糖尿病病人饮食课件

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1、糖尿病病人饮食课件糖尿病患者的饮食 演讲者 郭婷婷 2022 6 10 1 内容提要 什么是糖尿病糖尿病饮食的目的糖尿病饮食发生低血糖如何急救血糖的正常值 2022 6 10 2 什么是糖尿病 糖尿病是由于胰岛素缺乏或胰岛素的细胞代谢作用缺陷所引起的葡萄糖 蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合症 其特征为血循环中葡萄糖浓度异样提升及尿糖 2022 6 10 3 血糖过高时可出现典型的三多一少病症 即 多饮 多尿 多食及体重减轻 且伴有疲乏无力 紧要者可发生酮症酸中毒及高渗性昏迷 且易合并多种感染 随着病程的延长 其代谢紊乱可导致眼 肾 神经 血管及心脏等组织器官的慢性并发症 2022 6 10 4

2、糖尿病的饮食目的 现代医学证明 正常人在饮食以后 随着血糖提升 胰岛素分泌也增多 从而使血糖下降并维持在正常范围 因此 不会发生糖尿病 2022 6 10 5 而糖尿病患者 由于胰岛功能减退 胰岛素分泌肯定或相对缺乏 胰岛素不能在饮食后随血糖提升而增加 不能起到有效的降血糖作用 于是血糖就超过正常范围 2022 6 10 6 此时 假设不进展饮食限制 甚至过度饮食 就会使血糖升得过高 并且会对原来就分泌缺乏的胰岛组织产生不利影响 使胰岛功能更加减退 胰岛素的分泌更加削减 从而使病情进一步加重 所以 对糖尿病人要合理地进展饮食限制 2022 6 10 7 从而 1 减轻胰岛负担 使血糖 血脂到达

3、或接近正常值 并防止或延缓心血管等并发症的发生与开展 2 维持安康 使成人能从事各种正常的活动 儿童能正常地生长发育 3 维持正常的体重 肥胖者削减能摄入 可以改善受体对胰岛素的敏感性 消瘦者双可使体重增加 以增加对种传染的反抗力 2022 6 10 8 糖尿病饮食 饮食疗法应依据病情随时调整 敏捷驾驭 消瘦病人可适当放宽 保证总热量 肥胖病人必需严格限制饮食 以低热量脂肪饮食为主 减轻体重 对于用胰岛素治疗者 应留意酌情在上午9 10点 下午3 4点或睡前加餐 防止发生低血糖 体力劳动或活动多时也应留意适当增加主食或加餐 2022 6 10 9 饮食疗法应科学合理 不行太过与不及 即不能主观

4、随意 也不能限制过严 一点碳水化合物也不敢吃 反而加重病情 甚至出现酮症 应依据自己的病情 体重 身高 进展计算 在限制总热量的前提下科学地 合理地支配好饮食 到达既满意人体最低须要 又能限制总热量的目的 2022 6 10 10 4 科学地支配好主食与副食 不行只留意主食而轻视副食 虽然主食是血糖的主要来源 应予以限制 但是副食中的蛋白质 脂肪进入体内照样有一局部也可变成血糖 成为血糖的来源 2022 6 10 11 蛋白质和脂肪在代谢中分别有58 和10 变成葡萄糖 这类副食过多 也可使体重增加 对病情不利 因此 除合理限制主食外 副食也应合理搭配 否那么照样不能取得预期效果 2022 6

5、 10 12 5 选择好相宜糖尿病病人的食物 对糖尿病的限制也是特别重要的 应留意以下两点 2022 6 10 13 不宜吃的食物有 易于使血糖快速提升的食物 白糖 红糖 冰糖 葡萄糖 麦芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖 蜜饯 水果罐头 汽水 果汁 甜饮料 果酱 冰淇淋 甜饼干 蛋糕 甜面包及糖制糕点等 2022 6 10 14 易使血脂提升的食物 牛油 羊油 猪油 黄油 奶油 肥肉 对富含胆固醇的食物 更应特殊留意 应当不用或少用 防止动脉硬化性心脏病的发生 2022 6 10 15 不宜饮酒 因为酒中所含的酒精不含其他养分素只供热能 每克酒精产热约7千卡 294焦 长期饮用对肝脏不利 而且

6、易引起血清甘油三脂的提升 2022 6 10 16 少数服磺脲类降糖药的病人 饮酒后易出现心慌 气短 脸蛋红燥等反响 留意 运用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖 所以 为了病人的平安还是不饮酒为佳 2022 6 10 17 相宜吃的食物 主要是可延缓血糖 血脂提升的食物 大豆及其制品 这类食品除富含蛋白质 无机盐 维生素之外 在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸 既能降低血胆固醇 又能降低血甘油三脂 所含的谷固醇也有降脂作用 2022 6 10 18 粗杂粮 如莜麦面 荞麦面 麦片 玉米面含多种微量元素 维生素B和食用纤维 试验证明 它们有延缓血糖提升的作用 可用玉米面 豆面 白面按2 2 1的比例

7、做成三合面馒头 烙饼 面条 长期食用 既有利于降糖 降脂 又能削减饥饿感 2022 6 10 19 糖尿病吃水果 2022 6 10 20 对于糖尿病人水果 因水果中含有较多的碳水化合物 并且主要是葡萄糖 蔗糖 淀粉 但是由于水果中含有较多的果胶 果胶有延缓葡萄糖汲取的作用 因此 在病情稳定时可以吃水果 2022 6 10 21 吃水果时 要以含糖量低为选择原那么 同时 还要依据其含糖量 计算其热能 换算成主食 削减或扣除主食的量 以保持总热量不变 不宜每餐都吃水果 一般认为在两餐之间 血糖下降时 少量服用较为适宜 2022 6 10 22 总的饮食原那么主食 一天不超过6两 一顿不超过2两

8、蔬菜 绿叶蔬菜 冬瓜 黄瓜 西红柿等一天总量不超过一斤 水果 一天4两水果 而且应当在两餐之间吃 不能空腹吃水果 2022 6 10 23 蛋白质 鸡蛋一个 一至二两瘦肉 一至二两海鲜肉 牛奶220毫升 豆腐或豆干一至二两盐 6克油 3匙水 7 8杯 2022 6 10 24 进餐时留意事项 细嚼慢咽 喝汤不要端起碗喝 既不文明又不雅观 用小勺一勺一勺喝 吃饭一口一口吃 不要狼吞虎咽 在餐桌上吃 不要端碗盛上菜到处走 用心专意地吃 不要边吃边干活 精神集中的吃 不要边看电视边吃 2022 6 10 25 饭要一次盛好 不要一点一点盛饭吃完碗中饭马上放下筷子 离开餐桌 不要养成吃完了还不愿下桌习

9、惯 不清扫剩菜饭 马上刷牙 2022 6 10 26 发生低血糖如何急救 当血糖快速下降 患者常有饥饿感 恶心 呕吐 懦弱 无力 惊慌 焦虑 心悸 出冷汗 面色苍白 血压偏高 手足震颤等 当血糖进一步下降 患者还可出现精神恍惚 嗜睡 抽搐 昏迷 2022 6 10 27 长期而紧要的低血糖可引起脑部受损 如昏迷6小时以上 可造成不能复原的脑损害 进而引起死亡 因此 当低血糖急性发作时 无论是自己还是身边的人都应当知道 如何处理此类事务 2022 6 10 28 假如同伴出现低血糖并突然晕倒在地应马上让其平躺仰卧休息 松解衣服扣子和裤腰带 1 反响较轻 神志醒悟的病人 用白糖或红糖25 50克

10、用温开水冲服或喝其他含糖饮料 稍重者吃馒头 面包或饼干25克 或水果l 2个 一般10分钟后反响即可消逝 2022 6 10 29 2 低血糖反响较重 神志又不很清晰 可将白糖或红糖放在病人口中 使之溶化咽下 或调成糖浆 渐渐喂食 如服糖10分钟仍未醒悟 应马上送旁边医院抢救 2022 6 10 30 3 对低血糖昏迷的病人 应马上静脉注射50 葡萄糖40毫升 并赐予吸氧 很快就可见效 或肌肉注射高血糖素1毫克 15分钟内意识会醒悟 醒悟后必需给病人服糖水等 预防下一次反响性低血糖 2022 6 10 31 血糖的正常值 空腹血糖4 4 6 1mmol l非空腹血糖4 4 8 0mmol l糖

11、化血红蛋白 6 5 2022 6 10 32 感谢您的倾听 祝您安康 2022 6 10 33 后面内容干脆删除就行资料可以编辑修改运用资料可以编辑修改运用 2022 6 10 34 主要经营 网络软件设计 图文设计制作 发布广告等公司秉着以优质的效劳对待每一位客户 做到让客户满足 2022 6 10 35 致力于数据挖掘 合同简历 论文写作 PPT设计 打算书 筹划案 学习课件 各类模板等方方面面 打造全网一站式需求 2022 6 10 36 感谢您的观看和下载 Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield 2022 6 10 37本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页