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1、名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -2021 学校五年级第一学期体育与健康全套导学教案体育与健康实践课教案 第一学期 年级 五 授课人 丁元江 时间学习目标水平 三 1 、 能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂2、 能基本把握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性3. 能积极参与 , 相互协作 , 相互帮忙学习内容投掷: 持轻物掷远 侧向投掷 嬉戏: 跳短绳接力程序学习内容老师活动同学活动调动心情激发爱好一、课堂常规 :1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装；2、宣布课的内容 1、老师语言要清晰；2、老师讲解课堂要求和任务；3、讲解队列练习的要
2、求；4、师生一同练习；1. 四列横队集合 , 体育委员整队2. 向老师问好 , 声音洪亮 第 9 页，共 50 页 - - - - - - - - -3 认真听讲 , 明白课的要求 1 报数2 原地练习三面转3. 精神饱满 , 整齐化一合作探究把握技能投掷: 持轻物掷远 侧向投掷 组织同学双人做上肩、肩部、腰腹的预备活动和帮助练习 : 挥臂、拉满弓分散做挥臂的“鞭打”练习; 分组向远处画有3 条标记线的方向投掷；提示同学动作要连贯 , 向前上方挥臂要有力3. 课前在场上画有标明距离的线 , 并在两端插上小旗；投掷器材可用沙包、布球等 俩人一组练习双人徒手操 , 通过双人练习拉满弓 , 体验蹬腿
3、、送髋、转体动作分散持短绳做“鞭打”练习 , 体验动作连贯和快速有力的挥臂技术3. 通过分组听信号向有标志方向投掷轻物 , 初步把握侧向投掷要领激活思维拓展才能嬉戏: 跳短绳接力 利用短绳做各种活动性嬉戏 , 启示同学自我想象嬉戏的方法1 踩蛇尾2拉过来2、在嬉戏过程中留意同学的纪律并提示同学留意嬉戏规章.听 清 动 作要求, 随老师一起练习要求: 不得满场跑不得乱甩跳绳留意嬉戏规章 . 不得随便破坏嬉戏规章留意上课的纪律 .稳固心情复原身心放松练习 :闭目养神哈哈接力小结组织同学练习 , 提出要求后 , 带领同学进行放松练习；小结本节课学习情形；请其次组整理器材； 按要求在老师的带领下 ,
4、随老师进行放松练习；参与老师的小结；按要求整理器材体育与健康实践课教案年级 五 授课人 丁元江 时间学习目标水平 三 1 、 能知道各种障碍物的名称和通过的方法及规章要求2、把握各种通过障碍的方法3、能积极参与 , 不怕失败 , 英勇地进行嬉戏；学习内容障碍赛跑嬉戏: 红旗、绿旗程序学习内容老师活动同学活动调动心情激发爱好一、课堂常规 :1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装；2、宣布课的内容 1、老师语言要清晰；2、老师讲解课堂要求和任务；3、讲解队列练习的要求；4、师生一同练习；1. 四列横队集合 , 体育委员整队2. 向老师问好 , 声音洪亮3 认真听讲 , 明白课的要求 1 报数2
5、 原地练习三面转3. 精神饱满 , 整齐化一合作探 究 掌 握 技 能 障碍跑讲解示范嬉戏的方法和规章, 重点提高同学克服障碍的才能讲解示范通过各种障碍的动作方法和要领, 并组织指导同学在坚固、安全的器械上进行过障碍的练习, 等同学熟识把握了过障碍的动作方法后, 进行嬉戏竞赛；3. 训练同学自始至终都要留意安全, 提示同学 , 稳中求快才是取胜的关键通过讲解示范 , 明白嬉戏的方法、规章 , 知道嬉戏的重点主席观看老师的讲解和自我尝试性练习, 能把握通过障碍的动作方法和要领3. 嬉戏竞赛中能树立坚决的信心, 能稳重求快 , 体验成功后的乐趣激活思维拓展才能嬉戏: 红旗、绿旗请两个同学做演示助手
6、, 边演示边讲解方法、规章, 重点提示辨别信号快速起跑指导同学分组练习不同预备姿态的起跑, 让同学知道留意力是快速起动的关键组织同学进行看信号的嬉戏, 留意使双方追捕的次数尽量相等4、训练同学追捕时 , 不行推、拉对方 , 防止意外事故的发生通过教 师讲解和同学的示范 , 把握嬉戏方法、规章和重点2、在老师指导下 , 分组尝试各种预备姿态的起跑动作, 自我体验快速起跑的感觉3、参与各种形式的分组嬉戏, 能留意力集中 , 不违反嬉戏规章 , 体验嬉戏乐趣稳固心情复原身心放松练习 :闭目养神哈哈接力小结组织同学练习 , 提出要求后 , 带领同学进行放松练习；小结本节课学习情形；请其次组整理器材；按
7、要求在老师的带领下, 随老师进行放松练习；参与老师的小结；按要求整理器材体育与健康实践课教案年级五授课人 丁元江时间学习目标水平 三 1 、通过练习 , 使同学感悟到原地侧向投掷的要领, 并能提高蹬地、转体、挥臂、过肩动作的连贯和和谐性；2、使同学乐于参与各种活动, 并逐步养成体育锤炼的习惯；3、进展同学的弹跳力及团结协作的集体精神学习内容投掷: 原地侧向投掷轻物；嬉戏: 单脚跳接力；程序学习内容老师活动同学活动调动心情激发爱好一、课堂常规 :1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装；2、宣布课的内容1、老师语言要清晰；2、老师讲解课堂要求和任务；3、讲解队列练习的要求；4、师生一同练习；1
8、、同学站四列横队；2、同学认真听讲 , 留意关查；3、听从指挥留意力集中；4、同学充分活动各关节；合作探究把握技能一、原地侧向投掷轻物1、组织同学向中靠拢；2、讲解、示范投掷动作；3、强调动作要领；4、让同学试做并评判；5、组织同学练习；1、老师讲解动作方法和要领；2、老师做分解和完整动作示范；3、老师给同学个别指导；1、认真观看演示动作；2、明白动作要领；3、集体徒手练习；4、同学代表试掷；5、分组听信号统一练习；激活思维拓展才能二、单脚跳接力1、讲解、示范嬉戏方法；2、强调嬉戏规章；3、支配同学试做一次；4、沟通嬉戏中存在的问题；5、组织同学进行练习；1、老师讲解嬉戏要求和规章；2、同学练
9、习竞赛；3、老师做正确评定胜败；1、观看老师示范动作；2、明白嬉戏规章；3、试做一次嬉戏；4、沟通嬉戏中的心得5、进行小竞赛；稳固心情复原身心1、组织同学调整放松；2、总结本课完成情形并提出期望；3、整理器材；4、宣布下课； 1、成四列横队原地踏步, 放松跳；2、同学谈练习体会；3、帮老师整理器材；4、排队回教室；同学成圆形站立 , 随老师整理放松要求动作轻松自然 , 尽量放松体育与健康实践课教案年级五授课人 丁元江时间学习目标水平 三 1 、 能知道沿地面上的窄道跑的方法2、能做到沿窄道自然放松快速跑, 跑成直线3. 通过争论 , 丰富同学的想象力 , 练习中表现出集体主义精神学习内容1.
10、走和跑 : 直线跑 沿地面上直道跑 2. 嬉戏: 红旗、绿旗程序学习内容老师活动同学活动调动心情激发爱好集合队列练习1 观看队形 , 检查常规2 向同学问好 , 语感亲切3. 宣布课的主要内容1. 口令指挥 : 报数 第 50 页，共 50 页 - - - - - - - - - 2. 口令: 向右转向左转向后转原地踏步走 .立定 1. 四列横队集合 , 体育委员整队2. 向老师问好 , 声音洪亮3 认真听讲 , 明白课的要求 1 报数2 原地练习三面转3. 精神饱满 , 整齐化一合作探究把握技能直线跑1、组织同学练习前脚掌走到自然快跑, 要求跑得放松2、出示挂图讲解、示范窄道跑的动作, 提示
11、同学在跑的直的基础上, 自然 ,放松, 用中速沿窄道跑3、在 30 米场地上 , 画出起点、终点线 , 画 30 厘米宽得窄道 4.6 条, 组织同学分组沿窄道进行跑的练习 , 可将窄道当铁轨 , ”进行”开火车竞赛 , 让各组同学开展争论 : 怎样才能开得快 . 1、体会从前脚掌走到自然快跑身体姿态的变化2、通过观看挂图、 示范, 分组成一路纵队 , 有小组长带领中速仿照练习, 体验沿窄道跑的方法3、通过争论 , 绽开想象 : 窄道似铁轨 , 每组人员似一列火车 , 每个人似一节车厢, 每个人的摆臂似车轮；要想火车开得快 , 劝阻人员必需齐心合力 , 在不离开窄道的基础上 , 加快两臂的摇摆
12、激活思维拓展才能嬉戏: 红旗、绿旗1、请两个同学做演示助手, 边演示边讲解方法、规章, 重点提示辨别信号快速起跑2、指导同学分组练习不同预备姿态的起跑, 让同学知道留意力是快速起动的关键3、组织同学进行看信号的嬉戏, 留意使双方追捕的次数尽量相等4、训练同学追捕时 , 不行推、拉对方 , 防止意外事故的发生1 、通过老师讲解和同学的示范 , 把握嬉戏方法、规章和重点2、在老师指导下 , 分组尝试各种预备姿态的起跑动作, 自我体验快速起跑的感觉3、参与各种形式的分组嬉戏, 能留意力集中 , 不违反嬉戏规章 , 体验嬉戏乐趣稳固心情复原身心 终止放松 1、整队 , 集合2、跟音乐放松3、总结本次课的情形4、宣布回家作业 1、跟着老师做放松操2、认真听讲3、整理器材4、下课体育与健康实践课教案年级 五 授课人 丁元江 时间学习目标水平 三 1 、 能记住立定跳远的方法和要求2. 能完成立定跳远的考核任务学习内容1、 跳动: 立定跳远2、胶圈嬉戏 : 扛圈竞赛程序学习内容老师活动同学活动调动心情激发爱好集合队列练习 1 观看队形 , 检查常规2 向同学问好 , 语感亲切3. 宣布课的主要内容1. 口令指
