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1、跳绳日记大全 跳绳日记大全1 这次我们班玩的是“将军盯士兵”，也就是说，甲先跳，乙在一旁数甲的数量。甲跳完，轮到乙跳，甲就数乙的数量。所以，这次比赛是两个人一组。 来到门口，我等对方跳好了，我就接过绳子，准备起跳。刘教师边看手表，边说：“三二一，开始！”比赛开始了，我轻轻地把绳子甩到面前，然后微微把小脚丫一蹦，绳子就过去了。刚开始，我脸上面带笑容，轻轻松松地跳。但过了一会儿，脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候，我不停地喘着粗气：“呼！呼！”心也跳得非常的快。这时，刘教师又说：“还剩下10秒了，加油啊！”顿时，我又提起神来，用力地跳，但是，我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。 比赛终于结
2、束了，我累得一屁股坐在了地上，额头的汗流到另外我的嘴里，酸酸的。突然，刘教师告诉我，我跳了74下，能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。 第二个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了，我咬住牙，拼命地跳。地上马上响出了打地的声音，头也直冒汗。比赛终于结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了82下，我惊叹不已。 第三个决赛我虽然出局了，但是我也为进入的三个同学高兴，希望她们以后能表现得更好。 跳绳日记大全2 今天上体育课，我们进行了一次有趣的跳绳比赛。 老师把我们分成几个小组，每个小组有五、六个人，让每个人按顺序跳，每次跳10个，跳10次。开始了，第一个同学迫不及待地跳了起来。他们有
3、节奏地跳着，越来越快。我觉得杜佳妮同学跳得最好了。刚轮到她，她手中的绳子就像彩环一样飞舞起来，她轻轻一抬腿，绳子就从脚下一闪而过，跳得飞快，身轻如燕。她越来越快地摇动手中的绳子，绳子掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，发出呼呼的响声。轮到我了，我疾步向前，抓起绳子就跳了起来。我跳得得心应手，伸展自如，如黄莺展翅一般，惹得大家齐声为我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下来是陈彤同学，她鼓足了劲，脚一高一低地来回运动着。 跳绳是一项有趣的运动，但不练习，怎么能做到“身轻如燕”呢？怎么能感受到跳绳的乐趣呢？所以，做什么事都必须下苦功夫，所谓“天下无难事，只怕有心人”正是这个道理。 跳绳日记大全3 我在上学的
4、这几年中，我学会了很多，比如说：我学会了写字，我学会了认字，学会了跳绳，学会了踢毽子这些我原本不会的东西，都是在同学们和教师的教导与帮助下，我才能学会的，对我印象最深的，便是，我学会跳绳的那一次。 那一次，学校里有一场跳绳比赛，可是，我不会跳绳，这可把我给急坏了，说自己不会跳绳，大家肯定会笑话我的，如果不说出来，到时候“成绩”不好，不仅仍就被大家笑话，还会给班级丢脸，于是，我只能厚着脸皮向教师和同学们说：“我我不会跳绳。”没想到我把话说完后，大家非但没有嘲笑我，还友好的教我，帮助我，那时的我，别说我有多感动了。经过一段时间的训练，我和一些原本也不会跳绳的同学，都学会了跳绳，这可多亏了教师和同学
5、们的帮助呀！虽然，我的动作，没有其他同学那么娴熟，那么的快，但是，我至少比原来要好了，聊胜于无吗！ 现在，我已经能够与大家，跳差不多的个数了。那一次。我真正体会到了同学之间的友谊和教师对我们的帮助，我和同学们的友谊，就像是一棵小树，同学与我之间的点点滴滴，就是在为我们之间的那棵友谊之树，浇灌水，我们的友好，将是他不断的成长。 跳绳日记大全4 今天阳光明媚，晴空万里，是个跳绳的好日子，可是，我却不会跳绳，只好硬着头发请教哥哥。 哥哥教我：“跳绳的时候，尽量不要倾斜，也不要弯腰，要笔直腰杆”哥哥的话还没说完，就被我打断了。我心想想：跳绳这些知识谁都会，原来这么简单啊。于是，我拿着跳绳跳了起来，还没
6、记下就被绊倒了，我灰心丧气地坐到凳子上，心想：原来跳绳那么难呀。哥哥鼓舞我说：“世上无难事，只怕有心人啊。”然后，耐心的哥哥一遍遍地重复着重点知识，绳子要快速摇动，手跟脚也要配合着。我接着就跳起来了，哥哥在一旁表扬我说：“嗯，一次比一次好。”我听了，立刻骄傲无比起来，一使劲，我又绊倒了。哥哥说：“虚心使人进步，骄傲使人退步。”我不敢大意了，一下午的时间，我终于练会了。爸爸妈妈直夸我，我像吃了蜜一样甜。 现在我不单止不被绊倒，还可以达到两百个了，比哥哥还厉害呢。一分钟可以跳一百八十四个。 我不仅学会了跳绳，还知道哥哥说得没错，什么事都不怕困难，就可以成功。骄傲使人退步，虚心使人进步。 第 4 页 共 4 页
