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2、数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，中学生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因痴迷上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。 一、相识网瘾，拒绝网瘾 1.网瘾是什么? “网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络嬉戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。网瘾详细可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络嬉戏
3、瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。 2、网瘾的危害 青少年患上网瘾后，起先只是精神依靠，以后便发展为躯体依靠，长时间的沉迷于网络可导致心情低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列困难的生理改变，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的青少年最为干脆的危害是影响了正常的学习，使他们不能集中精力听课，不能按时完
4、成作业，成果下滑，丢失学习的信念和爱好，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丢失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺瞒父母，甚至会发展到偷窃、抢劫，最终走上违法犯罪的道路。 二、及早预防，树立正确的网络意识 染上网瘾的孩子多半是自制实力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必需让他们改掉陋俗，不要注意成果，更重要的是素养教化，理解和支持与激励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。 1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐藏
5、性。 众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以便利的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何阅历，简单上当受骗，因此家长应当讲清网络的虚拟，告知孩子辨别网络骗局的技巧，使孩子树立正确的上网观念 2、限制上网时间和上网内容 孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也不好。还有孩子上网的内容肯定要监控好，我们可以安装一些软件来定时截图，或者查看阅读器阅读历史等，刚好了解孩子运用网络的状况，把孩子阅读的内容引导至新闻，学习等方面。假如年龄小的孩子，最好家长一起陪伴上网。 3、与孩子沟通和沟通 常
6、常与孩子沟通，聊闲聊，让孩子倾诉自己的苦恼，放开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应当获得父母的理解，不要让他们把网络当作唯一沟通，发泄心情的对象。不要是孩子内心感到孤独，要学会倾听孩子。 4、防止孩子去网吧上网 网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所阅读的内容都会给孩子造成各种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不行以去网吧否则在网吧环境的熏陶下，孩子的成长确定是不利的，有可能染上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现其次次，第三次 5、一旦染上网瘾，必需刚好制止 当孩子已经成迷于网络而无法自拔时，我们就须要联合老师，关注孩子的动态，避开接着去网吧，讲明其危害，帮
7、他们树立正确的人生观，价值观。这个也须要动员全社会的力气，须要政府保证未成年人所享有的权利。但是我们作为父母更须要给孩子关怀，让他们心中有爱，注意孩子的道德教化，让他们明白自己人生价值的取向。 网络平安主题班会教案(二) 廉江中学 宋文军 教化目标 ： 1、认知目标：相识网络与中学生的关系; 2、情感目标：辩证看待网络，正确相识其虚拟性，不沉溺于其中，并自觉抵制网络的不良影响; 一、导入： 在信息科技日新月异的今日，人们利用不同的渠道尽可能快地获得信息。于是，网络起先融入人们生活，并且渐渐扮演起重要的角色。现在，网络不但是获得信息的重要途径，更成为人们沟通感情，学习学问，消遣消遣的新的形式。但
8、是世上自从有了光明，就有了黑暗;有了高尚，就有了邪恶;有了挽救人类的普罗米修斯，就有了妖言惑众的潘多拉。网络也一样，在人们能自由享受网络带来的便捷的同时，网上也出现了各种暴力，色情等非法内容。于是乎，一些青少年起先上瘾，起先沉迷于网络嬉戏，在各类网吧中游移穿梭。又于是乎，各种问题相继出现。下面先让我们来看几个实例: 1、网吧火灾是目前为止影响最大的网吧案例。 2、沉迷网络嬉戏、网络闲聊。 3、养成一些不良习惯。(吸烟) 4、模拟网络行为。 二、探讨： 1、网络与学生的性格 (1)痴迷角色扮演型网络嬉戏的青少年喜爱独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不听从社会规范，简单孤独和抑郁。 (2)网络嬉戏
9、使得青少年过早地成人化。 (3)网络嬉戏使青年荒废学业，坐享其成。 (4)不是我不想走，实在是欲罢不能自我限制力差。 (5)还我光明的眼睛，还我健康的体魄损害身体健康。 (6)虚拟世界中，我是谁，你又是谁?欺瞒、谎言。 2、网络与学生的心理 (1)沉迷网络一般有两种，一是沉迷于网络闲聊，一是沉迷于网络嬉戏。不管是哪种类型，或者两个都有，缘由一般是现实生活中的人际交往不顺当，多多少少是有一些心理上的阴影的，想在虚拟的世界中找到自己的位置，宣泄感情。 (2)对网络的痴迷会让一个人与现实生活脱节甚至相脱离，特殊是对学生来说，中学时代正是培育实力的时候，更不能过分痴迷网络，不能生活在虚拟世界中，要尽力
10、摆脱网络的诱惑，过正常、健康、实际的生活。 3、网络与学生的生活 (1)我们可以通过网络，搜寻学习中须要的资料，同时可以拓展我们的学问面，拓宽我们的视野，了解并参加探讨各种社会热点，关注世界，关注社会。 (2)做任何事都要有肯定的度，假如对网络过于沉迷，就会影响学业，甚至玩物丧志，沉迷嬉戏等各种虚拟世界，无法自拔。这样的例子在我们四周并不少见。 (3)学习和网络是可以相辅相成的，关键在于自己的调整。 (4)目前最主要的“学习氛围破坏者”之一就是电脑、网络。有人因为沉迷网络而荒废了学业，有人因为身边人的沉迷而受了影响! 三、中学生该不该上网探讨 主持人：网络究竟给中学生带来了些什么?为什么有很多
11、中学生因之而走向堕落、走向毁灭?由此引发对网络本质的探讨。探讨结果集中为： 1、网络本和善，架沟通桥梁。 2、虚拟的世界，你仍是现实。 3、获益或受害，全赖你把握。 4、网络诱惑多，你已无时间。 5、嬉戏使你醉，但不再沉迷。 6、网吧环境堪忧，你我明哲保身。 7、升入高等学府，探讨网络奇妙。 四、总结： 有人说，假如你爱一个人，就让他去上网，因为网络是天堂;也有人说，假如你狠一个人就让他去上网，因为网络是地狱。 作为老师，我们想让网络成为学生的天堂，上课时能够多运用现代化教化设施，使你们从视觉、听觉、感觉都喜爱上课学习。作为老师，我们不想让网络成为学生的地狱，那样将是我们的最大的悲伤，也是你们
12、终身的缺憾，“一失足成千古狠”。 网络平安主题班会教案(三) 教学目标: 1、了解学生的网络平安意识和水平 2、让学生从整体上把握网络概念，有个也许的了解 教学过程: 课前引言:信息时代的到来，越来越多的人平常的学习、工作和生活已经离不开计算机网络，随之出现的是各类网络平安问题。一些人用网络工作、学习，但总是有一些人出于赚钱、显示自己的计算机水平，对网络进行破坏，使平常的工作等受到很大的影响。通过本课程学习，希望同学们能对网络平安有个总体上的相识，在例如木马的检测、黑客技术、计算机网络病毒、漏洞检查和防范等方面有个较为细致的驾驭，通过理论和实际操作结合，包括一些常用的平安软件的运用等，使同学们
13、在老师的指导下由浅入深系统地学习网络平安的相关学问。 一、学习要求及方法 1、本课程没有合适的教材，希望大家能勤做笔记，结合网上教案，仔细做好听课及复习工作。 2、除了上课仔细听讲，这门课更依靠大家的自觉性，通过各类途径查看并学习相关资料，多动手动脑勤做笔记，以便以后解决类似问题。 3、适时开展一些沟通探讨会，共享一段时间来大家的所得。 二、网络平安概述 1、学生分组探讨的形式了解学生能网络平安的理解、爱好及驾驭程度。 分两组同学分别就木马及最近网络上流行的“熊猫烧香”病毒进行10分钟左右的探讨，然后每组选一个代表进行发言。老师依据状况作一个小结。 2、老师通过小结使大家对木马以及“熊猫烧香”
14、这种病毒有个较为精确的理解。 木马:“木马”程序是目前比较流行的病毒文件，与一般的病毒不同，它不会自我繁殖，也并不“刻意”地去感染其他文件，它通过将自身伪装吸引用户下载执行，向施种木马者供应打开被种者电脑的门户，使施种者可以随意毁坏、窃取被种者的文件，甚至远程操控被种者的电脑。 “熊猫烧香” 病毒: 2022年底，我国互联网上大规模爆发“熊猫烧香”病毒及其变种，该病毒通过多种方式进行传播，并将感染的全部程序文件改成熊猫举着三根香的模样，同时该病毒还具有盗取用户嬉戏账号、QQ账号等功能。 这是一种超强病毒，感染病毒的电脑会在硬盘的全部网页文件上附加病毒。假如被感染的是网站编辑电脑，通过中毒网页病毒就可能附身在网站全部网页上，访问中毒网站时网民就会感染病毒。“熊猫烧香”感染过天际社区等门户网站。“熊猫烧香”除了带有病毒的全部特性外，还具有剧烈的商业目的:可以暗中盗取用户嬉戏账号、QQ账号，以供出售牟利，还可以限制受感染电脑，将其变为“网络僵尸”，暗中访问一些按访问流量付费的网站，从而获利。部分变种中还含有盗号木马。 网络平安的概念:信息平安指对信息的机密性、完整性和可获性的爱护，即面对数据的平安。互联网出现以后，信息平安除了上述概念以外，其内涵又扩展到面对用户的平安。综合而言，网络平安包括物理平安威逼、
