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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑2022河北中小学生寒假放假时间公布须知 时间过得真快，12月眼看就要结束了，寒假还会远吗?那么今年，河北地区的中学校生毕竟什么时候放寒假呢?以下是为大家预备了2022河北中学校生寒假放假时间公布须知，欢迎参阅。 2022河北中学校生寒假放假时间 中学校：2月1日3月8日;高中：2月1日3月1日 中学校生寒假平安训练留意事项 一、交通平安 1、不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。 2、不骑自行车在公路或街道中穿行。 3、步行时要靠右侧行走，留意过往车辆，不横穿公路，不与机动车抢道。 二、饮食平安 1、养成良好的饮食卫生习惯，做到饭
2、前便后要洗手。 2、不吃过期及“三无”食品。 3、生吃瓜果前要用温水将表面仔细清洗洁净。 4、少吃油炸、麻辣食品，不暴饮暴食。 三、预防疾病 冬季是感冒多发季节，平常少到人员密集的地方去，感觉身体不适，要及早就医治疗，不要擅自乱服药。 四、预防冻伤、摔伤 北方冬季天气寒冷，要依据天气变化状况增加衣物，不要冻伤手脚等。 假期不要去野外滑雪、滑冰，防止摔伤。 五、平安用电，预防火灾 1、要正确使用家用电器，如大人不在家，尽量不适用电器。 2、不玩火、不纵火，火不出门。 3、如电器着火，要先断电，再救火。 4、发觉火警，要准时通知大人知道，不要擅自扑救。 六、燃放烟花、爆竹平安 假期节日里，不准独自
3、燃放烟花爆竹，更不能手持燃放。别人燃放时，不要围观，要远离燃放点，躲到平安处观看。 学校生寒假学习方案 学校一班级寒假学习方案 一、每天写两篇寒假作业，完成老师的作业。 二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。 三、每天看一小时书，提高自己的学问量。 四、每天连续做一篇口算，提高精确率，改掉马虎的毛病。 五、每天连续坚持写日志，提高写作水平。 六、每天玩半小时益智嬉戏，劳逸结合。 七、每天连续练琴，自己作作小曲子。 八、每天坚持听说英语，提高英语口语表达力量。 九、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。 学校二班级寒假学习方案 一、早晨7:50起床。 二、7:508:00洗漱。 三、8:108:30
4、读读背背论语至少一面。 四、8:409:20做读书摘记至少两篇。 五、9:309:50完成数学报纸至少两面。 六、10:0010:30预习下册教科书。 七、10:4011:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。 八、11:0011:25吃午饭。 九、11:3012：20看课外书。 十、12:3013:00读熟古诗。 十一、13:2013:50读读背背弟子规至少五面。 十二、14:0014:50读读背背学问大全至少一面。 十三、15:0015:50练毛笔字或钢笔字。 十四、16:1017:10骑自行车或打羽毛球。 十五、17:2017:50吃晚饭。 十
5、六、18:0019:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。 十七、19：208:10洗漱。 十八、8:1010:00看电视。 十九、10:00睡觉。 学校三班级寒假学习方案 一、早晨合理支配30分钟读一读英语。 二、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。 三、中午适当午休 四、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 五、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间。 六、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 七、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。 八、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 九、
6、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 十、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 十一、制定学习方案，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据方案更换到其他的学习科目。千万不要总消失方案总是赶不上变化的局面。 十二、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 十三、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 十四、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不
7、理，可以打电话请教一下老师或同学。 学校四班级寒假学习方案 早上： 7:00起床 7:107:40刷牙吃饭 7:508:30做作业 8:309:00看电视或玩 9:1010:00看书 10:0011:00自由支配(但不能玩) 中午： 11:0011:30吃饭 11:401:00复习或做作业 1:002:00玩 2:003:00看书 3:004:30休息 4:405:30自由支配(但不能玩) 5:406:30吃晚饭 晚上： 自由支配 留意：早点睡，才有精神。 一、帮妈妈做力所能及的家务劳动等. 二、做有意义的公益劳动等 三、学会一项家务技术或其他的小技术等 四、改掉一个坏毛病、缺点. 五、读一部
8、好书，写出读后感. 六、依据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，熬炼自己的写作力量. 七、看一部好的电影，试着写出观后感 八、学一首好歌等.坚持练习好英语口语，看英语故事 九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事 十、完成假期作业，并努力做到 学校五班级寒假学习方案 一、时间支配 1、每天的四个“1小时保障” 每天保证做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保证一小时的户外活动或运动。 2、方案与非方案 如无特别状况，每天必需完成以上方案; 每天的方案在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配; 假如因外出旅游、回乡下度假
9、等意外支配，可临时不予执行; 可以间或睡懒觉，但不要影响当日方案的实施。 二、学习方案 1、不参与语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、语文课程方案 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 3、数学课程方案 假期完成五班级奥数提高班的自学，基本把握其要领，有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 4、英语课程方案 英语学习力量和成果一般，要重点加强学习爱好和力量的培育; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有爱好、有
10、机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。加强英语听说训练，提高读写力量。 学校六班级寒假学习方案 7：00起床 7：20洗漱完毕 7：20-7：50：熬炼 8：00吃早饭 8：20-9：05做作业 9：1510：00做作业(重点学习英语，练习英语口语，看英语动画故事、绘本) 10：10-10：55复习 11：05-11：50阅读 12：00吃午饭 12：30-13：30午休 13：4014：25做作业 14：35-15：20复习 半小时自由时间 15：50-16：35做题(单周)(双周) 16：45-吃晚饭自由时间(此段时间不固定) 吃完饭后-21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等 22：00睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效地完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 第 7 页 共 7 页
