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1、学期心得体会学期心得体会学期心得体会1郭氏基金川师大心理培训班 心得体会 绵竹市清道学校 周明华 这学期我接着参与了绵竹市老师培训中心心理培训班的学习，是由郭氏基金川师大联合赞助的。听了专家高质量的理论讲解，学习小组活动的实践，都有了许多的收获。 一、助人助己 在以前是学习中，经常听到这么一句话：心里健康教化是一种助人助己的事情，当时还不怎么理解本这话的含义，通过本学期的学习，让我最终明白了：助己-让自己提升心理素养和修养；助人-用自己学到的学问去帮助别人，特殊是我们的孩子。 二、理论提升 在本期的培训班学习中，除了倾听了专家精辟的讲解，理论与实践奇妙结合，我还参与了心理剧学习小组，学习、探讨
2、了心理剧的一些学问；心理剧的目标、主要技术、结构、活动的开展；心理剧在学校心理健康教化中的作用和意义等方面的学问。 三、教学相长 在本期的培训活动中，心理剧小组开展了形式多样、精彩纷呈的活动，大家对心理剧学问的探讨和学习，让我对心理剧有了更加深刻的相识，心理剧在学校心理健康教化中的作用和意义有了新的相识，并把所学到的学问运用到自己的教学实践中，在实践中不断的总结，让机子的素养有了很大的提高。 四、感悟 在小组活动中，通过我为小组供应的一节心理辅导活动课心理剧：转变，让我看到了孩子们的热忱参加，主动的体验与共享，并从中受到的启发和教化，使我感受到了自己肩上的责任与使命感，也让我对学校心理健康教化
3、工作树立了坚毅的信念。在随后的探讨和沟通中，小组成员都针对本次活动和转变发表了自己的看法与建议，让我看到了自己的不足，自己须要努力学习的地方还有许多，今后自己在学习和时间中还须要不断的提高自的理论水平和实践操作实力。 建议：希望能到心理健康教化开展的很好的学校去参观、学习；最主要的是实践和操作。 学期心得体会2军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个许多人都憧憬的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅.当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威历。苏轼曰：立大事者，不
4、惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决听从军令。几个小时下来，很多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军官的风采，体会到了军官的气质，同时军训也磨练了我们的意志。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上乘风破浪，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人
5、生的珍宝，让它的精神贯穿我的整个一生。绚丽明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最终检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却赐予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那响亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的唯恐不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚毅的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告知我那是军官的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却照旧未动分毫的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正
6、直而不乏潇洒、肃穆而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军官的风范，什么是钢铁般坚毅的意志。它教会我什么是团结的力气。那创建中的和谐摩擦出漂亮的火花。看吧，统一而整齐的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那响亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，激昂士气。团结就是力气，再不是简简洁单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那拔河竞赛上，跃跃欲试的激烈，同心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，
7、雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力气叫团结。幼苗不经验风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经验狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经验颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经验艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。在这里，我们尝到了种种味道。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河竞赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚或许，这短暂的七天是微乎其微的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会独立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人细心编织的暖巢，英勇地站出来同风雨挑战。学期心得体会3通过这学
8、期的语文学习，我收获了很多新学问，受益匪浅。我感受最深的就是五单元遨游汉字王国。这单元告知了我们很多学问，让我大开眼界。我知道中国的汉字是仓颉独创的，大约产生于四千多年前，字体是由甲骨文、金文、小篆到隶书、楷书、草书、行书，经过了漫长的演化过程。古时候，人们都是用绳子记事的，绳子的结越大，事情就越大，结小，事情就小。 我在课外还积累了不少好词佳句，如：倘如希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。体验自然是财宝。风是一副透亮的锦缎，雨是多数晶莹的珍宝，森林犹如翠绿的刺绣，而海湾湖泊则是湛蓝的宝石 我驾驭了、知道了列数字、打比方、作
9、比较、举例子、人物描写、场面描写、干脆描写和侧面、间接描写的学习方法。我还知道了写事情要根据事情发展依次来写，写景要根据巡游依次来写我还养成了一些良好的学习习惯，在家预习时，我会仔细批画、读资料，留意课后习题。上课时，老师或同学讲的一些重点地方、词句，我都会在书上记笔记，课外有不相识的字我还会查字典。在课外阅读、课外练笔方面我相识到：要读好的书、多读书才能写出好的文章，在这方面，我做的比较差，我以后要多读好书，增加自己语言方面的积累。本学期结束，我的收获特别大！学期心得体会4通过一个月来对摄影基础及构图与用光的不断实践、不断学习，我逐步提升了自己的审美观念和处理画面(事物)的方法，这主要表现在
10、以下几个方面。相识水平略有提高。学习摄影以来，不断加强了自己对摄影的相识、相识水平，这主要体现在摄影的基础操作、构图与用光的实践练习、学习国内外摄影史。学习原来就是一个不断相识、不断发觉、不断总结的过程，反复地学习和不断的总结会形成良好的学习方法和相识事物的实力。通过摄影基础课程的学习，我熟识了相机的一些基本原理和简洁的操作;通过构图与用光的专业课程学习，我们在脑海中就形成了一个很好的意识：谨慎构图、合理布光，力求使画面达到完备状态，使事物恒久停留在最漂亮的一瞬间;还有通过国内外摄影史的学习，我们对摄影的历史和前身有了比较好的相识，也对摄影的将来有着明确的方向性。这只有在学习中才能体会到的，是
11、一个相识的过程，须要我们专心地学，专心去领悟。质与量发生着改变。唯物主义辩正法告知我们，只有当量达到肯定的积累的时候才会有可能引起质的改变。所以我们要真正的想去相识事物的本质必需要有个量化的过程，这正是我们教学所提倡的，因为这是一个提高相识的必要的途径。比如在洪江采风学习的两天，我拍了一些照片，在电脑上预览的时候才发觉原来那些都有点暴光过度，所以整个画面显得苍白无力，缺少暗色调，一片迷茫的感觉。虽然我当时是采纳的精确的暴光，但对这相机来说还是暴光偏高，这是我没有对本相机的一些性能有个全面的了解，只是根据常规的来，忽视了一些由于相机本身所产生的误差的特性，这是一个很重要的因素;还一个是因为我平常
12、没有过多的尝试，没有去总结在拍摄过程中的出现的问题，或许是当时拍的时候根本没有发觉问题，就没有了解决问题的可能。所以在今后的拍摄当中，我肯定要勇于去拍、敢去尝试，并且发觉问题之后刚好总结出来，把弊端和好的方法也记载下来，以便下次的正确的操作供应一些理论依据，不断地知道自己前进。形成自身独特的思维方法和艺术风格。这相对来说是一个比较艰难的任务，但作为一名摄影专业生来说，我们要尽早确定自己的发展方向、明确自己的目标，才能向着那个方向前进。因此，我们应当培育自己的思维方式，对待事物形成自己独特的见解并通过摄影的渠道很好地表现出来。纵观国内外的各位摄影大师，他们都有着自己的思维方式和独特的艺术表现形式
13、，从而影响了世界摄影艺术的发展。如：罗伯特卡帕是以一名专职的战地记者而闻名的，他拍摄了大量罕为人见的斗争现场实况;卡蒂埃布勒松是以抓拍现实生活的一般细微环节和感人场景而著称的摄影大师等等。我认为思维方法不只是摄影者选择的拍摄对象和角度等，还应当包含着摄影者的设计创意、设计元素和所要表达的思想情感。这方面，我们要多看下出名的摄影大师的一些代表作，从中我们就可以看出摄影师所要传递的思想，他的构图和取景方法，对光线的运用等。只有识多才能见广，通过不断地学习和实践加上自己的领悟就会自然而然地形成了自己的风格，也就是所谓的世界观达到了肯定的相识程度。最近我下了很多有关摄影的论文，起先看的时候比较茫然，不
14、知道要怎么去学习，不知道从何下手，因为全是一些高见识者说的一些很专业的话，他们谈自己对摄影领域有关方面的自我相识，不过也谈的很客观，终归人家也是看了许多书籍杂志的，更何况还是比我们还专业的人士。看了一些以后，的确感觉到了这对自身的提高很有帮助，我们可以从中学习到许多学问，包括我们根本就不知道的还有那些模糊的，看多了以后，我觉得那是帮我们理清了思路，真正去读懂它、去理解它，那对我们来说也是一种积累，一种无形的量化积累。这样可以使自己少走许多弯路，虽然我现在看的不是许多，但是一天看一篇，只要坚持下去，那也是种自我学习的方式。去年这个时候我最终买了一部属于自己的数码单反相机，而告辞了租借卡片相机来完
15、成自己作品的时代，这是特别有历史性意义的。在这一年的时间里，通过我的学习和摸索在摄影相识和观念上经验了多次的变更。但是我对摄影的看法依旧是不行动摇的。通过宣扬自己的摄影我结识了大量的摄影爱好者，他们观赏我的作品这也是促进我不断完善自己摄影作品的动力源泉，在我来看摄影是一种表达自我的方式，大家认可我的作品同时也是对我个人的一个确定，这点是极其重要的，再好的摄影最终目的是被人来观赏和认可的，这应当是你创作摄影的首要意图!假如说没有光便失去色调，摄影也将不存在，那么我认为相比之下没有比失去观赏者更让摄影无地自容的地步了。任何形式的艺术最终都是要被人去接纳和观赏的。达文西不会把“蒙娜丽莎”封存在自己充
16、溢艺术的精神世界中。那么假设一天人类即将消逝，或是你去了一片肯定不会产生文明的世界，若不是志向的根基还衬托在我们的内心中，有什么理由你仍还在创作只有自己才会观赏的艺术呢?说到艺术，在摄影上始终有一个分歧已久的观念：摄影算不算艺术?我听到更多的回答是：“摄影不属于艺术”这样回答也是出自我现在的前辈和老师们。在我看来，之所以这么说并不是没有道理的，尤其在数字摄影时代走进平民百姓的生活后，摄影这种看似艺术的行为被更多人都在运用。什么是艺术?艺术是文化的精髓!什么是精髓?这个就不用在更多说明了。许多人在搞摄影、在玩摄影，那么有谁创作出了代表文化的精髓呢?你是否能做到像海顿、贝多芬或是莫扎特等等那样可以通过自己创作的艺术能达到让你流芳千古的境界呢?假如不能，那么你创作的不属于艺术，
