跆拳道竞技具体比赛规则

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1、跆拳道竞技具体比赛规则 一、跆拳道比赛区的划分 一8米8米的区域称为跆拳道比赛区； 二跆拳道比赛区的外缘线称为边界线； 三跆拳道比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘线为第1边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4边界线； 四边界线以外必须铺设比赛垫，保护运动员的安全；尺寸大小可依据比赛的实际状况确定，宽度为1-2米。 二、跆拳道参赛人员位置 一主裁判员位置：距离跆拳道比赛区中心点向第三边界线方向1.5米处； 二边裁判员位置：第一边裁判员在第一、二边界线夹角，面向比赛区中心点向后0.5米处；第二边裁判员在第二、三边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；第三边裁判员在第三、四边界线夹角，面

2、向比赛场地中心点向外0.5米处；第四边裁判员在第四、一边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处； 三记录台位置：置于第一边界线向后至少2米处，面向跆拳道比赛场地，并距离第一、二边界线夹角2米； 四临场医务台位置：置于第一边界线右侧向外至少3米处； 五运动员位置：运动员的位置是相对的2点，距离比赛区域中心点各1米，距离第一边界线4米处青方距离第二边界线3米，红方距离第四边界线3米； 六教练员位置：位于本方运动员一侧的边界线中心点向后1米处； 七检查检录台位置：检查检录台位于比赛场地入口处四周。 三、跆拳道比赛场地环境 一为参赛运动员提供适当面积的热身区域和检录区域； 二比赛场地的高度、照度、

3、温度和湿度适于运动员进行比赛； 三具备必要的医疗救护设施和措施； 四提供比赛所必须的比赛景观和体育展示及其他环境和设施。 解释： 1、跆拳道比赛区应铺设有弹性、平整的由中国跆协监制或指定的专用比赛垫。颜色搭配必须避免刺眼或引起运动员、观众视觉的疲惫，应与运动员的护具、服装、垫子表面颜色协调一致。 2、比赛区：应是8米8米的正方形，围绕比赛区域应有至少2米宽的安全区域。因此，1片比赛场地的面积至少为1212米。 3、比赛台应按照如下插图搭建。 跆拳道比赛规则比赛区搭建要求 跆拳道比赛规则比赛场地要求 B1-4：边线1-4 J1-4：边裁判员1-4 C-R：红方教练 C-B：青方教练 DOC：随队

4、医生 4、检查台：在检查台，裁判员必须检查运动员所穿戴的护具装备是否经中国跆协认可，尺寸大小、穿戴松紧程度等是否合适，如不合适，则要求运动员改换合适的护具。 5、执裁指导：裁判员必须充分理解“比赛区的定义并在比赛中掌握好尺度，避免过多中断比赛。 运动员参赛条件介绍 跆拳道运动员参赛资格： 参赛运动员必须是中国跆拳道协会的个人会员，并只能代表在中国跆拳道协会注册的某一个团体会员单位参赛。依据是当年在中国跆拳道协会进行年度注册的注册文件和相应证实。 跆拳道运动员参赛年龄要求： 通常全国青年锦标赛的年龄限制为1417周岁，以比赛当年的年份计，不按日期计算。例如，比赛日期为2004年9月9日，出生日期

5、为1987年1月1日1990年12月31日期间的运动员有资格参加比赛。 跆拳道运动员参赛条件介绍： 一必须是中国跆拳道协会的个人会员，其代表的参赛运动队属于在中国跆拳道协会注册的团体会员； 二当年度在中国跆拳道协会登记注册有效； 三持有中国跆拳道协会颁发、或经中国跆拳道协会推举获得国技院/世跆联颁发的相应段位、级位证书； 四参加青少年比赛的运动员年龄符合中国跆拳道协会公布的比赛规程的规定； 五无违反跆拳道比赛纪律处罚条例的行为； 六参加中国跆拳道协会各级团体会员和地方协会举办的比赛必须符合当地协会的各项规定和要求。 比赛种类和方式 跆拳道比赛种类 跆拳道个人赛：个人赛一般在相同体重级别的运动员

6、之间进行；运动员在1次赛事中只同意参加1个级别的比赛；在锦标赛体系中，比赛以个人为基础，团体名次依据个人成绩进行综合积分统计来决定。 跆拳道团体赛： 1、按体重级别进行5人制团体赛，级别如下： 男 子跆拳道比赛：54公斤以下、54公斤-63公斤、63公斤-72公斤、72公斤-82公斤、82公斤以上。 女 子跆拳道比赛：47公斤以下、47公斤-54公斤、54公斤-61公斤、61公斤-68公斤、68公斤以上。 2、按体重级别进行8人制团体赛； 3、按体重级别进行4人制团体赛将8个体重级别中相邻2个级别合并成为4个级别。 跆拳道比赛方式 跆拳道单败淘汰赛；跆拳道复活赛；跆拳道循环赛或其它赛制。 包括

7、全运会在内的综合性运动会的跆拳道比赛一般采纳个人赛制。 跆拳道比赛积分方法： 1.团体名次应依据如下条款由总分决定： 称重合格后，每1名上场比赛的运动员获得基础分1分； 每赢得1场比赛加1分包括轮空场次； 每1枚金牌加7分； 每1枚银牌加5分； 每1枚铜牌加3分。 2.如2支参赛队积分相同，先后名次按以下办法排列： 1按各队获得的金、银、铜牌数顺序； 2参赛运动员人数顺序； 3大级别获得分数多者顺序。 3、在团体赛中，每场团体赛的结果由单一参赛队成绩决定； 4、8个体重级别模式： 在8个级别的团体赛中，获胜5场以上为胜方。如果因2队平分不能确定先后名次4比4，则各队选派1名同级别的代表进行加赛

8、，此时的上场运动员不能为替补； 5、在上述跆拳道积分模式中，如果某一队在全部比赛结束之前就已经因获胜场数多而获胜，原则上剩下的比赛仍须进行。如失败的一方希望放弃余下的比赛，比赛结果不按累计积分计算而视为“失去比赛资格败以下简称“失格败。 赛前称重与时长 跆拳道比赛规则本次介绍内容是跆拳道比赛时长、以及跆拳道参赛运动员赛前称重规则。 跆拳道比赛时长 跆拳道比赛时长是指每场跆拳道比赛为3局，每局跆拳道比赛为2分钟，局间休息1分钟；青少年跆拳道比赛时间可依据状况适当调整；跆拳道比赛可依据特别必须要对局数、跆拳道比赛时间及休息时间进行调整，但每局跆拳道比赛包括加时赛原则规定的时间为2分钟，是不能改动的

9、； 跆拳道比赛前一天是表示称重时间由赛事组委会确定并在技术会议上通知参赛队，称重时间不超过2小时。 跆拳道参赛运动员赛前称重规则 跆拳道参赛运动员赛前称重方式有两种：一个是按级别于比赛日的前1天进行称重，另一个是所有级别于第一比赛日前1天进行称重； 跆拳道比赛当日的参赛选手是指的比赛当日的参赛选手是指按赛事组委会或中国跆协排定的比赛日程，在预定日期进行比赛的参赛选手； 跆拳道参赛运动员的称重时间和地点，由跆拳道比赛赛事组委会决定。称重必须在2小时内完成。如称重不合格，在1小时内有1次补称机会；正式称重不合格：如果运动员正式称重不合格，不能获得基础分；试称用的体重秤必须与正式的体重秤型号相同，并

10、具有相同的准确度，在赛前由赛事组委会核对无误。 跆拳道参赛运动员称重时，男运动员着内裤，女运动员着内裤、胸罩；女子称重地点应与男子分开，并由女性技术官员负责进行；如运动员要求，同意裸体称重，跆拳道比赛赛事组委会应提供试称用的体重秤误差不得超过0.01公斤，放置于运动员驻地或训练场馆。 跆拳道参赛运动员须持有效参赛证件参加称重，否则按称重不合格计。 跆拳道参赛运动员称重的各个环节须由裁判员和赛事组委会指定的工作人员共同执行。如有必要，可由参赛队代表进行监督； 跆拳道参赛运动员的称重结果须经技术代表或有关技术官员签字确认，确认后不得更改。 参赛选手体重级别 跆拳道比赛的参赛选手体重级别要求，跆拳道

11、选手的体重级别按照性别男女进行划分；本次主要介绍的跆拳道比赛规则的选手体重级别有四种赛事标准，分别是世界青年锦标赛、全国青年锦标赛、青年奥运会、奥运会与全运会、以及成年组。 跆拳道比赛最基本的原则是男、女运动员分别在各自的性别和级别组进行比赛，跆拳道比赛规则依据实际参赛状况，必要时可取消或合并比赛级别。青少年跆拳道比赛规则中的体重级别设置，在确保安全的基础上，可依据实际状况进行调整，并由赛事组委会报请中国跆协认可。 跆拳道比赛是运动员通过直接身体接触、身体对抗决定胜负的项目。为了保护运动员的安全，同时使运动员在公平竞争的条件下使用技术，设置了体重分级体系。 得分技术 跆拳道比赛规则同意使用的得

12、分技术有拳技和脚技；拳技是指的在跆拳道比赛中紧握拳头并使用正拳进行正面攻击的技术；而脚技是指的在跆拳道比赛中，使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术；但是，使用踝关节以上腿的部位，如小腿、膝关节等所进行的任何攻击是被禁止使用的行为。 跆拳道比赛部位得分技术 跆拳道比赛部位得分技术，分别在身体的躯干部位和头部，跆拳道比赛躯干部位得分技术，是指的同意使用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱；跆拳道比赛头部得分技术是指的用锁骨以上的部位，只同意使用脚的技术攻击。 在跆拳道比赛时，参赛运动员须穿戴与其体重级别相对应的护胸，而被护胸包裹的部位是可攻击的得分技术，此项技术在拳道比赛规

13、则中，被认定是合法的。同意攻击的头部位置是指的锁骨以上的所有部位；而同意攻击的躯干部位是指的髋关节以上、锁骨以下的部位。 “七腿一拳得分标准 我们知道知道跆拳道是一项主要以腿部技术得分的搏击项目，但要真正懂跆拳道比赛规则，其实不是一件容易的事，其实跆拳道的所有得分技术组合都是由“七腿一拳延伸出来的，下面就依据得分率的凹凸，来以此介绍跆拳道的“七腿一拳。 跆拳道比赛规则：腿部动作得分标准 1. 横踢 比赛得分率：超过80% 技术形式：后横踢、前横踢、高位(前、后)横踢得分部位：中位(躯干被护具包裹的部分) 高位(除后脑以外，被头盔覆盖的部分) 后横踢是比赛中出现率、成功率最高的技术。在一场完整的

14、比赛中，运动员的每一次交手回合几乎都能出现后横踢技术。 2.下劈 比赛得分：50%左右 技术形式：前腿下劈、前腿跳下劈、后腿下劈 得分部位：高位(面门) 下劈动作是动作幅度最小的高位技术，易于操作，所以，无论男子或女子比赛，下劈的出镜率都相当高。 3.后踢 比赛得分率：40%左右 技术形式：中、高位后踢 得分部位：中位(躯干正面被护具包裹的部分) 高位(面门及下巴) 转身技术的共同特点是动作幅度大，所以一般运用于迎击、反击战术。一场比赛中可能会出现一至两次的后踢技术。 4.双飞 比赛得分率：30%左右 技术形式：中、高位双飞 得分部位：中位(躯干两侧被护具包裹的部分) 高位(头部两侧被头盔覆盖的部分) 双飞动作的