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1、 小场地教学在大学体育网球课中的可靠性分析 武君戈摘 要：随着新课程改革和素质教育的提出与不断推进，大学体育教师革新了自身的教学理念与教学方式，尤其是采用了小场地教学，这在很大程度上提升了教学效率。本文详细阐述了大学体育网球课教学的现状，并在此基础上就如何将小场地教学更好地应用于大学体育网球课提出了一些针对性建议，希望能够为相关教师的教学与学生的学习提供一定的帮助，同时也希望能够促进我国大学体育教育事业的稳步发展。关键词：小场地教学 大学体育 网球教学：G845 ：A ：2095-2813（2020）06（c）-0177-02Reliability analysis of small fiel
2、d teaching in college tennisWu JunGe（College of Information， Shanxi Agricultural University， Jinzhong， Shanxi， 030800）Abstract： With the new curriculum reform and the advancement of quality education， college physical education teachers have reformed their teaching concepts and teaching methods， esp
3、ecially the use of small-site teaching， which has greatly improved teaching efficiency. This article elaborates the current status of college tennis tennis teaching， and on this basis， puts forward some targeted suggestions on how to better use small field teaching in college tennis tennis， hoping t
4、o provide relevant teachers teaching and student learning. Provide some help， but also hope to promote the steady development of Chinas university physical education.Key Words： Small field teaching; College sports; Tennis teaching1 高校网球教学现状1.1 学生情况随着经济的发展与社会的进步，我国的网球运动水平也得到了很大的提升，许多青少年被网球运动所吸引，投身到网球
5、运动之中，特别是大学生。当前我国绝大多数大学生不仅将网球这项运动作为一种健身项目，而是将其作为一种潮流去追求。我国越来越多的高校将网球作为选修课供大学生学习，总而言之，高校学生对于网球这门课程十分热衷。1.2 场地情况当前，虽然我国越来越多的大学生热衷于网球这项运动，但是大多数高校的网球畅地却是供不应求的，远远达不到学生的需求状况。资金投入不足、场地建设周期较长、网球场地极其短缺，是我国大多数高校面临的窘境，同时也是影响我国网球运动稳步发展的一个非常重要的因素。2 小场地练习法的教学目的2.1 有效缓解当前我国高校网球场地供不应求的状况通过上文的分析可以看出，对于绝大多数高校来说其开展网球课程
6、遇到的首要难题是场地不足的问题。小场地训练法有效地缓解了当前我国高等院校网球场地供不应求的状况，一个大的网球场地通常可以分成6个小的网球场地，一个大的网球场地通常最多可以供4个人进行网球训练，经过这样的分割就可以供12个人同时进行网球训练，这在很大程度上解决了学生多、场地少这样的矛盾。2.2 有效提升学生的球感球感是指运动员经过长期参与相关运动所形成的较为良好的肌肉感觉，以及在运动员的运动过程中通过观察人、场地、球及时对战术运用做出的判断。击球的基础是具有一定的球感，如果运动员没有一定的球感作为基础，将会对运动员的学习产生不利影响，具体来说表现在以下几个方面：无法准确掌握击球要领;无法准确找到
7、击球点;无法正确进行挥拍击球。网球运动员的球感对于其参与网球运动的影响非常重大，良好的球感可以帮助网球运动员维持更为平稳的竞技状态和心理状态，为赢得胜利奠定較强的心理基础。2.3 激发学习兴趣兴趣是一个人最好的老师，学生进行学习的初衷往往是对其产生了一定的兴趣，所以大学网球教师应当牢牢抓住这一特点开展网球教学活动。通过小场地练习法进行网球训练可以在很大程度上激发学生的学习兴趣，促使学生能够在较短的时间内多次击球，这样一方面可以帮助学生树立自信心，另一方面还能激发学生的斗志。2.4 熟知网球比赛的相关规则网球这项运动的比赛规则一直以来是采用法国传统上的计分方法，所以对于网球的初学者来说其对网球比
8、赛规则的理解与把握有一定的难度，甚至许多初学者不知道网球的输赢如何进行评判。网球初学者熟知其规则最为有效的方法是参与一场较为正规的网球比赛，但是这对于绝大多数初学者来说是十分困难的。小场地练习法可以有效解决这一难题，帮助学生在最短的时间内了解与把握网球运动的相关比赛规则。2.5 熟练网球技术动作网球这项运动的技术动作不仅繁多而且还较为复杂，具体来说主要包括以下动作：发球、正反手击球、正反手削球、截击球、高压球及反弹球等。正反手击球这一动作技术在网球运动的诸多动作技术中较为基础，通过小场地练习法可以帮助学生反复练习相关动作技能，从而在最大程度上保证学生能够巩固相关技术要领。特别是小场地练习法对于
9、中等力量的抽球，一方面可以帮助学生在最短的时间内巩固相关技术动作，另一方面还能够提升学生控球方面的能力，进而促使学生不断提升自身的网球技术水平。3 小场地练习法在高校网球教学中的应用3.1 握拍方法网球运动员通过教练或者相关教材、视频的学习，对网球这项运动有了一定的了解与把握，接下来网球运动员应当适当提升自身的训练要求，开始将着重点转向握拍、熟悉网球的一些基本特性、练习最为基本的动作技能等。小场地练习法建议学生采用东方式握拍或者半西方式握拍，如果学生不适应或者不习惯半西方式握拍，网球教练可以引导学生循序渐进，不要急于求成，逐步从东方式握拍转变为半西方式握拍，进而为之后的半西方式击球做好充分的准
10、备。3.2 站位要求站位是击球钱的一个非常重要的准备，站位的不同在很大程度上影响着网球运动员的击球效果。好的站位一方面可以为击球效果做好充足的准备，另一方面还可以为下一次的击球奠定良好的基础。因此，站位是十分重要的，教练必须严格要求网球运动员进行站位，不能随意站位，要尽可能学会半开放式的站位。与此同时，教练应当在网球训练的过程中尽可能引导网球运动员学会用脚步和手臂相结合的方式去寻找击球点，而不能单单依靠手臂，以确保网球运动员在跑到特定位置后能够保持正确的站位。3.3 击球要求网球运动员通过对之前阶段的学习与训练，基本上可以掌握网球正、反手击球技术动作，网球运动水平较之前有了较大的提升。小场地练
11、习法为网球运动员提供了来回击打多个回合的机会，并且通过小场地练习法可以帮助网球运动员掌握击球的角度、力量及速度。之后，针对网球运动员的不同情况教练可以帮助其制定不同的训练方案，以便于网球运动员能够快速、合理进行稳定剂求、找准回球角度、控制好击球的力道及迅速转换正、反手等。例如，教练在引导网球运动员开展训练直线、斜线球时，可以组织学生进行两两分组练习，一名学生只进行直线球练习，另一名学生则可以直线球和斜线求交叉练习，这样可以帮助学生提升自身的控球能力。4 结语总而言之，小场地练习法可以在很大程度上缓解我国当前高等院校“人多地少”的状况，并未学生提供更多的训练机会，以便于在最大程度上提升学生的球感，掌握网球运动的各种核心技能，从而提升我国高等院校学生整体的网球运动水平，为学生其他课程的学习打下坚实的基础，进而促进我国大学生向着德、智、体、美、劳全方位发展的人才迈进。参考文献1 王勇，于娜.浅谈小场地练习法在高校网球教学中的应用J.军事体育进修学院学报，2012（1）：113-116.2 沈佳麗.小场地教学在大学体育网球课中的实证研究J.文体用品与科技，2012（8）：79-80.3 白云帆.探究小场地练习法在网球教学中的应用J.商， 2014（43）：292. -全文完-
