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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑我懂得了坚持500字 坚持是告成的阶梯，是理想的桥梁，在面对人生中的困难的时候，我们要学会坚持，懂得坚持。下面是由我为大家整理的“我懂得了坚持作文500字”，仅供参考，接待大家阅读。 不听不知道，一听吓一跳！体育老师让同学报告我：晚学后体育组长跑队训练了！想起当年的训练时的辛苦，我垂头丧气地走向操场开头跑圈。跑圈后要压腿，压腿后要做打定活动，做完打定活动后做加速跑，加速跑之后才进入正常训练。唉！ 终究，加速跑做完了，我们进入正常训练。这时，老师方：“今天测一千米跑。”我们都张大了嘴：天啊，第一天训练，强度就这么大！老师却笑嘻嘻地说：“你们想要中大奖吗？大奖赏
2、赐可是八百米啊”我们急切把身体调整完毕，站到了跑道上。老师一声令下：“走！”我们像离弦的箭冲了出去，我咬起牙关，用力地赶才把两个人追上了。学校的跑道最短一圈二百五十米，我前一圈还保持地可以，但到了其次圈，我就支撑不住了。全身无力，心跳速度极快我坚持着跑过了其次圈，但第三圈、第四圈简直就是噩梦！我的身体沉重无比，上眼皮也没劲抬高了，想直接倒在地上睡觉。其他队员也不行了，步伐变得沉重，步幅也越来越小。终究到了第四圈，我蓄足劲往死里冲，心中一向都吼着：“坚持！坚持！”终于跑完了，刚一过线，我就瘫坐在地上起不来了我终究跑出了四分十六秒的佳绩！ 通过这件事我终究明白了：坚持就是告成！好多人以为告成是多么
3、遥不成及，我却靠着坚持而告成。此后，我经常勉励自己：在人生的低谷中，要务必固执，务必乐观，务必坚持，务必告成！ 一天，我和挚友们在一起玩，玩着玩着，我们都觉得嬉戏也不太好玩了，于是我们就换了个“找宝嬉戏”。 嬉戏规矩是一个人把五个纸钥匙藏在不一样的地方，然后我们其中一人要找到全体钥匙。找到后，可以开启那一扇门，救出其中一位伙伴，而且灯只能开一盏，还务必暗。 我讲完嬉戏规矩，他们就把钥匙藏好了，我最好的挚友也进了那扇门里，我一下子就找到了三把钥匙。我就说：“我一下就找到了这么多，还有两把确定很轻松就可以找到。”可是后来怎么找也找不到，我开头绝望了。在一片漆黑中摸索着，梦想老天爷爷能帮我一把。我走
4、着走着路过了我最好的挚友被关在里面的那间屋子，我只听见她在里面喊着：“快救我出去！”听到这里我心里有了一股气力，我睁大了眼睛，借着暗淡的灯光，不放过每一个角落，也不让每一条线索溜走，我很快找到了第四把钥匙。我拿起钥匙，高声欢呼：结果一把钥匙十足就在剩下那一半的空间里！我开头高傲，找得越来越大意了。 但是我突然想起了我在找到三把钥匙后说的豪言壮语。我明白了我不能这样！我离房间越来越近，又一次听见了我挚友的呼喊声，我开头专心了，我不再想着自己，只想着我那个挚友。我逐渐地找到了一条线索，我沿着线索走下去，最终找到了那把钥匙。我兴冲冲地拿着五把钥匙，开启了那扇门，救出了我的挚友。 我用钥匙开启这扇门，
5、不仅救出了我的挚友，还让我懂得了坚持的意义。 坚持是告成的根本； 坚持十荣耀的源头坚持对每一个人来说是人生中最重要，最不成少的一片面。 那一个星期天，太阳正毒，温度瞬，天气火热难耐，但我还是来到“地狱”跆拳道馆来训练。我们在刺眼的阳光中奔跑着，嘶吼着才刚刚做完热身运动，身体却早已是大汗淋漓，此时的身体仿佛是个锅炉，卷卷热气在我们的皮肤上环围着！体内仿佛正有一股赤焰曼延开来，燃烧着，吞噬着我的身体。 我本想放松休息一下，可严肃，冷酷，无情的教练，丝毫没有要“铁汉留情”之意，持续让我又重回到了“地狱”中，体会劳累和痛楚交织在一起的滋味！现在开头压腿了！“哦，不”！我从内心发出撕心裂肺的吼叫。这压腿
6、可是我的软肋，我的各个关节都太硬了，根本就压不下啊，我只能能够看准时机偷懒了，很不幸被教练察觉了，他急速朝我走来，用他全身的气力“震压”住了我，像巨钳般的双手不留丝毫空隙地把我的腿向下猛压，我全身的筋骨仿佛在呻吟，快要断裂，大腿快要脱离我的身体，让我痛不欲生，但好强的我一忍再忍，憋得满面通红，以为自己这下断定非死即残，可那一瞬间，我突然察觉方才的酸痛荡然无存，而我的身体俨然能轻松地压向大腿了。“哇，我告成了”！我内心呼喊着。 那一刻，我真诚恳切地懂得了坚持就是告成的道理！ 生活就像一本无字的大书，让我懂得了做任何事，只要努力坚持，告成就在不远处等着我 一个风和日丽的上午，妈妈陪我去广场上练习滑
7、旱冰。滑旱冰的人可真多。我坐在花坛旁的长椅上换了鞋，扶着长椅站了起来，仿佛一下子长高了大量。脚上的旱冰鞋左右晃动，我提防地扶着长椅，久久不敢向前滑。 看着别人像燕子一样纯熟地滑着，我羡慕极了，目光不停地追随着他们轻盈的脚步。真古怪，这么重的旱冰鞋，他们怎么能这样生动自如地滑行？可能他们有什么神力，可能他们能找到一种平衡感吧。 我鼓起士气，深呼一口气，提防翼翼地放开长椅，左脚猛然一迈，右脚没有跟上。“哎哟！”一个趔趄，我摔了一跤。我揉了揉疼痛的小腿，望眺望四周，幸好没人察觉，要不我就难堪了。妈妈急匆促地跑过来把我扶了起来，我垂头丧气地坐在长椅上说：“妈妈，我不想学了，太难了！”妈妈激励我：“坚持
8、下去，万事开头难嘛！”我望望妈妈，深吸一口气，稳稳当当地迈出第一步，紧接着右脚也跟了上去。我逐渐不畏缩了，摔倒了，爬起来，我不再惦记别人的讽刺了。汗水浸湿了我的后背，我终究学会滑旱冰了。 我不仅学会了直线滑行，还学会各种花招技巧，真潇洒！转弯时两脚能同时旋转，身体可以稍微倾斜旋转了。哈！我告成了！飞一样的感觉！我骄傲地向妈妈挥挥手。 我终究懂得了，每个人做任何一件事时，过程都是辛苦的，结果却是甘甜的，没有人会随随意便告成，任何告成的背后都要付出繁重的努力。 推举阅读： 成长需要坚持作文800字 我懂得了礼貌待人作文 我懂得了坚持作文800字 作文网我为你精选的作文： 记叙文 | 探讨文 | 说明文 | 应用文 | 散文 | 美文 6
