《健康管理师培训课件：健康科普基本知识和技能PPT》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康管理师培训课件：健康科普基本知识和技能PPT（47页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、健康管理师应该知道的健康科普基本知识和技能KnowledgeandSkillsofHealthSciencePopularization讲述人：某某某日期：202X.9.15l为什么健康管理师应该掌握健康科普基本知识和技能？l健康管理师应该掌握哪些健康科普基本知识和技能？l为什么健康管理师应该掌握健康科普基本知识和技能？l健康管理师应该掌握哪些健康科普我将讨论目录Contentsl 基本概念l 为什么健康管理师应该掌握健康科普基本知识和技能l 健康科普讲座怎么讲l 用的材料和方式l 如何掌握课堂和时间基本概念01什么是科普？什么是健康科普？健康科普和卫生科普，医学科普是什么关系？科普是以公众易
2、于理解、接受和参与的方式普及科学技术知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神的长期性活动。健康科普就是以科普的方式将健康领域的科学技术知识、科学方法、科学思想和科学精神传播给公众的，旨在培养公众健康素养，学会自我管理健康的长期性活动。随着人们的健康认识的深化而变化。健康科普和卫生宣教，健康教育和健康促进是什么关系？l 卫生宣传教育是普及医学卫生科学知识，建设社会主义精神文明的重要手段。l 健康教育是帮助单独行动或集体行动的个人作出影响本人健康和其他人健康的知情决策的过程。健康传播则是健康教育的方法和手段之一。l 健康促进是使人们能够提高控制自身健康能力和改善自身健康的过程。l 健康科普从
3、属于健康教育及健康促进。健康科普的重点是普及，宗旨是提高公众的健康素养，更好地管理好自身的健康。健康教育和健康促进则是全面维护和促进公众健康的重要策略和手段。怎么提高公众健康素养？l 健康素养需要从三个方面来提高，就是理念/态度,技能/方法和知识/进展。l 从某种意义上来讲，内容重要，形式更重要！l 听众希望在轻松的环境下，学习一些科学知识。l 科普创作越来越重视科普的愉悦功能。l 健康阅读和讲座应该是轻松休闲的阅读和讲座，l 目前提倡的是“轻阅读，浅写作”l 读图时代，快餐时代，勾引眼球时代。l 享受轻松阅读，在不经意间提高健康素养。l 健康管理：帮您活得更好、更久、更有意义的科学。为什么健
4、康管理师应该掌握健康科普基本知识和技能02l 健康管理就是通过提供健康信息来调动积极性，确认和去除健康危险因素，维护和促进健康。l 如果我们没有在国民中普及健康领域的科学技术知识、倡导健康领域的科学方法、传播健康领域的科学思想、弘扬健康领域的科学精神，我们怎么可能建立一支懂健康管理的专业队伍？l 我们怎么可能有开展健康管理的群众基础？l 健康科普可以帮助公众和决策者认清当今生命和健康领域的大趋势，树立科学的健康观，选择聪明的投资，投资健康，而不是投资疾病。l 健康科普可以帮助我们培养健康素养，提高健康管理的能力。l 医学和健康管理专业人员都需要通过健康科普来提升健康管理的服务水平（专业健康科普
5、）。l 决策者和公众需要通过健康科普来提高健康素养，在科学的健康观指导下，在健康管理专业人员的帮助下管理好自己的健康（大众健康科普）l 健康科普可以帮助我们传播科学思想，弘扬科学精神，抵御伪科学对我国健康管理的干扰、误导和诋毁。健康科普讲座怎么讲03健康科普讲座备课和讲课要考虑的问题讲什么？首先是健康科普123健康科学普及什么是健康？l 健康是一种完整的躯体、心理以及社会适应的完美状态，而不是仅仅没有疾病或身体虚弱。世界卫生组织,1948年l 健康是每天生活的资源，并非生活的目的。首届世界健康促进大会渥太华宣言,1986l 健康科普讲座应该讲健康，不应该光讲疾病。即使讲病也不应该讲疾病的诊断和
6、治疗，应该讲疾病预防和疾病管理。医学的目的1维护和促进健康预防早死和安慰死42减轻病痛3有效地防止恶化5有时治愈，经常帮助，永远安慰低危险状态中危险状态高危险状态（早期病例改变）出现临床症状（疾病）30%70%卫生资源严重疾病慢性病相对健康/一般小病健康,低危,中危,高危(亚临床),疾病与损伤,濒死完全健康绝对死亡什么是科学？l 科学是认识世界的体系l 科学是精神，思维方式，手段，不是标准l 科学-求真、宗教-求善、艺术-求美l 自然科学解释现象l 社会科学理解现象l 科学家就是这样的人:当他不知道答案时,他会严谨律己毫无羞愧地公开承认。这是现代科学和原始迷信的区别。原始迷信无所不知，除了不知
7、怎么说“我不知道。”什么是普及？l 普遍地传播和推广。l 老少咸宜l 赵仲龙：科普写作已经进入策划时代：选题要贴近群众生活包装时代：名人效应，生动活泼读图时代：重视插图读题时代：标题要能吸引眼球讲什么？具体到个人l 六杯水法则一定要讲自己熟悉的不熟悉怎么办？-学l 二十八十法则-讲重点有取舍首先是自己理解的重点Whatisinitforme-听众需求分析怎么讲？l 万事开头难8秒钟规律l 引起兴趣,引出主题,建立信誉,预告以故事开头以听众熟悉的事开头以听众好奇的事开头以提问开头孕妇爬楼什么是健康？打出SARS危机时拍的照片上管天下管地中间管空气35年前l 癌症和心脏病离我们很远；l 很少有人听
8、说糖尿病；l 医学院校教科书里也没有“脂肪肝”；l 几乎没有精神和心理疾病；l 很少有人喝奶和吃奶粉；l 从来没有听说过补钙；l 只有过年过节才喝点酒助兴；l 几乎看不到胖子现在l 很多人每餐吃饭最多化10分钟，能嚼500次就不错了l 饭菜吃得少，鱼肉吃得多，还有烟酒不分家l 城里人和农村人都坐车了l 一天不上互联网难受，山区老太太都有手机，卡拉OK网吧满大街l 可乐雪碧到处都是，麦当劳，肯塔基在神州大地遍地开花l 每5个人就有一个患治不好的慢性病,l 每年增加一千万，没有停下来的势头;l 每5个成人中就有一个有心血管病，l 每10秒就有一个死于心血管病；l 约每16个人就有一个残废;l 30
9、年里肺癌死亡率增加了5倍；l 地球上每诊断3个肺癌就有一个在我们这里；l 地球上每3个乙肝病毒携带者就有一个在我们这里；l 活动性肺结核世界排名第二；l 糖尿病人数世界排名第一；l 精神和心理疾病人数世界排名第一；l 从当官的到平民百姓，从报纸到电视，听到最多的是：l “看病难看病贵”“一切为了病有所医”；l 要用2-3年的时间化50多亿纳税人的钱去完成在科学上几乎是不可能完成的“重大新药创制”；l 在医学院里不管是做医生还是做老师，看病和教书已经不重要了；l 重要的是“分子生物学”，在绝大多数中国人从来没有听说过的SCI杂志上化纳税人的钱印点文章居然可以得到许多名和利；l 这里的烟民人数世界
10、排名第一；l 这里的喝酒人数世界排名第一；l 约每3个大人就有一个胖子或准胖子;2002年22.8+7%，中国慢性病报告2006l 约每5个大人就有一个高血压;18.8%l 约每5个大人就有一个高血脂;18.6%l 约每3个成年男人有2个抽烟;l 每2个人就有一个生活在“二手烟”烟雾之中;l 文明和科学技术给我们带来了生活的便利和工作效率的提高l 也给我们带来了生病的便利和加快生病和死亡速度的效率提高。老黄历不灵了l 光靠打针吃药已经不行了。因为l 饿肚子时主要的健康威胁是传染病和营养不良，l 因为传染病和营养不良会很快要命。l 靠吃药打针进补就能“活着”l 活着的目标是“人生七十古来稀”。l
11、 最近十年，我们吃饱了l 吃饱了以后的主要健康威胁是慢病和越来越多的健康危险因素，l 慢病不会很快要命。身上有50种慢病的人也可以活到80岁。慢病多数治不好。l 我们要的是“活得更好，更长，更有意义”l 人生八十步稀奇，活不到九十九，是您的错l 光靠吃药打针和进补不能达到我们想要的。l 21世纪健康的主要敌人是l 健康危险因素和由此带来的大量慢病！怎么讲l 正文的组织逻辑很重要最好在开始就讲明本课主要内容讲知识讲概念-最好从故事/史实引出：小男孩的故事讲道理-一定要有数据或事实支持：烟草的危害：中美因吸烟死亡人数讲方法-最好能有参与机会：赵之心健康投资需要自制力，要从培养好习惯做起。首先小男孩
12、的故事小孩没有自制力l 我们大人中又有多少人有很强的自制力？l 但是,要健康投资必须要有自制力！l 这就是为什么“健康在我心中”很重要的原因。一个青蛙的故事l 中国和美国制造的烟草将杀死三分之一现在抽烟的男人和百分之一现在抽烟的女人=1亿中国人。l 美国投日本一颗原子弹杀死7万日本人。l 杀死一亿人要一千四百二十九颗原子弹!简单而惊人的事实其实我们与青蛙没有什么区别抽烟=慢加热水锅如果原子弹=沸油锅结尾l 前后呼应-点出您最希望听众记住的内容l 比如做得到吗？有人说，在一个只有6.48%人口健康素养合格，很多人宁可相信张悟本绿豆治病不相信健康膳食宝塔的国度，说服大家去管理自己的健康，是很难的！
13、这位越南女士能做到，我们有什么理由做不到？！从来不用怀疑：少数有思想，有奉献精神的公民能够改变世界；确实，这是唯一发生了的事情。美国文化人类学家玛格丽特米德用的材料和方式04l 最基本的定义和概念l 最关键的内容l 最新材料l 图和画l PPTl 教风21世纪管理健康应该是化解健康危险因素找到健康危险因素评价健康危险因素用什么材料和方式？PPTl 框架-空间l 色彩-兰，红l 字体l 每张片最好5-6行，一般不要超过10行l 每行最好在10-15字，不要超过20字l 加图是读后感l 学会留白（whitespace）用什么材料和方式？教风l 课前准备（预讲，设备，课堂，激光笔，水等）l 最好提前
14、几分钟到l 千万不要拖堂l 衣着l 能站不要坐l 眼光接触l 谢谢l 细节决定成败-言传身教如何掌握课程和时间05动态的智力交流过程l 成人集中力很少能超过15分钟-走神l 听的速度远大于说的速度-不耐烦l 非语言/身体语言传达更多的信息l 年轻男人每15到30分钟会想一次女性l 要掌握主动权不容易！l 怎么办？掌握主动权策略l PPTl 能站不要坐l Eyecontactl 手势l 走动l 每10-15分钟有明显变化，45分钟休息或做较刺激的活动l 讲相关的笑话l 提问1.误解解决方法:忍一时风平浪静再怎么强调沟通也不过分做不到好心态往往有两种原因即时反馈十分重要小结教风很重要，技术少不了。要给一杯水，须有六杯水。讲重点：教学方式本身也就是教学的内容。开头3分钟决定整堂课。逻辑是纲，故事事实是目，结尾要点睛成龙。谢谢观看！ThanksforWathing!汇报人：某某某
