1.1 悄悄变化的我课时练习(含答案)

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1、悄悄变化的我一、选择题(共60题)1. 青春期的我们心理上充满了矛盾,要做到成长不烦恼,可以尝试当自己的心理保健医生。下列做法中可取的是 进网吧,找网友聊天给好朋友写信或记成长日记听音乐、打球找同学交流,共享成长的体验ABCD2. 俄国伟大的文学家列夫托尔斯泰年轻时体貌丑陋,但他并没有怨天尤人,而是将全部精力转移到挖掘自身潜能上,他深入研究哲学、文学,并在这两方面取得了辉煌的成就,成为人们敬仰的大师。这告诉我们 A青春期的烦恼人皆有之,名人也不例外B人的外在美和内在美是相互矛盾、不可协调的C只有外貌丑陋的人才是最有潜力的人D要悦纳自己,发现内在美,挖掘潜能,创造辉煌3. 进入青春期,同学们开始

2、在意自己的体态和容貌,有的同学为自己个子矮而自卑,有的同学为自己长得胖而烦恼。以下有利于解决这些烦恼的做法是A不给别人添麻烦,把烦恼藏在心里B无视烦恼的存在,保持无所谓的心态C敞开心扉,多与父母、老师和同学沟通D减少与人交往,因为烦恼多因交往而产生4. 进入初中后,小亮发现自己个子比别的同学矮,脸上还长了青春疸。面对这些状况,他应该( )A在课堂上偷偷照镜子B要求父母为他购买增高药C立即到美容院整容D欣然接受青春花蕾的绽放,悦纳自己5. 升入初中之后,我们发现自己与青春开始了更亲密的接触,身心每天都在悄悄发生变化。有的同学说,这些变化都是青春的赠礼。下列属于青春赠礼的是 认知能力得到发展自我意

3、识不断增强情感世界更加丰富痴迷追捧流量明星ABCD6. 下列不属于青春期生理变化的是( )A身体外形急剧变化B身体内部器官逐步完善C性意识的萌发D性机能发育日益成熟7. 小华与网友聊天时说:“进入中学,虽然内心活动更加丰富,但有时我总想把自己的内心封闭起来。另一方面,我又感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解,不断地去寻找新的朋友。”她的这种青春期矛盾心理突出表现为A反抗与依赖B闭锁与开放C自信与自卑D勇敢与怯懦8. 青春期一般指1019岁,它是人生发展的一个重要阶段,也是人一生中身体发育的关键时期,青春期的身体变化主要表现在( )自我意识的增强 身体外型的变化身体内部器官的完善 性机能的成熟AB

4、CD9. 下列关于青春期生理变化的主要表现,说法不正确的是( )A身体外形急剧变化B身体内部器官逐步完善C独立性与渴求感增强D性机能发育日益成熟10. (2021郴州)青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”。下列表述中属于青春期生理发展特点的是()A个子猛长,出现了喉结,脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘B觉得自己长大了,似乎成熟了,可情绪不稳定,为点小事就冲动C开始厌烦父母和老师的唠叨,与他们对着干,总觉得他们落后于时代D开始关注和了解异性,对某个女同学很有好感,愿意与她接近11. 进入青春期后,我们充满了好奇,惊奇地发现自己和他人的生理都在发生迅速而明显的变化。对此,我们( )A可以嘲笑长青春

5、痘的同学B可以拿别人的生理特点开玩笑C要悦纳青春期的生理变化D不可谈论青春期的生理变化12. 14岁的小勇进入青春期,长出了毛茸茸的胡须,声音也变低变粗。对此,小勇很郁闷,请教了网上做客的心理咨询专家。对专家提供的下列方法,你认为正确的有( ) 了解必要的生理和心理知识 坦然接受自己生理和心理的变化 多参加有益的集体活动 培养健康文明的生活方式,学会调控情绪ABCD13. 中学时代,男生女生的生理性别特征变化很大很快,对此我们应有的正确态度是 A独来独往,封闭自己B平静而欣然地接受这一正常变化C在父母面前抱怨D担心自己的生理发育不正常14. 青春期是人的一生中身体发育的重要时期,这一时期,我们

6、的身体变化主要表现在( )自我意识的增强 身体外形的变化内部器官的完善 性机能的成熟ABCD15. 下列对青春期生理变化的影响说法正确的有 会带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量一定会给我们带来无尽的烦恼不同个体,青春期的发育情况各不相同使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维ABCD二、复合题(共40题)16. 材料一:七年级(5)班的小苗情感丰富,待人热情,对自己承担的语文科代表工作充满激情,可是他情绪波动比较大,有时因为个别同学没有按时完成作业,他就大声地吼别人,有一次还和别人动手。渐渐地,他和同学的关系变得越来越紧张,人缘也不好了。 材料二:七年级(6)班的小梅,珍惜友谊,渴望有许多好朋

7、友,可是她又害怕别人看不起自己,不愿意与人交往,常常感到孤独。(1) 上述材料说明进入青春期后同学们的心理会发生什么变化?(2) 我们应当如何看待这一变化?(3) 我们该如何做好心理调节,保持心理健康?17. 青春期身体变化主要表现在哪些方面?(1) 的变化:身体迅速长高、长壮。(2) 的完善:运动系统、心血管系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。(3) 的成熟:生殖器官发育和成熟。答案一、选择题(共15题)1. 【答案】D2. 【答案】D【解析】1.材料中没有显示列夫托尔斯泰将自己的体毛丑陋视为烦恼,因为“他并没有怨天尤人”,因此第一项错误。2.材料中列夫托尔斯泰虽然没有同时拥有外在美和内在美

8、,但是不能得出两者是相互矛盾、不可协调的结论,因为材料中只有一个例子,因此第二项错误。3.要警惕“只有才”这种表述,该表述为绝对化表述,而一般而言选择题的材料较为简单简短,很难得出此种绝对化的结论。本题中虽然列夫托尔斯泰外貌丑陋且最终成功,但无法否认有些人外貌出众还是具有潜力,因此第三项错误。4.材料中面对体貌丑陋,列夫托尔斯泰没有怨天尤人,而是将全部精力转移到挖掘自身潜能上,说明要悦纳自己,发现内在美,挖掘潜能,创造辉煌,因此第四项正确。所以答案选 D。3. 【答案】C【解析】本题考查调节青春期烦恼的方法和途径。“为自己个子矮而自卑”“为自己长得胖而烦恼”表明这些同学出现了青春期的烦恼,C

9、是正确的解决方法。“把烦恼藏在心里”“保持无所谓的心态”“减少与人交往”都不利于解决青春期的烦恼,A、B、D 错误。故选 C。4. 【答案】D【解析】【分析】进入青春期,出现一些生理变化是正常的,如脸上长了青春痘,个子长得慢等,所以要欣然接受这些变化,悦纳自己,D是正确的,A是错误的,这是违反课堂纪律的表现,B是错误的,买增高药的作法不可取,C是错误的,排除,故选D5. 【答案】A【解析】青春的赠礼指的是青春期的身心变化。属于青春期的心理变化,符合题意。是盲目从众和不理智的行为,排除。故选 A。6. 【答案】C【解析】【分析】青春期身体变化主要表现在身体外形的变化、身体内部器官的完善、性机能的

10、成熟,其中ABD符合题意;C不符合题意,此题属于反向选择题,所以正确答案选C【点评】此题旨在考查学生对青春期生理变化的认识,主要考查学生的认知能力。7. 【答案】B8. 【答案】B【解析】【分析】进入青春期后,肌体发育增长,生理不断成熟。主要表现在身体外形的变化;体内机能迅速健全;性机能的成熟。选项自我意识的增强,属于青春期的心理变化,不是身体变化。故应排除项。故选B【点评】本题考查青春期的特点。除生理变化外还会产生青春期的矛盾心理:独立性和依赖性的矛盾,成人感与幼稚感的矛盾,渴求感与压抑感的矛盾,自制性和冲动性的矛盾。解答本题的关键是审清题意,据题意排除错误选项和干扰选项。9. 【答案】C【

11、解析】【分析】青春期生理变化的主要表现,身体外形急剧变化,身体内部器官逐步完善、性机能发育日益成熟,所以ABD观点正确;C属于心理变化、说法不正确;故选C【点评】本题考查青春期的特点。青春期的我们身体与心理发生巨大变化。审清题意、把握青春期的我们身体与心理发生变化的表现即可。10. 【答案】A【解析】【分析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,其中身高突增是青春期的一个显著特点,其次是体重增加,另外,神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强,青春期是人一生中身体发育和褶力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。进入青春期以后,男孩和女孩的性器官都迅速发育,男性的幸丸和女性的

12、卵巢都重量増加,并能够产生生殖细胞和分泌性激素,性激素能促进第二性征的出现,女孩子会来月经,男孩子会出现遗精,这都是正常的生理现象,A属于青春期理发展特点;选项BCD都不是青春期生理发育方面的特点。故选A。【点评】该题考查青春期的特点;青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,其中身高突增是青春期的一个显著特点,其是体重增加,另外,神经系统和心、肺等器官的功能也显著培强。11. 【答案】C【解析】【分析】青春期的我们,身体会发生迅速而明显的变化,这些变化都是正常的,我们要悦纳青春期的生理变化。C的说法正确且符合题意,应入选。ABD的说法都是错误的,既是对同学的不尊重,也不利于顺利渡过青春期12

13、. 【答案】A【解析】【分析】此题旨在考查学生对青春期生理的认识,主要考查学生的认知能力。进入青春期,我们的生理发生很大的变化,是正常的,我们要坦然接受,积极悦纳,多参加集体活动,培养健康的生活方式,学会调控自己的情绪,所以观点都正确,正确答案选A13. 【答案】B14. 【答案】D【解析】【分析】解答此题宜采用排除法。题目要求选出青春期身体变化的表现,的说法是正确的,且符合题意;的说法是青春期心理发生的变化,虽然说法正确但不符合题意,应排除。故该题选D15. 【答案】C【解析】本题考查对青春期生理变化的影响的理解。进入青春期,我们的生理变化可能会给我们带来烦恼,但不是一定会带来无尽的烦恼,说

14、法太绝对,排除;说法本身正确,但不是青春期生理变化的影响,排除;说法正确且符合题意。故选 C 项。二、复合题(共2题)16. 【答案】(1) 上述材料说明进入青春期后同学们的心里会充满着矛盾。(2) 出现矛盾心理是我们成长过程中正常的心理现象,青春期的矛盾心理有时候让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。(3) 我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。例如,在情绪不好的时候,听听音乐或打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,给朋友写写信;等等。17. 【答案】(1) 身体外

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