱信心不足，有畏难情绪斜向助跑俯腾越动作要领是：斜向助跑，积极起跳，直臂顶肩，提臀摆腿，推手挺身， 平稳落地，而起跳后的用力提臀后摆、伸散展体移重心是俯越过跳箱的关键，也是整个单元 贯穿始终的重点本课在前面学习的基础上，增加作业条件法，创设不同练习情境，突出提 臀直腿后摆的动作技术要求，了解重心移动方法，为掌握完整动作奠定基础三、教学策略1、准备部分利用慢跑和热身操起到了 •般准备活动和专项活动的作用主题导入是学习和 提高部分，在复习助跑后手撑近端跳起后摆腿之后，利用橡皮筋来创设情景，采用循序渐进 原则，通过不同的高度等来帮助学生体会越过障碍的心理，为学习远端俯腾越消除心理恐惧, 让学生在独立思考、相互交流、探讨的基础上主动投入到掌握技术的学练中去，让学生产生 浓厚的探索意识和掌握新知识的欲望，掌握俯腾越时后摆腿的高度和身体的空中控制能力， 最后在尝试完成完整动作时，采用分层分组教学，体验成功，关注个性发展。
教师在主题内 容教学中重点指导学习薄弱的学生，增强他们的信心，使所有学生都有所提高2、在课中渗透德育教育，培养学生合作学习，团结协作的意识及增强集体荣誉感3、在课中，针对学生的特点，在准备部分采用了自主练习，让学生自定热身运动的内容， 在主教材中采用了自由结伴，按自己的能力分组分层练习，着力为学生创设放松、愉悦的学 练气氛，以激发学生学练兴趣，提高学生主动参与体育活动的积极性在整个学习过程中，教师始终是以一个组织者、参加者、点拨者出现在学生的身边，给 学生较大的自我学习空间，充分发挥了学生的主体、教师的主导作用三、学习目标：1. 通过循序渐进的练习，逐步掌握斜向的俯腾越动作要领，采用同伴协助的方式，尝试助 胞手撑近端或渐远端斜向助胞俯腾越练习，发展肩臂、腰背、下肢力量和对身体协调力2. 学习并运用保护与帮助的方法，激发学生挑战白我，消除和克服胆怯心理，培养学生积 极进取、勇敢果断的意志品质培养学生团队合作精神，增强安全意识和责任意识并了解正 确的保护与帮助方法在本课中，一定还有很多不足之处，谨请各位专家和老师指正谢谢！体育与健身七年级斜向助跑俯腾越单元教学流程年级学期第二学期 课次6执教单元 学习 目标1. 掌握斜向助跑俯腾越动作及正确的保护与帮 助方法。
2. 增强学生肩臂、腰腹、下肢力量，提高身体 协调能力3. 激发学生挑战自我，消除和克服胆怯心理， 培养学生积极进取、勇敢、果断的意志品质4. 培养学生团队合作精神，增强安全意识和责 任意识教学重点直臂顶肩，提臀后摆腿，伸甑展 体推手移重心课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法、手段—1. 斜向助跑起跳2. 原地俯撑后摆腿1. 初步掌握斜向助跑 俯腾越的助跑踏跳 动作技术2. 发展学生肩臂、腰 腹、下肢力量3. 提高对该动作的兴 趣重点： 直臂顶肩 难点： 直腿后摆1. 教师示范完整斜向助跑俯腾越动作，激 发学生学习兴趣2. 教师讲解斜向助跑踏板起跳的动作要 领，强调单跳双落3. 学生分组练习4. 教师讲解并示范原地俯撑后摆腿5. 学生积极训练学习跳起俯撑1. 屈体提臀2. 展髓后摆腿1. 掌握助跑手撑近端 提臀后摆动作2. 通过练习，增强学 生信心，消除恐惧 心理3. 培养学生勇敢果断 的意志品质重点： 提臀展甑两 腿后摆 难点：助跑起跳支 撑与提臀的 衔接1. 教师提出要求，学生分组复习原地俯撑 向后摆腿2. 教师示范、讲解助跑后手撑近端跳起支 撑向后摆腿技术动作3. 讲解保护与帮助动作。
4. 学生仔细观察，分组练习5. 教师巡视指导帮助，讲解保护与帮助动 作1. 复习助跑后手 撑近端向后摆 腿2. 学习近端俯腾 越1. 初步掌握斜向助跑 起跳手撑近端俯腾 越动作2. 激发学生挑战自我 消除胆怯的心理，3. 培养学生合作学 习，勇敢果断的意 志品质重点： 提臀直腿后 摆难点： 伸甑、展体1 .教师示范斜向助跑俯腾越完整动作，激 发学生兴趣2. 引导学生观察动作图解3. 提供不同条件的练习模式4. 同学展示四尝试手撑远端俯 腾越1. 初步掌握完整斜向 助跑俯腾越技术动 作2. 发展学生肩臂、腰 背、下肢力量和对 身体控制的能力3. 克服胆怯心理，培 养学生互帮互助、 合作学习的能力重点： 顶肩提臀直 腿后摆难点： 伸散展体、移重心1. 复习近端支撑动作2. 教师示范、讲解手撑远端俯腾越3. 讲解正确的保护与帮助4. 用口诀法提炼动作要领，领会要领5. 分组练习，教师指导帮助五复习斜向助跑俯 腾越完整动作1. 大部分同学能使动 作优美完成2. 发展肌肉和关节力 量，提高协调能力3. 调动学生主动学练 的积极性4. 培养互帮互助的学 习品质重难点： 各个动作之 间的连贯性1. 教师完整示范斜向助跑俯腾越动作。
2. 学生认真观察，明确各个动作之间的协 调衔接3. 学生小组合作互帮互学4. 教师巡视指导、纠错5. 组织学生小组间交流展示学练6. 改进动作7. 教师激励学生大胆展示斜向助跑俯腾越 考核1. 掌握学生学习斜向 助跑俯腾越情况2. 培养学生大胆展示 自我，学会观察， 学会分析3. 培养学生自评与互 评的能力重点： 对完整动作 的评价 难点：给予学生自 信与信心1. 学生分组分层复习斜向助跑俯腾越俯 腾越2. 教师针对存在的问题提出改进要求3. 教师介绍考核的要求与方法，建立考核 小组请不同层次的学生展示，进行尝 试性评价4. 学生明确后依次考核5. 教师公布考核成绩，提出勉励安全保障1. 场地器材布置合理2. 准备活动充分，学生掌握正确的保护 与帮助方法3. 加强安全思想教育和责任意识教育评价 与方法1. 教师对学生动作技能的评价2. 教师对学生课堂表现的评价评价标准优秀：动作轻松，协调、连贯，后摆高，俯撑挺身明显，落地稳良好：动作协调，连贯后摆较高，俯撑挺身较明显，落地稳及格：能完成动作，后摆不高，俯撑挺身不明显，落地不稳待提高：动作不协调，不能独立完成动作，平时锻炼不积极，有胆怯害怕心理年级七年级人数36日期执教班级4、5组班形势男周次14课次2内容 主题1、跳：斜向助跑俯腾跃（6-4）2、拓展：双人跳"蚂蚱”（10-6）重点顶肩、提臀、宜腿后摆难点伸股展体、移重心体育与健身课时计划1. 初步掌握斜向助跑俯腾跃的基本动作。
2. 增强肩臂、腰腹、下肢力量，提高学生身体协调以及控制能力3. 激发挑战自我，消除和克服胆怯心理，培养枳极进取、勇敢果断的意志品质4. 培养团队合作精神，增强安全意识和责任意识并了解正确的保护与帮助方法学习目标时间教学内容开一、课堂常规始1、体委整队部2*2、师生问好分3、宣布内容4、安排见习生二、热身准备I、热身跑运动负荷次数时间强度教与学的活动组织与队形2'1、体委整队2、教师导入，提出要求3、学生明确学习目标 要求：“快、静、齐”教师提出要求，指导学生 慢跑时，两路纵队要求：① 保持队伍整齐② 步伐轻松，保持匀速准 备 部 分6'2、准备操⑴头部运动⑵扩胸运动⑶腰部运动⑷弓步压腿⑸膝关节运动⑹踝腕关节运动301、教师提出要求2、体委带操（培养小干部实践 能力）3、教师巡视，指导要求：① 体委「I令清晰，动作标准② 学生动作舒展，充分热身三、斜向助跑俯腾越 辅助性练习 平地俯撑后摆腿1、I)3/420”1、教师示范指导并提出要求 学生认真完成辅助练习2、教师巡视指导要求：达到辅助目的，注意安全 与保护平地俯掉后摆腿俯越垫子2)I、教师讲解并提出要求3）提臀练习3/4 20"3/4 10"基 本 部 分结 束 部 分8*3、助跑手撑近端跳起后摆腿＜加橡皮筋）（可适当屈腿、屈体俯腾越, 引导学生了解正确的斜向助 跑俯腾越动作。
之后增加橡 皮筋高度，帮助学生完成提 臀、直腿后摆等动作4、完整练习（顶肩、提臀、直腿后摆动作明显动作口诀:助跑积极用力跳直皆顶肩撑远端提臀后摆身体展支撑推离落地稳四：拓展一双人跳"蛆蚱" 方法：两人一组，面对而抬 单腿.用右手握住对方的左脚 踝，组成一个“小蚂蚱”发令 后用侧跳的方法跳到终点: 线，再迅速换成左手右脚踝 组成“小蚂蚱”跳回起点先完 成的组为胜4/54/52/315”2、学生大胆尝试3、教师学生要求：直臂顶肩，直腿后摆tt1、教师示范并讲解I2、学生大胆尝试练习t3、教师巡视指导，并强调安全——• 要求：①注意安全②直臂顶肩1、教师为学生创设不同难度的 练习条件（加橡皮筋），引导学 生完成俯腾跃的基本动作2、学生积极练习3、教师巡视并提示、纠正要求：① 认真体会“提臀、宜腿后摆'概念② 注意保护与帮助1、教师讲解并示范2、学生认真思考顶肩、直腿与 后摆动作要领3、7生积极学练4、教师再次讲解并分析5、学生展示，对比6、教师对展示学生进行评价,然后对学生进行分组练习并指导小结要求：① 部分同学能完整完成动作② 注意保护与帮助1、教师讲解并示范动作2、学生练习掌握动作3、教师讲解规则。
4、学生分组进行比赛5、教师巡视、鼓励并担任裁判 工作要求：①积极完成，学生之间相互监4*四、放松整理与小结1、基本放松练习2、讲评与小结3、布置.回收器材4、下课2，小督②注意保护与帮助1、教师带领学生放松2、学生对本课进行小结3、教师对本节课进行评价4、安排归还器材5、宣布下课♦ ♦♦♦♦♦ t t I t t 1 t t I t I I t ♦ f t ♦ I♦场 地 器 材】、跳箱2、山羊3、踏板4、垫子5、橡皮筋安全保障1. 场地器材布置合理2. 准备活动充分3. 加强安全思想教育和贵任意识教育4. 强调保护与帮助。