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1、（一）灸法和有效性有两种直接灸的方法，一种是麦粒灸，还有一种是雀啄灸，一些人用艾灸盒灸，但艾灸盒和传统的灸法相比，效果是微乎其微的。除了艾灸盒外，还经常看到关于艾灸方面的创新，例如火针疗法，就是先行针，在针上面再插一个艾条，但是针具都是金属的，导热很快，很容易灼伤穴位，所以针和灸不要放在一起调理，否则就是徒劳无功，白白受了炮烙刑，不会有效果。在此呼吁从事中医养生事业的朋友，要多了解中医文化、技法、禁忌等，在这个基础上，再考虑怎样才能更好地为人服务。（二）指甲香灸再来说说指甲香灸，和平时烧的线香一样，是用艾绒加上几味中药制作而成的，专门灸指甲附近的穴位，其中有许多非常好的，用于急救和保健的穴位。
2、例如十宣穴，就是我们十个手指头的指尖，加起来就叫十宣穴，有保护心神，恢复神志，保护心脑血管的效果。例如有人昏迷，可能是心脏问题，也可能是中风、溺水这样的问题，不管是什么原因导致的昏迷，先按一个穴位，叫人中穴。人中穴是中医当中昏迷急救的第一大穴，比十宣穴还重要，所以要第一个先按，如果有针的话，就扎人中，在上面三分之一的距离下针，斜向上往里刺，如果没有针的话，就掐人中，但如果这个人还是没有醒来，就要采用第二个方法，十宣放血，就是手指的指尖放血，还没有醒就要把十个脚的脚趾尖也放血，这叫足十宣，到这个时候，病人一般都会转醒了。十宣穴不仅针对急救方面有好处，针对肚子受寒、时气不济、中暑、高血压、失眠健忘
3、等，也都有效果。（三）指甲香灸的应用时气不济是说沾了一些脏东西，中医讲，人之所以生病，无外乎两种。第一种是外感类的疾病，和六淫邪气有关，第二种是内生的疾病，和情绪有关，伤心过度伤到了神导致的。而十宣与心神相连，通过艾灸，把艾草的纯阳正气通过十宣穴补到心神，就能起到很好的养神作用，神安了，病也就解除了。最早的指甲香灸是用一些香料，加上艾草，做成一种特殊的香，用这个香去灸指甲，对于动脉硬化造成的冠心病、脑动脉硬化、头晕、记忆减退、肢体麻木这些症状，有很强的改善作用。艾灸的特点，第一热是向下的，所以擅长散寒，第二艾草有自动找水的功能，能够祛湿，而手指能够直通心府，所以灸十宣以后，心神受到寒邪和湿邪的压迫就会减轻，马上就感觉精神了一些。后来在这个香的基础上，更是用到了黄元御的治疗中风偏瘫的熨药方，对于中风半个月之内的患者，基本都是一次治愈。要是时间长了的，多使用几次也会有效果。可见这个方子驱寒除湿能力之强大。利用艾灸散寒祛湿，通十二经的特点，运用指甲灸法让药力释放到穴位当中去，从而达到调理治病的目的。
