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1、训练体操500字日记训练体操500字日记体操有利于塑形,那么训练体操有没有什么技巧呢?下面是日记网小编为大家整理的“训练体操500字日记”,欢迎赏阅。训练体操500字日记【第一篇】:艰苦的训练日记今天,我们为了广播体操比赛,练了整整一天,同学们都累得腰酸背痛,就连我也腿疼。今天上午我们在校园里认真仔细地训练着,一会儿,就出太阳了,我们被热得满头大汗,那一滴一滴的汗珠,从我的额头上一直淌到了脖子里,排练真辛苦呀!我心想,怎么还不休息呢?我热的都快成了“烤人”了,不光是我自己成了“烤人”,其他同学也成了“烤人”,而且还快被烤糊了哩!“好了,大家先原地蹲着休息一会儿!我们待会儿再排练。”你听,这是同
2、学们一直在盼望着老师的一句话。同学们玩得正高兴,便又要排练了,虽然累点,但是我们坚持不懈,在太阳的暴晒下练的一遍比一遍好。我们把体操和队形合起来练了好几遍,我们做的一遍比一遍好。老师也在鼓励着我们,慢慢的我们的队伍越来越整齐,我们就不在练队形了,开始练体操。我们跟着领操的三位同学连续做了几遍以后,就做得越来越好,越来越整齐了。我们特别高兴。时间过得真快,已经到下午了,比赛开始了,我们又练了几遍,就轮到我们班出场了,我在第一排,我紧张的走上去,可后来就不紧张了,开始做操了,前面有三个领操同学,我们只跟着她们做就行了。比赛很快就结束了,我真希望能取得好的成绩!也希望我们的苦练没有白练。训练体操50
3、0字日记【第二篇】:体操比赛5年级时,我们学校举行了一场体操比赛,每节体育课,甘老师和曾老师就教我们第三套广播体操。比赛当天,我们用抽签来决定先后顺序,我们是第3个上场的。1班上场时有一两个没做好,但还是不错。6班做的天一无缝。主持人说号班级上场,我们上场了,我很紧张,怕我每有做错的地方,我们退场了,在退场的时候,我们一团糟,乱成了一片,因为甘老师没有想到退场的时候也要算上分,这次比赛我们虽然只得了第3名,但还是很快乐,因为这是我们努力的成果。训练体操500字日记【第三篇】:做广播体操今年教师节前,县教育局要举行教师广播操比赛,我们学校要代表城关镇中心校参加县里的比赛。校长动手也比较早,放假前
4、就安排了这件事,暑假中组织了三十名教师学做广播操,多数教师在假期中已经学会了。学校老教师比较多,怎么也挤不够30个年轻教师,为了能在比赛中不吃人数亏,校长要我刚学习回来的我也广播培训,几天学习,我尽管我的动作协调能较差,但还算勤奋的我总算是学会了。真是,年龄不饶人,现丰学点啥真是不容易。几天学习广播操的经历使我感触很深,一个学校如果没有铁的纪律是不行的,开学至今,每一次练习教师都没有到齐过,今天少这个,明天少那个,真是让人不可思议,会的不来,不会的也不来练,校长也不说话,像这样的队伍真的让人愁。时间上没保障,训练时,校长没有明确的规定与要求,教练又怕得罪人,训练效果可想而知;但一提起买衣服,都
5、愿意争相出注意、拿方案,唯恐发的衣服不好了一看到这种情况我心里真的不是滋味。广播练兵到现在,且不说动作不到位,还有许多教师老是做着做着就忘了,真是的,这样的水平还不好好练,真不知道有些人是咋想的,我真怕出去丢人。唉!说句实话,这也不怨老师们,最主要是学校在制定训练计划时,安排不够认真、落实不到位,校长视而不见,真是苦住有些工作态度认真教师了,次次都练,但总是不出效果,大家还蛮有理呢,没事!比赛中大家用点心,动作做到位就是了,但愿我们的教师在比赛中能超长发挥,取得优异的成绩。如果比赛中还像平时一样松懈,那才是丢人呢!我宁愿不参加,也不愿在比赛中落后。训练体操500字日记【第四篇】:广播体操训练日
6、记今天上午我们为下午的比赛训练了一上午,下午我们就进行了广播体操比赛。上午的训练已经使我们的队伍非常整齐了,下午我们又在太阳底下练了好几遍,这时的我们可以说是信心百倍了。就快要开始比赛了,我的心里不免有些紧张。不知不觉就开始了。我们踏着整齐的步子,喊着响亮的口号:强身健体,喜迎亚运,亚运健儿,再创佳绩。立定,一二向右转向后转在齐步走的时候,我小心的.用余光注视着周围的人,唯恐自己走错了。还好,还好,没错。一项项的“任务”完成了,我的心里踏实了不少。队伍完成了,轮到广播体操比赛了。我们散开后就开始做操了,做操的时候,我始终紧紧地盯着我前面的陈彦之,看她是怎样做的,再使自己做的和她做的尽量一样。第
7、一节很简单,我们很容易的就做完了,做第二节的时候我把速度稍稍放快了一点,这里面的动作很容易顺拐,所以在做的时候要仔细一点。第三节第四节,在做的时候,一定要向前一个同学做齐。做的时候第五节就要做的快一点,不然就跟不上了。第六节的时候动作很多,所以就要做得快一点,我感觉第六节是最难做的了。最后几节就是踢腿和抬胳膊了,就要快完成了,我在心里说到就这样,赛比完了我感觉如释重负。训练体操500字日记【第五篇】:学体操“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,你是我的好朋友”上学期,学校自广播体操之后又增添了找朋友体操。我们很惊讶。当时老师要我们学时,我只不过是含糊地学了学,其实根本不知道该怎么做
8、。这学期,老师却宣布了一个令我“目瞪口呆”的消息:再过几周,学校就要举行找朋友体操比赛了!于是我们抓紧时间练习。我的小老师是方丹妮。从刚开始的半蹲到最后的举双手动作,方丹妮都做得很好。而我呢?刚开始的几个简单动作,我都做得不到位,就是手脚不协调。单半蹲和跑跳步两个动作,方丹妮就教了我约半个小时经过几天的“刻苦学习”,我终于会做一点点了。其他组的小老师都忙着教自己的组员,而我们组却是个例外:组员们还要耐心地教我。大部分同学已经会做了,只剩下一小部分同学不会。而在这其中,我是做得最差的。同学们对我感到既好笑又生气。好笑的是,大部分同学都能很快学会,而我却学了那么长时间也没学会;生气的是,我这体操学不好,很容易给班级拖后腿。我也很想把这体操学好,可到了关键时刻,手脚却又不听使唤了距离比赛的日期越来越近,我也越来越紧张比赛那天终于到了。我们班由蔡尤美带领着到了操场。我的心“砰砰”直跳,生怕自己会做错动作或做得不好,给班级拖后腿。音乐响了起来,我们随着美妙的音乐,做了起来我“超水平发挥”,自认为做得不错唉,学体操真是太难了!