1 古诗三首教材分析：这是一篇精读课文，包括出塞题临安邸和示儿三首古诗出塞选自全唐诗，是唐代诗人王昌龄描写军旅生活的一首名诗作者把秦汉以来直至唐代千百年修筑边关所进行的战争都概括了起来，反映出对驻守边疆的将士们久征未归的无比哀叹之情，表达了希望朝廷起任良将、早日平息边塞战争，使国家得到安宁、人民过上安定生活的美好心愿诗的第一句，从千年以前、万里之外落笔，描绘了从秦汉时就存在着的明月边关的景象：明月照耀着边关，自秦汉时一直如此，至今没有什么变化，而边患依旧没有消除第二句是哀叹远离家乡的士兵不能回归故乡和家人团聚第三、四句是说，假如有李广那样的名将戍守边关，匈奴的军队就不敢越过阴山南下入侵了题临安邸这首诗选自宋诗纪事，是南宋诗人林升在杭州一家旅店的墙壁上题写的当时南宋统治集团在临安苟且偷安，花天酒地，不思收复被金兵侵占的北方大片土地林升眼见这种情况，内心既痛苦又愤恨，在诗中表达了对国事的无比忧虑，对统治者的辛辣讽刺和严厉警告诗的第一句，描绘出杭州的美好景致：重重叠叠的青山，重重叠叠的楼阁第二句质问那些醉生梦死的贵族统治者，你们在西湖边上所过的听歌看舞的荒淫生活，到什么时候才会停止呢? 第三、四句更加尖锐地揭露权贵们已被暖洋洋的风吹得昏沉沉、晕乎乎，简直把这临时避难的杭州当作老家汴州了，早把先朝故都、中原山河、国家耻辱都抛到九霄云外了。
示儿是南宋诗人陆游临终前写的，是绝笔，也是遗嘱全诗表达了对南宋统治者屈辱求和、苟且偷安的无比愤慨，对收复失地、统一祖国的无比渴望诗的第一句表明自己即将离开人世，但并不感到恐惧和痛苦，表现了诗人豁达的生死观第二句是向儿子们交代他毕生的心事，他只有一种无法排遣的悲情，就是没能亲眼看到支离破碎的祖国重新统一第三、四句写出了对儿子们的嘱托和希望，要他们努力奋斗、实现自己呼号一生的“北定中原”的心愿，不要忘记你们父亲在九泉之下等候着祖国统一的喜讯这首诗，作为一首绝笔，无愧诗人创作的一生陆游享年85 岁，现存诗近万首其享年之高、作品之多，尤其又以这一首篇幅短小、份量却十分沉重的压卷之作来结束他漫长的创作生涯，都是古代诗人中少有的这首诗，作为一份遗嘱，无愧于诗人爱国的一生一个人在病榻弥留之际，回首平生，百感交集，环顾家人，儿女情深，要抒发的感慨，要留下的话语，是千头万绪的而诗人却不说别的家常话，只说“不见九州同”的遗憾，只叮嘱儿子们家祭时别忘了把“北定中原”的胜利消息告诉他2 这是极其难能可贵的全诗字句发自肺腑，如血，如火，如泣，如诉，悲愤交集，真挚感人，表现了诗人深厚真诚的爱国之情课文编排了一幅插画，是出塞诗意图。
每首诗列有少许词语注释课后列出了要求会认的和会写的生字，还有三道练习题第 1 题是朗读并背诵课文默写示儿这几项是学习古诗最基本的要求第2 题是对诗中一些含义深刻的词句的理解这是本课的一个教学重点第3 题要求说说出塞示儿所表达出的诗人的思想感情这是为了落实本单元“体会文章的思想感情”这一重点训练项目3 高氯酸对阿胶进行湿法消化后用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝人参、鹿茸和阿胶阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31.史丽萍马东明解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏张俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，（）：10117 种水解蛋白氨基酸总含量在56.73%82.03% 霍光华采用硝酸硫酸消化法和18（）：372-374.1995,206林华吕国枫官德正等衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报1994,9(4):9-11.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，（）31.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报2003，（）：1.谢敏豪等训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J北京中医药大学学报1996,19(1):8.2.1中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，991，10（）：9.聂晓莉，李晓勇等慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用 Xie MHetalEffects of Hong ng tian she u on eproductive xis function and exercise capacities n men. The5周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J中国运动医学杂志，001，20（）：-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrand Natrition of exercise and training (Abstract)6杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13 影响的实验研。
仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除F3 口服液能调整PCO2孙晓波等鹿茸精强壮作用的J中药药理与临床，1987，（）：11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，（）：83.牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”人体肝脏的功能活动也必阿胶味甘性平入肺、肝、肾经具有补血止血、滋阴润肺的功效神农本阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻共奏益气补血之功主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。
把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产习惯性流产等对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血肠风下痢女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平为测定指标，产生运动从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”也就说明了筋的功能受到肝脏的调节所以医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。
红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用的变化主要表现为部分肝细胞破裂内容物进入窦状隙未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是5% 45、10.97% 13.18% 霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者其充在筋”的观点、“食气入胃散精于肝淫气于动领域的广泛应用动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液加适量天青试液36nm 处测定吸收值建立工作曲线回归方程对于运动产生的机理中医学解释比较通俗易懂即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。
故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用总之体力和脑力的产生均复的适应能力复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成主入肝、脾两经方肝，人动血运于经”的论述明确指出运动能力与肝和血密切相关这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降其程度随着衰竭运动次数增加而增加林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点如“肝主筋”的观肝脏对内分泌具有促进作用中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量；降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动素问六节藏象论曰：“肝者罢极之本魂之居也其华在爪其个特别复杂的生理生化过程。
总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳 1982工作能力的作用强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用参宝片也能具有官的疲劳肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗机体的血量增加以便增加通气血流比值肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加剑便无踪无影阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎最后用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇决心要找到救治此病的特效药物为民解忧阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水不竭性运动后小鼠肝脏。