最新】转笔方法图解 转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动下面介绍的就是一个最简单的新手入门转笔教程，别以为转笔是小孩子瞎玩哦，长期进行转笔训练有助提升专注力、记忆力及学习能力呢！ 拇指反转 Step 1 - 握笔 如图所示，握笔注意COP位置 1 - 中指在拇指左边 2 - COP在拇指右边 注：其他各指的位置无关紧要舒适且不妨碍旋转即可 Step 2 - 用力一推 食指蜷曲，向笔施加压力储存势能) 1 - 微微蜷曲食指，用力一推(亦不可过用力!!) 2 - 张开中指 Step 3 - 旋转 绕拇指顺时针旋转一周 1旋转时，COP应靠在拇指上 2 - 放开食指，以免食指阻挡了笔的旋转 注：旋转时，拇指应尽量保证不动，以促旋转平稳 Step 4 - 抓握 以免笔掉落 1 - 旋转完成后，用食指、中指(译者注：拇指如有必要亦可!)抓住!!! 生活DIY 旧物改造 传统手工 民间工艺 雕塑陶艺 创意设计 流金岁月 DIY资讯 美图集 美人美艺 更多_gt;_gt; ▼全部 悠悠球 魔方 转笔 Zippo 手指板 蝴蝶刀 花切 飞叠杯 教你如何转笔 转笔新手入门技巧图解、6重复动作 嘻哈卡 / ____-03-21 / 94472℃ 脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。
小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力转笔新手入门技巧图解教程：将笔夹于二指和三指间，做顺时针旋转 笔到达一指的时候，一指向前屈，笔插入一指二指间的缝隙 一二指向手心方向弯曲，将笔甩至二指三指间 重复动作 教你如何转笔 转笔新手入门技巧 教你如何转笔 上一篇 下一篇→ 公众号：万万不要关注 ← 儿童学画入门 各种帽子的画法简笔画教程 纸蕾丝/帕吉门基础入门制作教程图解 儿童学画入门 调色板简笔画教程 如何缝出完美的挨针缝刺绣窍门 儿童学画入门基础、儿童简笔画教程图片—蜻蜓的画法 培养儿童绘画的技巧和绘画入门要领 2-7岁的孩子应该如何学习美术及儿童简笔画动物画法大全教程 让幼儿在学画画快乐中成长及儿童简笔画系列学习教程 关于我们 ｜ 交流合作 ｜ 我要投稿 ｜ 留言反馈 生活需要创意,创意来自生活！ ____-____ 肉丁网 辽ICP备14016431号公众号：roudingdiy 群：48833627 ：50810 转笔与折笔 /ll/jf/ 转笔与折笔的交替使用练习方法 转笔与折笔的交替使用 训练目的： 转笔与折笔的配合。
说明： 弯曲频繁的线条通常都是转、折间替.以避免节奏的单调转、折如何配合，不同书法家有各自的特点，深人某种风格时可留心观察、归纳 步骤与要求: 1、临写图a所示线条，用手碗控制线条方向的转换.转笔、折笔处应保持各自明显的特征.运笔流畅，无停顿2、按上述要求临写图b各笔画3、临写图c各字 转笔与折笔的融合练习方法 不完全折笔 训练目的： 转笔与折笔的融合 说明： 折笔的本质是所使用的笔毫锥面发生突然的改变(翻动)，而笔毫锥面的转动是绞转的特征笔毫着纸而铺开后，并非所有笔毫始终按统一的要求而运动，由于种种原因.当一部分笔毫进行翻动而另一部分笔毫进行转动时便出现不完全折笔不完全折笔的特征是折笔处，外圆内方或外方内圆 步骤与要求： 1、用硬毫笔临写图示各字中的不完全折笔.临写时可反复调整手部动作，以逐渐接近这些点画的形状2、如不能达到所要求的效果.换一枝毛笔做上述练习，亦可调整墨汁的浓度和更换较为光洁的纸张 转笔与折笔的融合练习方法 不完全折笔训练目的： 转笔与折笔的融合 说明： 折笔的本质是所使用的笔毫锥面发生突然的改变(翻动)，而笔毫锥面的转动是绞转的特征。
笔毫着纸而铺开后，并非所有笔毫始终按统一的要求而运动，由于种种原因.当一部分笔毫进行翻动而另一部分笔毫进行转动时便出现不完全折笔不完全折笔的特征是折笔处，外圆内方或外方内圆 步骤与要求： 1、用硬毫笔临写图示各字中的不完全折笔.临写时可反复调整手部动作，以逐渐接近这些点画的形状2、如不能达到所要求的效果.换一枝毛笔做上述练习，亦可调整墨汁的浓度和更换较为光洁的纸张 转笔中腕与臂的配合 转笔中腕与臂的配合（1） 训练目的： 转笔时手腕与手臂的简单配合 说明： 前面大部分练习中，手腕和手臂都围绕一种单纯的运动而运行，比较容易达到协调，但这一练习中手腕和手臂各自进行一种动作，由两种运动的复合而书写出形状较为复杂的线条 步骤与要求： 1.临写图a点画，笔的转动严格由手腕控制.手腕转动的同时，手臂控制笔向右平移，两种运动融为一体，不得互相千扰，运动流畅，笔画长度不小于10厘米2.如书写有困难，持笔做空中运笔练习，熟练后才在纸上书写3.把范本及所临线条与练习1一3, 1一17中的线条进行比较临写图b各笔画 转笔中腕与臂的配合（2） 训练目的： 带有弯折的笔画中腕与臂的协调。
步骤与要求： 1、临写图a，手腕控制笔按b所示路线运动，同时手臂控制笔杆按c所示路线运动线条弯转时不得有明显停顿.无明显提按动作，线条的粗细变化由转笔时笔杆自然产生的摆动所致2、临写图d各点画 转笔中腕与臂的配合（3） 训练目的： 复杂点画中腕与臂的协调 步骤与要求： 1、对照运笔示愈图，仔细观察图a各点画的外廓2、手，控制笔按点画的走向运行，而手腕同时控制笔做S形(或形)转动.动作流畅、灵活3、按以上要求临写图b各点画 连续转笔练习方法 训练目的： 连续性转笔的均匀、稳定和节奏感 说明： S线练习中使用的已经是连续转笔，实际书写时，线条形状更富有变化，但只要牢牢把握手腕动作与笔锋指向的关系，书写不会有任何困难开始可做匀速练习，熟练后速度加快，稳定一段时间后，再去琢磨运行中节奏的微妙变化 步骤与要求： 1、观察图a各笔画.判断书写时手腕各自相应的动作.徒手练习这些动作2.临写图a各笔画3.临写图b各笔画，注意保持线条的流畅，不考虑字结构的准确性4.临写图c各笔画，注意提按、摆动因素的加入5.在书后附图中挑选15处连续转笔，临写 连续转笔练习方法（2） 连续转笔（2） 训练目的： 手腕的双向连续转动。
说明： 除了单向的环转，手腕还能做连续不停的双向环转动作(5) )，它即是连续转笔的基本动作图a中各笔画虽然断开，但书写时动作并未中断，而是不停地进行双向环转，直到完成所有的笔画 步骤与要求： 1、仔细观察图a一按图b所示将动作操演熟练(徒手空中运动与执笔空中运笔)2、临写图a临写前仔细观察.临写中不再看范字3、观察、临写图c中各范字，注意看似平直的点画中隐含的曲线运动以及各点画动作的衔接 连续转笔（3） 训练目的 连续转笔时腕部其他方向动作的加人 说明： 前一练习中连续转笔使用于较早的年代随着书写技巧的演变，使用连续转笔时，点画外观显得简洁、流畅，部分行笔路线()有时隐藏于点画内部.使线条内部的变化变得含蓄、隐蔽，操作上也更为困难如图a中③一⑥一段弧线，按道理写做形状最为方便、自然《参见上一练习)，但是它却保持了前一笔画的旋转趋势，写做一向上凸起的弧线(顺时针)，这使行笔连续而流畅.然而却迫使手腕做逆时针()旋转手部两种运动(腕部逆时针自转、手臂带动笔毫按顺时针方向运转)的复合造成了这段弧线的微妙变化 步骤与要求： 1、垂直落笔①，用手腕控制转笔(顺时针)完成第一段弧线②。
折笔③第二段弧线至④处掌心上仰，笔尖挑出，但不离纸面至③处，继续控制笔做弧线运行(图b)，但手腕同时控制笔杆做逆时针回转，此时掌心又逐渐恢复到正常位置(俯向桌面)至⑥处，手臂、手腕控制转笔的操作结束(前者顺时针方向，后者逆时针方向)，笔尖挑出，指向左侧.准备接续下一点画2.按以上要求临写图b,重点放在末笔 转笔练习方法 转笔（1） 训练目的： 右上方转笔 说明： 各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的许多书写者都有某个部位的不适，如单独抽出练习.问题不难解决 步骤与要求： 1、临写图示点画，线条粗细均匀.用手腕控制笔尖的指向，保持中锋.转弯处行笔速度不变.手腕动作明显而灵活2、在书后附图中挑选15处右上方转笔，临写 转笔（2） 训练目的： 右下方转笔 步骤与要求： 1.临写图示笔画，用手腕控制笔，运行连贯、灵活.行笔时掌心由俯向桌面渐转为背向桌面，此时笔尖向左挑出，自然形成尖尾(不用将手臂上提)注意观察各线条最大宽度所处的位置，越过这一位置拿心才由“俯”转为“仰”(逆时针笔画正好相反)。
3.在书后附图中挑选巧处右下方转笔，临写 转笔（3） 训练目的 左下方转笔 步骤与要求： 1、临写图示笔画，用手腕控制笔，运行连贯、灵活2、在书后附图中挑选十处左下方转笔.临写 转笔（4） 训练目的： 左上方转笔 步骤与要求： 1、临写图示笔画，用手腕控制笔.运行连贯2.在书后附图中挑选五处左上方转笔，临写 摆动笔法练习方法与运用 摆动笔法（1） 训练目的： 摆动笔法 步骤与耍求： 1、以下各项练习均使用狼毫笔2、小臂不动，依靠手腕自左向右的摆动，写出图a所示线条.要求腕关节放松，。