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1、体育（与健康）实践课教案授课教师任周营单 位丁兰实验学校时 间11.25地 点操场教学对象 一 年级人 数33课 时第一课时教材内容新授课： 双脚跳 游戏： 跳跃陷阱重 点落地时前脚掌着地、屈膝缓冲难 点跳跃与落地的协调能力教学目标1.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2.发展跳跃能力、锻炼腰腹和下肢力量，养成良好的健康习惯。3.培养学生尊重他人和合作学习的习惯。课的部分教学内容教师活动学生活动教学组织练习次数时间开始部分（6分）一、课堂常规：1.整队，清点人数2.师生问好二、动物模仿秀1.鸭子叫 2.企鹅走3.小鸟飞 4.大象走5.小兔子跳组织与策略一：1.观察学生整队情况2.向学生问好
2、组织与策略二：1.口令指挥学生进行正确示范练习学法与步骤一：1.有序的报数2.学生集合向教师问好学法与步骤二：1.认真观察示范2.积极参与，充分热身、组织队形： 2次 2基本部分（27分）一、情景导入：小兔子回家重点：前脚掌着地、屈膝缓冲难点：落地轻二、游戏：躲避陷阱方法：运用所学的动作双脚跳技能以及小兔子设想的动作躲避陷阱。组织与策略一：1.引导学生思考小兔子回家方法2.组织学生练习3.组织学生展示4.根据学生示范引出问题：落地重，膝盖直5.一次练习，重点解决落地重、膝盖直的问题6.组织学生练习7.引出要点双脚起跳双脚落地8.组织学生练习9.集体展示组织与策略二：1.讲解游戏方法及注意事项2
3、.组织开展练习学法与步骤一：1.听从教师安排模仿练习2.在规定场地内练习3.仔细观察动作发现问题4.听教师指出的问题，思考纠正方法5.学生带着两个要点积极练习6.两人小组合作练习，互助纠错7.思考并纠正教师指出的问题8.按要求练习9.积极展示学法与步骤二：1.仔细聆听，认真领会2积极参与游戏与竞赛组织队形一：要求：思想集中，注意安全组织队形二： 6-8次6-8次4-6次2-3次4-6次2-3次232111结束部分（7分）一、放松：我和皮球跳一跳二、评价、总结三、布置作业1 组织学生放松2 评价、总结本次课的情况3 师生再见1按要求积极放松2学生自评、互评，相互交流3 归还器材 1次 1 场地器材操场、小体操垫若干负荷预计练习密度： 32% 平均心率： 85-100次 / 分
