舞蹈培训教材一星级舞蹈培训教材（适用年龄：5 — 7岁）1宝宝目录玩具进行曲在睡觉 ...2我的身体 4拉个圆圈走走 5小鸭嘎嘎 76、小火车 8 7、可爱的猪宝宝 ....10 8、印第安小朋友 ・………… 11 9、小鱼儿 13 10、拥抱我的小舞伴 ・……....15一、玩具进行曲学习目的：通过玩偶形象的充分表演，训练孩子对 舞蹈队形的初步认知，在舞蹈中形成横排队形的概念主要动作与 要求：摆臂抬踏步：手掌自然伸直，直臂于身体两侧自然摆动主力 腿伸直，动力 腿膝盖主动抬起，小腿与脚背放松，自然落地旁按手位平踏步：双手掌形，手心向下按于旁斜下四十五 度，手臂伸直，立 腰拔背双脚踏步落地时全脚着地,踏地有声，膝微弯曲，膝关节松弛教学提示：小鸭子的形态要做 出“喙D爹”的样子，表现出赖皮可爱的形象摇摆步”注意直膝 移动重心，左右移动幅度尽可能大摸肚皮”的动作要求重心向 后，将小鸭子的大肚皮腆岀来扁扁嘴”的动作强调沉肘，手掌 上下拍打时频率要快组合情景描述：这是一群赖赖的小鸭子，嘎 嘎的叫着走进了我们的视线原来小鸭子的肚皮饿了，他不喊爹呀不 喊妈，摇摇摆摆走下河里，自己捉小虾吃。
嘎嘎！瞧！远处又来了一 群小鸭子 嘎嘎嘎！歌词：小鸭小鸭嘎嘎肚皮饿了呱呱不喊爹呀不喊妈摇摇摆摆走下河摇摇摆摆走下河自己去捉小虾虾嘎嘎！训 练学生节奏中的准确性 主要动作与要求：平踏步：踏步落地时全脚着地，踏地有声，两膝微弯曲，膝关节松弛完成组合教师将 游戏规则定好并给孩子们注入情节，在情节中完成组合教学提示: 长时间的平踏步行进容易出现疲劳，从而导致节奏把握不准确，再加 上游戏贯穿其中，这使得平踏步节奏的准确性成为本组合的难点， 因此教师要就此难点加强训练，待学生基本掌握平踏步的节奏后，再 加入游戏部分游戏中搭山洞的小朋友要充分发挥想象力，搭出奇思异想的山洞造型，火车 队伍的小朋友要团结协作、齐心协力，让 火车顺利通过山洞组合情景描述：呜库卡库卡！呜〜〜库 卡库卡！我们的小火车就要开动了，请小旅客坐稳扶好啊！坐在火车 里真是奇妙，窗外的风景可真好看，一转眼，不知跑到哪去了小伙 伴们，火车要钻山洞了，不要害怕啊，大家齐心协力，加油！有高高 的山洞，有矮矮的山洞，有扁扁的山洞，还有窄窄的山洞，真是不容 易啊！终于走过了山洞区，火车又平稳的开动喽！库卡库卡！库卡库 卡！呜~~~歌词：小火车卡拉卡拉开动了，坐火车是在是真奇妙， 窗外的风景真好看，不知跑到哪去了。
七、可爱的猪宝宝 学习目的: 通过组合的学习让孩子们学会模仿猪宝宝的可爱形象，提高身体表现 力、表演欲望以及身体的协调能力主要动作与要求：1、“小猪” 前踢步：正步位站立，双手手心相对直臂放于前斜下位，塌腰翘臀， 上身略前倾双脚重拍向下交替向前踢出二十五度左右，头 与脚下重拍一致，一拍一次做点头动作2、“大象鼻子3左手叉腰, 右手握空拳，直臂提腕放于前斜上位，上身直立， 平脚碎步3、“小猪鼻了3双手握空拳，前后重叠放于鼻了前，双腕 同时提压，以示此为 小猪鼻子，屈膝半蹲，上身前倾，平脚碎步教学步骤：形象进入 教师让小朋友即兴模仿小猪 的形象，并启发孩子作出猪宝宝的典型形象，以便于组合中使用故 事进入 教师讲述能够把小猪可爱形象凸显的故事，故事当中最好能 解释得通，为什么舞蹈当中是小猪排着队岀来，因为是乖乖的小猪， 这样可以使孩子脑中的形象和即将学习的舞蹈结合起来故事当中也要说明小猪它们玩的游戏是什么，为什么小猪喜欢打滚，不要错误引 导孩子在地上打滚是好事，可以解释为小猪在夏天热了，看到了凉凉 的水塘，去洗澡，最后小猪要回家了，有一只小猪还是没有玩够，等 等动作进入 将组合的动作单一教授，注意在故事中讲解动作，每 一个动作所要告诉孩子为什么这样做。
完成组合 配合音乐、队形完 成组合，强调表演的真实性和形象的典型性教学提示：“小猪前 踢步”动作时，颈部松弛，跟随脚下的前踢步协调有序的做“点头” 动作，上身不可前后涌动，注意塌腰翘臀，将小猪的肥硕感做出来 搭桥钻洞时，所有的“猪宝宝”都要在钻出时尽情的展示自己的个性, 动作 要表现出笨拙、憨厚的模样组合最后的造型可以让孩子发挥 想象力，将“笑”的动作尽可能的夸张化，瞬间定格组合情景描 述： 一群可爱的、憨厚的猪宝宝从远处整整齐齐的走来了，肥II的屁股，短短的腿，胖乎乎多可爱，你说他们像大象？可惜少了条 长鼻子，小猪还是小猪！可是他们的鼻子却又圆又翘哈哈！ 赶快来排排队，我们每一个猪宝宝都是那么的可爱，不信？ 一个一个给 你看！ “看我会打滚”，“看我跑得快”，“看我会钻桥”，“看我最漂 亮” 大家排好队，我们再表演，一二三、二二三…… 忽然有一个猪宝宝掉队了，一不小心摔倒在地，大家都朝着他笑得前仰后合 了，哈哈 歌词：小猪、小猪、小猪、小肥猪，胖乎乎呀，像大象，小猪、小猪、小肥猪，可惜少了条长鼻子，啊呀呀呀，啊呀呀 呀你的鼻子短乂翘哈哈！教学提示：横排搭肩时，手轻轻放于旁 边小朋友的肩上，切忌相互给以阻力。
整个组合要求动作有力度、 有激情，表现出印第安小朋友狂野热烈的个性间奏时辅助于呼喊 声，一定要加入个人表演方可达到组合的高潮部分，切不可在表演 上懈怠，以免出现等待动作的现象教授组合时，教师一定告诉孩 子们印第安小朋友的生活状态，让他们在理解中进行表演组合情 景描述：“呜噜噜，呜噜噜”此起彼伏的呼喊声告诉我们那边来了 好多印第安小朋友他们皮肤黝黑，牙齿白白，向我们展示着粗犷并 富有激情的舞蹈歌词：一个两个三个小朋友，四个五个六个小朋 友，七个八个九个小朋友，十个印第安小朋友九、小鱼儿学习目 的：掌握波浪手的规格要领，学会柔中带刚连绵不断的波浪动作， 同时在音乐中将波浪动作即兴发挥，表现出各种各样的水草形象，提 高孩了的创造力和舞蹈美感主要动作与要求：小波浪：也称“小 三节”的运动，是以手部上提下压的运动模拟波浪的动作动作是 腕、指根、指尖依次提起，经抓握状再依次压下，至手腕手 掌展开, 手指上翘，提压时小臂仅配合随动2：大波浪：也称“大三节”的 运动，是以肩部的外展带动肘、腕部的依次上提，直至上位，再经 小波浪后依次落下至下位，运动时模拟海水的大波 浪形态，幅度大 于小波浪教学步骤：动作进入 教师先将大波浪和小波浪动作教 给学生，让学生掌握波浪手的规格要领，了解波浪手所表达的动作风 格。
形象进入 待波浪手的要领掌握后，让孩子们自由发挥，做各种 各样小鱼的形象再问问孩子，水里还有谁跟小鱼做伴，是水草那 么水草又是怎么舞蹈的呢故事进入将组合情景描述的故事将给孩 子们听，让孩子们对即将学习的舞蹈全貌有感性的认识队形进入 分开水草和小鱼形象，进入队形的组织排练，水草的队形可根据学生 的实际情况改动，但是要突岀小鱼的形象完成组合 结合音乐完成 组合教学提示：小波浪注意提醒孩了手腕的提压，重拍在“提腕” 的动作上，切勿做“抓挠”状动作过程中要柔中有刚，连绵不断 鼓励孩子们自然大方的运用波浪动作表现水草形象，在音乐旋律中尽 情的“美”起来注意小鱼儿和水草、水草和水草之间的动作配合, 从眼神到动作都要有交流组合情景描述：大海中，水草们随着水 波的游动自由的舞蹈着，美极了！这时，从一堆水草中出现了一只漂 亮的小鱼儿，她从水草中钻出来，游啊游啊，灵活的摇头摆尾！小鱼 好高兴，可是为什么没有看到其它的小伙伴呢？小鱼问水草，水草摇 摇头小鱼游过水草的身边忽然发现自己的小伙伴都在水草里面藏着 呢，于是她钻到水草中将藏在里面的小鱼呼唤出来，一只、两只、三 只 许多小鱼游来了，她们愉快的嬉戏着！天晚了，小鱼儿要回 家了，她们一个一个钻进水草中都不见了，只露出美丽的水草和一只 自由自在的小鱼儿 歌词：许多小鱼游来了，游来了，游来了， 许多小鱼游来了，快快捉住。
游来了，游来了，许多小鱼游来了，快 快捉住十、拥抱我的小舞伴学习目的： 在温情的音乐中落下 一堂课或一次展演的帷幕，用拥抱的方式增进孩子与孩子之间以及孩 子与教师之间的感情主要动作与要求：1、旁斜下位波浪手：平脚 碎步，旁斜下位四十五度双手同时做小波浪，小臂随动2、上位 摆臂：双手手心相对放于上位，双臂横向摇摆，手腕松弛，双脚打开 与肩同宽，随手臂右左移动重心，动作舒缓，连绵不断3、小鱼 吐泡泡：双手后斜下位小波浪，敞胸仰头，平脚碎步向右原地旋转一 圈，仰头左右晃动，犹如小鱼吐泡泡4、拥抱小舞伴：由第一排 左起第一个小朋友开始，依次与每一个小舞伴深情的拥抱，拥抱形 态不固定，随情感而发半教学步骤：故事进入 教师将故事先引 入，让孩子知道组合所要表达的情感，是对小舞伴依依不舍之情，是 对老师万般感谢之情，把学生们的情绪调动起来动作队形进入 将 组合的队形调度教授，带头的学生把握节奏，将调度、舞台空间与动 作很好的配合上完成组合和音乐完成动作，最后的一一拥抱动作 可根据学丰的实际人数做相应的调整，教师灵活掌握教学提示：在 旋律缓慢的音乐中教师提醒学生动作节奏的准确性，尤其是行进中的“旁 斜下位波浪手动作”。
教师在教授此组合时需要提示孩了们， 此组合为本年级最后一个学习任务，让大家在舒缓优美的旋律中结 束课程经常煽动一下孩子的情绪，或者以自己的情绪来感染孩子, 让他们懂得珍惜与小伙伴之间友谊组合情景描述：辛辛苦苦与小 伙伴学习了这么久，在最后一个组合里，我们要用自己的方式感谢老 师、感谢爸爸妈妈，感谢我的小舞伴，让我们在优美的旋律中结束这 一学年的舞蹈课程吧 小溪轻轻流，小鱼儿慢慢游，我们大家手牵手，快快乐乐向前走歌词：小溪轻轻流，小鱼儿慢慢游，你和 我手牵手，快快乐乐向前走你和我手牵手，快快乐乐向前走注 释：“快乐小舞星”文字教材的“教学步骤”是提供给老师的一个 范例在教学中，教师要按照学生的实际情况灵活运用，切不可教条 死板对于这一年龄段的孩子来讲，教师在授课时最好把教学内容揉 在故事与游戏中，让教学“悄悄”进行，以便达到事半功倍的效果快乐小舞星教材”倡导快乐、健康、科学的教学理念，因此在教学 方法上需要授课教师具有全新的方式方法对待，我们要站在孩子的角 度，运用孩子的语言把最宝贵的东西给予他们，那就是健康、快乐、自信、大方、合作1。