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1、此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者马上删除。资料共共享，我们负责传递学问。职场阿Q修身养性全七招不久前，某有名会计师事务所北京事务所员工为了不公正的薪水体制集体罢工。分析缘由，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人艳羡的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢？国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事，已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场江湖行走的白领们，假如没有几招应付压力的“防身秘技”，面对老板的脸色、同事的竞争、工作的紧急，你生怕真的就要终日郁郁寡欢、闷闷不乐，在职场的竞争中败下阵来。应
2、付压力第1招 没有“枯竭感”就没压力记住，肯定要时刻保持“求知”的心，爱上你的工作，工作自然就变成了生活的乐趣。应付压力第2招 技能是我的“减压利器”有一技之长，在职场中就简洁找到“安家立命”之本。有了安家立命之本，也就“就职无忧”喽。应付压力第3招 学会向老板说“不”要知道人的精力是有限的，只对老板说“Y”，老板会认为你有无限的能量。又要马儿跑又要马儿不吃草，可是全部老板的幻想。可马不吃草只往前跑，你说会怎样？应付压力第4招 学会和老板“Talk”“沟通”是一些白领的弱项，和老板“沟通”，信任那是很多白领的弱项。可是假如老板根本不知道你郁闷的理由，那郁闷不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。应付压力第5招 压力让身边的人分担当把幸福与别人共享时，一个幸福就变成N个。当你把苦痛告知朋友时，一个苦痛就变成了1/N个苦痛。这个道理老早就明白的，对吗？那就快去做吧。应付压力第6招 阿Q精神升级版有些事情总是难在黑或白中找到答案，关键时刻，自嘲的阿Q精神可以让你尽快走出牛角尖。职场如戏台，每天都有各式剧目上演，你凭什么就始终是主角呢？有时配角更能洞察全局。应付压力第7招 千奇百怪减压妙法运动、蹦的、打球、SPA只要你觉得那是能让你兴奋，能让你临时遗忘全部苦恼的事情，你就去尝试吧。法律禁止的事情除外哦。 来源：太平洋女性时尚网 1
