《2022年管好滋味｜管好自我就能飞读后感1500字》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年管好滋味｜管好自我就能飞读后感1500字（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、精选演讲稿word版 下载可直接编辑读书是为了父母、为了老师吗?答案是否定的，读书，就要树立一个目标，明确学习动机，以下是为大家整理的管好自我就能飞读后感1500字，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注。一本“让父母放心、让老师省心、让学生开心”的书，刮起千百万青少年学生自我负责、自我管理“风暴”，被誉为“最能帮忙青少年强化自觉精神和自立潜力的成长读本”，这些话语，深深地吸引了我的目光，我毫不犹豫地申请了这本书，并十分幸运地获得了试读的机会，我翘首以盼，没想到却是波折重重，久久没能收到书，看到别的获奖者跟贴说收到书了，我对自我说，要沉住气，但在看到别人都陆续提交书评后，我赶紧给喆妈博客里发了纸条，
2、告之我还没有收到书，在经过多次沟通后，喆妈公益阅读的义工查找原因，给了我快递单号查询，在那里，再一次对小嘟嘟和小鱼儿表示感谢。经过重重波折，最后在上个周日拿到了书，也许，经历了考验，才越发珍贵，我迫不及待地看了起来。书中分为四个部分，第一部分讲述了作者如何从不喜欢甚至痛恨自我管理，到爱上自我管理的过程，以及一些对作者很有影响的人的做法。第二部分是与读者分享一个格外有效的独特的方法每一天写作自我管理总结。管理好自我就能飞的读后感。第三部分讲述的是作者在成长过程中最有用的一些感悟，当中描述的体验不仅仅真实，也注重独创性，十分有借鉴作用。第四部分，总结出最受当代学生重视的7方面进行自我管理的探究，包
3、括态度管理、安全管理、情绪管理、欲望管理、语文管理、行为管理和人际关系管理，这是最全面也格外有操作性的部分，同时，也是我个人最喜欢的部分，书中提到的不少观点，让人耳目一新，也对如何进行自我管理有了进一步的认识。一、学习是为了自我的成长读书是为了父母、为了老师吗?答案是否定的，读书，就要树立一个目标，明确学习动机，在根本上对自我负责，而不是为了应付他人，只有当我们完成了从“要我学”到“我要学”的转变，学习才会真正成为一件简单而快乐的事情。书中有个例子让我记忆深刻，作者选修的ap微积分的老师尖酸刻薄，对作者提前预习，使用老师尚未教授的公式完成作业时给予了批评，作者失望之余甚至想放下这门课程，但最后
4、作者还是坚持了下来，因为他明白，他是在为自我学习，因为这门课程能减轻大学的压力才去学习和努力的。文中分享的另一个故事也十分棒，确定一个比自我优秀的同学当自我的竞争对手，对提高自我十分有效。二、保护自我最重要，学会“见义智为”正如作者所说，我们总觉得危险离自我很远，文中给我们敲响了警钟，在这个世界上，危险到处存在，必须要警惕自我成为被伤害的“羔羊”，比如，小孩子坐出租车时，记下车牌号，并当着司机的面打电话给家长，使用这个方法让个别坏司机别动歪念，这个方法真是太好了，简单易行，尤其是对家有小女的家庭来说，太有用了!“见义智为”，这个话题我以前在另一本书中看到过，我是深以为然的，一个人，遇到不平的事
5、情，必须要冷静，分析采用什么办法既能解决问题，又能保护自我，对于未成年人来说，保护自我的生命是第一要素，只有保护好自我的生命，才能谈到去救人、帮人，如果自我不会游泳，看到溺水者，最好的方法是呼救或报警，而不是自我下水救人，那样不但无事无补，更有可能搭上自我的性命。而当自我受到威胁，如被抢劫，我们要明确，钱财是身外之物，在自我生命遭到威胁时，我们首先是要保护好自我的生命，没有生命，一切为零。管理好自我就能飞的读后感。三、与不良情绪说“拜拜”遇到不如意，你有两个选取:改变它，或者适应它。当我们没有办法改变不如意的环境时，我们起码能够改变自我的态度。好的情绪能够让人一整天的状态都十分好，而不良的情绪
6、，能让人萎靡好长一段时间，当不了情绪的主人，就会成为痛苦的奴隶，学会感恩，学会调整自我的态度，遇到不顺时，学着适应它，先管好情绪，再管好事情。四、做行动的“巨人”拖拉是很多孩子的毛病，作者用自我签证的例子很好地说明了立即做的好处，不要担心做不好或是怕有损失或是怕吃苦而犹豫不决，想去做而又不去做，当你真正开始去做了，就会发现，事情并不像想象的那样艰难，而且往往会因此抓住甚至创造一些很好的机会。五、学会包容，舍得付出人际关系是我们生活当中十分重要的一部分，一个人，不管你其他方面如何优秀，不会交际，那只能说，你并没有成功。首先我们要善于理解，不会理解别的人东西和好意，实际上也就把友情和自我的幸福挡在
7、了门外。人际的交往，不仅仅要懂得付出，还要懂得理解。理解别人的好意，也是在满足别人的满足感。更重要的一方面，我们要学会包容。宽容他人，就是善待自我，在矛盾中，谁都会期望自我得到别人的理解，这些是人性中最基本也最真实的东西，当我们掌握了这些，就能让我们的人际关系更加和谐。看到那里大家也必须也会觉得这是一本值得一看的书，个性是青少年，值得推荐阅读，当真正学会以自我管理的方式去安排自我的学习和生活必须会获益良多。读后感精心推荐100字 | 200字 | 300字 | 400字 | 500字 | 600字 | 800字 | 1000字 | 1200字 | 1500字精选演讲稿word版 下载可直接编辑
8、本演讲稿使用注意事项：1.演讲服饰：演讲时的着装要根据场合来挑选。轻松的场合可以穿稍微花俏一点的衣服。正式的场合最好是穿正装，男士的深色西服、燕尾服等，女士的正装、高跟鞋等，给听众一种稳重可信的感觉。2.演讲姿势：演讲时要注意不要弓着腰，挺直腰板 ，身体放松，不要过度紧张。如果太紧张，手不知道怎么放，可以握着麦克风，或者双手放在桌上，呈两个半圆形状。演讲时也可以适当搭配手势，转移紧张情绪。3.演讲视线：演讲时即使紧张，也不能逃避听众的视线。站在台上，总要面对众人的注目，或许有一些目光并非善意，对你的演讲存在质疑或否定，这些目光可能会给你带来极大的压力。你可以试图在所有听众里面找到对你投以善意目光的人，还有对你的观点点头表示肯定的人，在他们身上找到自信，克服压力，缓解紧张情绪。4.演讲表情：演讲时要保持最好的精神状态，疲劳焦虑等情绪决不能表现在脸上。紧张、不确定的情绪一旦表现在脸上，也会使你的演讲丧失说服力。5.演讲语气：有的人演讲时紧张，语速可能会不自觉加快，甚至有些人会出现口吃现象。咬字清晰，速度平稳，才能让听众更好的理解吸收。演讲时掷地有声，对重点部分加重语气，加以强调。6.演讲互动：有些场合可以适当和听众互动，调动听众积极性，吸引听众注意力，防止听众时间长了而疲劳走神，活跃气氛。
