《趣味运动会方案4篇5》由会员分享，可在线阅读，更多相关《趣味运动会方案4篇5（13页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、【精选】趣味运动会方案4篇 【精选】趣味运动会方案4篇 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位筹划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了欣赏性。 在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全民运动，全民趣味强身。 一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋
2、头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。 让大家也有“亚运我参与“的感同身受！ 亚运齐同参与 （一）、活动时间：xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。 （二）、活动地点：田径场及篮球场。 （三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者 （四）、比赛工程： 略 一、活动背景 沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好时节，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光荣！ 二、活动目的
3、 1加深各干部职工间的了解、友谊与开展，提高职工凝结力，加强干部职工间的合作，培养团队协作精神。 2提高全员参与和组织活动的能力，以趣味工程运动比赛为载体，丰富职工的业余文化生活，增强全体职工德智体美全面开展意识和极向上的进取精神。 3增进各部门之间的协作，增进各部门之间的交流，打造良好的沟通和合作平台。 三、活动时间：20xx年1月16日 四、活动地点：宁夏体育馆篮球场 五、报名方式：各部门将参赛运发动的姓名、性别、参赛工程填入报名表，汇总后交到工会。 六、参赛人员：阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体工程以，综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。 七、组委会成员 组 长：
4、 孙 刚 副组长： 徐丽华 成 员： 胡彦文,马克明,程 浩,马志军 具体分工如下： 现场布置、裁判: 廉 江 摄 影：马佳琪 主持人： 杨惠军 礼 品： 孙庆芳 马 静 颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华 八、活动工程及规那么 （一）个人赛： 工程一：铺路过河 参赛人数：6人 道具：铺路板假设干块 规那么：脚踩铺路板两块，手持一块，三块铺路板交替前进，参与者只能站在铺路板上，绕过障碍物返回起点，以时间最短录取前三名次。 工程二：赶篮球 参赛人数： 6人 道具：篮球6个，木棍6个。 规那么：1参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至40米折返处返回起点，先完成的三名获胜， 2篮球一定要控制在本参赛
5、队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。 工程三：骑羊角球赛 参赛人数：6人 道具：羊角球6个。 规那么：1运发动在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始，在跑道内向前方跳40米，过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。 2游戏在进行中，球一定在跑道内，不可越过跑道，中途跌倒可爬起继续比赛。 工程四：袋鼠跳跳 参赛人数：6人 道具:跳袋（麻袋）6个。 规那么：1运发动站在跳袋内，在起跳线后等待。比赛开始，运发动手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。 2队员假设摔倒必须在原地起来，重新再跳。 工程五：欢乐乒乓球 参赛人数：6人。 道具：乒乓球拍6个，乒乓球6个，2张桌子，两
6、个小筐，筷子6。 规那么：12张桌子摆放在跑道终点位置，相距10米。 2运发动分别站在起跑线处，听到预备信号时，运发动一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向终点处跑，跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内，运发动再用筷子从筐内夹出乒乓球，运送对面的筐内结束，用时最少者三名胜利。 3途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。 （二）集体赛： 项 目一：6人绑腿跑 参赛人数： 6人4队（男、女各3人） 用 具：12个绑脚带 1块秒表 场 地：场地长约20米，宽3.5米。 方法：起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后，4人一起开始跑，跑到终点后用时少队名次列
7、前。 规 那么：每队队员只限一次，比赛中队员要成整体，相互分开者视为淘汰。 工程二：趣味接力赛 参赛人数：4人4队（男2人，女2人） 用 具：跳绳4个，呼啦圈4个，毽球4个，秒表4块 场 地：场地长约30米，宽1.2米。 方 法: 在比赛场上画一条起跑线， 每对4人为一组，如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米，在15米处设置标志。哨声响后，各队第一人跳绳起跑，在15米处折返，放下跳绳后，拿起地上的呼啦圈转10下，再踢10个毽球结束，下一名队员再开始进行接力比赛，用时少队名次列前。 规那么：跳绳为每两步一跳，呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准，否那么视为犯规。 工程三:众星捧月 参赛人数：6人
8、4队（男女不限） 方 法：分三队比赛，比赛开始前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后，开始原地掂球，在2分钟内，掂球次数多者名次列前。 规那么：球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效，在指定的圈内操作，出圈后的成绩不计。 工程四：集体跳绳 参赛人数：6人4队（至少两名男队员） 道具：1根大绳。 规那么：1每队6人参赛，2人摇绳，4人跳绳。各队轮流比赛。 24人全部起跳开始计数，两次坏绳重跳的时机，累计次数最多的为获胜方。 工程五：拔河比赛（至少2名女队员） 参赛人数：6人4队 道具：哨子1个、拔河绳子1根 规那么：以队为单位参加，每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段，
9、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时，当裁判喊完口号、方才能进行拔河，否那么比赛结果无效。 工程六：企鹅漫步（男女各1名） 参赛人数：2人4队 道具：排球或气球12个 规那么：每队参赛者需两腿，两手臂共夹3个排球或气球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（20米），往返接力。球掉下需夹起起球，在掉球的位置继续，分两组进行，用时最少者为获胜，取前2队。 工程七：龙戏珠 参赛人数：8人共4队 道具：气球4个 规那么：各队派出8人，一边站4人。排头一组背对背夹着气球，从起跑线起侧向移动，到达对面终点线后，在交接区内拿下气球交给对面的一组队员，该组队员再往回走，以此类推，以最后两人冲过终
10、点线结束比赛，中途气球爆炸那么重新回去夹，掉了可捡起继续。 工程八：踩挤大战 参赛人数：12人共4队 道具：100个气球 规那么：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定在3分钟内踩气球，剩下气球多的队伍获胜。 工程九：仙人指路 参赛人数：6人共4队 道具：凳子，气球 规那么：每队分为两人一组，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人负责指引道路，越过障碍（凳子）并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。 工程十：我是神投手 参赛人数：6人共4队 道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶 规那么：一人用乒乓球拍击打乒乓球，接球人手持塑料
11、桶站在一平方米内任意接球（不准脚出界），每人投5球，最终看各队进桶内多少判定胜负。 工程十一：宝贝新娘 参赛人数：6人共4队 道具:无 规那么：比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”，一名选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。 九、参赛要求： 各部门要认真本次活动的目的和意义，认真组织本部门人员报名参加，本着“友谊第一，比赛第二”的参赛精神，按照比赛规那么参加比赛，请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会，邮箱：595786520qq. 十、活动安排 （一）前期宣传 1以部门为单位，积极发动干部职工参加。 2将活动工程提前发
12、给各个部门，选好各工程的参赛人员，并做好准备。 3了解比赛工程，了解各个工程比赛规那么。 （二）运动会现场布置及工作安排 1准备适合运动播放的歌曲。 2各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。 3运发动平安问题及突然事故由各参赛部门自行负责。 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广阔教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，到达“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的，学校特举办zz年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下： 一、活动时间、地
13、点： 1、比赛时间：定为zz年05月9日下午 2、比赛地点：学校操场 二、活动人员： 1、参赛队员：学校全体教职工。 2、裁判员：校干及体育组全体人员。 3、负责人：小学组- 、中学组- 、行政后勤组- 三、报名时间：请各组负责人于5月7日将参赛发给 老师。 四、活动工程 （一）青年组工程（1968年1月以后出生的教职工） 、4*50接力赛跑 比赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子 比赛规那么：取一、二、三等奖。 2、50米男女螃蟹背西瓜 报名方法：不分组别教职工自由组合男女搭配，每队2人男 女各1 名。 比赛规那么：两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直背上夹住
14、1个 排球，站在起跑线游戏开始，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。 器材：2个排球。 （二）、中老年组工程（1968年1月以前出生的教职工） 1、4*25米托球跑 分组方法：分小学组、中学组。 报名方法：人数不限。 器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。 规那么： 1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否那么，成绩无效。 2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否那么，成绩无效。 3、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否那么，成绩无效。 2、摸石头过河： 报名方法：分男子组、女子组2组，报名人数均不限。 （1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿势。 （2）队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。 （3）队员抵达对面往返线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。 （4）队员在比赛过程中，脚不得接触地面，否那么犯规。 （5）队员行进中，双
