《乒乓球》课程纲要课程名称乒乓球适用年级4—6年级总课吋16课程类型体育与健康学习人数20开发者课程简介乒乓球校本课程球以乒乓球活动要手段通过乒乓球教学，学生比较全面 的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基木技术，从而提 高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平， 推进乒乓球运动的普及和发展背景分析乒乓球运动，不仅可以发展学生的灵活性和协调性，提高动作的速度和上 下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，增强体质，也有助于培养学生的勇 敢顽强，机智果断，沉着冷静等优良品质乒乓球运动可为同学未来工作增强 交际、交往手段，为今后的工作打下良好的基础该课程深度融合我校的“慧心教育”理念和育人目标，通过带领学生积极 参与课程，在乒乓球活动过程中，锻炼学生的灵活性，身体协调性，身体素质， 造就“身心两健”的优秀人才课程目标1、 学生通过基本技术和基本战术的学习，能够对乒乓球学习产生兴趣，进而掌 握一些技术和知识2、 学生通过学习，发展学生灵敏、速度、力量、协调等素质3、 学生通过学习，培养发现问题、解决问题等自主学习的能力4、 学生通过学习，普及和提高，稳固和提升我校乒乓球在区联赛的成绩。
二、课程内容第一单元：走近乒乓球课时1周次第三周第1课：基本知识日期9、15内 容1、简叙乒乓球起源、锻炼价值和开展情况2、宣布教学计划3、介绍握拍方法和基本 站立势4、学习发平击球实 施 要 求1、 通过集中、分班，确定乒乓球选项班的人数介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多 的乒乓球知识2、 学习各类球拍的基本握法及应用特点3、 平击球的学习第二单元：基本技术课时11周次第四周第1课 基本技术之一：反手推挡技术日期9、22内1、复习正手发平击球， 容2、 学习单步、跨步，3、 学习反手推挡技术实 施 要 求1、 复习正手发平击球，学习单步、跨步，学习反手推挡技术，进一步提高个人技术2、 学习反手推挡技术（1） 反手对推斜线练习（2） 教师纠正学生易犯错误（3） 根据学生完成的情况，教师集体讲解4） 易犯错误第2课基本技术之二：正手推挡球日期9、29内 容1、 复习单步、跨步和正面推挡2、 学习并步、交叉步和正手推挡球3、学习发奔球实 施 要 求1、 复习单步、跨步和正面推挡2、 学生结合步法进行练习3、 单个4、 根据学生完成的情况，教师集体讲解推挡难点：（1）判断来球落点不准或掌握不好节奏，造成漏接球或用力不当。
2）手臂没有主动前 伸（3）持拍手食指下压不够推挡要点：（1）直拍：持拍手食指用力压拍，大拇指放松；横拍：大拇指顶住（2）在上升期击球中 部（3）要主动去迎球二.学习并步、交叉步5、 学习发奔球第3课 基本技术之三：正手攻球H期10. 13内 容1、复习巩固已学的脚步动作和正、反、中路推挡2、学习正手攻球的挥拍动作3、 学习侧身步4、复习发奔球实 施 要 求1、 通过多种脚步的练习方法，进一步提高脚步的灵活性2、 学习正手攻球的技术，提髙个人的基本技术3、 复习巩固已学的脚步动作和正、反、中路推挡1） 结合脚步动作的各种练习方法：（2） 结合挥拍动作进行各种步法练习3） 结合身体训练进行各种步法练习4、 习正、反、中路推挡1） 结合各种来球方向进行练习2） 灵活运用正、反手转换练习3） 中路定点推挡5、 学习正手攻球的挥拍动作6、 学习侧身步7、 复习发奔球笫4课 基本技术之四：正手发侧旋球和扣发球口期10、20内1、正手攻球的自抛自打（或他抛我打练习）2、一步巩固正手攻球的挥扌n动作3、习 容正手发侧旋球和接发球4、教学比赛实 施 要 求1、 过练习，掌握正手发奔球技术，并能应用于实际中2、 过推挡比赛，熟练推挡技术，并能灵活运用3、 发展学生身体素质，提高他们乒乓球基本技术，培养其优良的品质4、 复习正手攻球的自抛自打（或他抛我打练习）5、 复习过程中要注意抛球要垂直落下；击球要注意把握时机；击球部位要准确。
6、 学习正手发侧旋球和接发球7、 学习发正手侧上旋球第5课基本技术之五：学习 反手发侧旋球和接球技术 课周次第九周学习发反手发侧旋球和接球技术日期10、27内容1、正手连续攻练习2、推挡的控制球练习3、复习正手发侧旋球和接球技术4.学习反手发 侧旋球和接球技术5、教学比赛实 施 要 求1、 通过复习，全而掌握推挡技术2、 发展学生身体素质，提高他们乒乓球技术水平，培养他们迎难而上的精神一、正手连 续攻练习3、 推挡的控制球练习4、 学习反手发侧旋球和接球技术第6课基本技术Z六：发侧上旋球H期11、3内 容1、巩固正手连续攻球的技术2、复习正、反手发侧旋球3、学习正手发侧上旋球和接球技 术4、教学比赛5、解释规则“擦边”实 施 要 求1、 巩固正手连续攻球的技术（1） 掌握正手攻球的击球时机（2） 通过练习使攻球动作定型（3） 连续攻球节奏性要强2、 复习正、反手发侧旋球3、 学习正手发侧上旋球和接球技术4、 教学比赛第7课 基本技术之七：反手上旋球H期11、10内 容1、提高正手攻球能力2、复习正手发侧上旋球和接球3、学习反手发侧上旋球和接球技术.4、 接发球判断5、教学比赛实 施 要 求1、 提高正手攻球能力（1） 反复做徒手练习姿势（2） 对台内、岀台的球的处理（3） 结合脚步处理不同的来球2、 复习正手发侧上旋球和接球3、 学习反手发侧上旋球和接球技术4、 接发球判断教学比赛学生通过练习提高自己的实战能力，学会合理运用各种技术 第8课 基本技术之八：学习搓球H期11、17内 容1、 巩固提高推、攻球技术2、学习正手发下旋和侧下旋球3、学习搓球4、复习接发球判断5、教学比赛6、不持拍手的规则要求实 施 要 求1、 巩固提高推、攻球技术2、 学习正手发左侧下旋球3、 学习搓球搓球分为慢搓与快搓两种技术（1） 正手慢搓球（2） 反手慢搓第9课 基本技术之九：下旋球1=1期11、24内容1、复习正手发下旋和侧下旋球2、复习搓球.3、学习反手发下旋和侧下旋球4、巩固接发 球判断5、教学比赛实 施 要 求1、 进一步学习正手攻球、发直线长球，体会用攻球接正手直线长球，复习发左边短球， 体会用推挡接左边短球2、 发展学生综合身体素质，培养他们灵活多变的能力。
3、 练习搓球技术4、 学习反手发下旋和侧下旋球第10课 基本技术之十：拉弧圈球H期12. 1内 容1、复习巩固正、反手发下旋和侧下旋球及搓球技术2、学习提拉下旋球3、介绍拉弧 圈球和反打弧圈球技术4、介绍左推右攻和搓左打右战术5、教学比赛实 施 要 求1、 学习提拉下旋球2、 拉弧圈球3、 左推右攻和搓左打右战术介绍（1） 左推右攻是乒乓球运动快攻型打法的一种2） 搓左打右是4、 教学比赛通过实战比赛，来提高学生的基木技术的巩固，了解和熟悉左推右攻的战术前倾角 度不能过大，向上发力时也要向前发力手腕要先向后伸，触球一刹那，向前打击球后向上 摩擦第11课 基本技术之十一：削球技术日期12、8内 容1、复习左推右攻和搓左打右2、学习削球技术3、介绍发球抢攻和接发球抢攻 4、教学比赛实 施 要 求1、 巩固、提高左推右攻和搓左打右战术1） 左推右攻战术中，推球的时候要注意手指要压拍，而攻球的时候要利用腰腹力量带 动手臂击球，脚步的移动也要熟练（2） 搓左打右中，搓球要求变线，调动对方，控制落点，迫使对方被动，然后再抢攻右 边2、 削球技术（1）正手远削（2）反手远削（3）正手近削（4）反手近削 3、 发球抢攻和接发球抢攻4、 教学比赛通过实战比赛，来巩固学生的基础技术。
第三单元乒乓球基本战术 课时 4周次第十六周第1课基本战术之一双打规则及比赛技巧H期12、15内 容复习攻球的技术和削球技术2、介绍双打的规则和双打的站位以及移动方法3、教学比赛实 施 要 求1、 巩固攻球技术2、 巩固削球技术3、 双打的规则和站位4、 教学比赛第2课 基本战术Z二战术运用及比赛裁判方法H期12、22内 容1、复习发球技术2、介绍双打的儿种主要打法的战术运用3、介绍乒乓球比赛的裁判方 法实 施 要 求1、 巩固、提高发球技术2、 乒乓球双打的战术（1） 发球抢攻（2） 交叉攻两角或长短结合：让对方在左右或前后移动中击球伺机突击其空当3） 紧盯一角突击另一角：把对方两人挤到一边后，再杀相反方向3、 乒乓球双打的裁判方法第3课 基本战术之三战术运用 FI期 12、29内 容1、正手与反手的基本技术 2、单打比赛的技战术实 施 要 求1、 巩固、提高正手攻球和反手拨球技术2、 乒乓球单打的技战术（1） 发球战术（2） 接发球战术（3） 进攻与防守的转换3、 乒乓球单打的比赛规则第4课展示课口期1、5内 容1、发球展示（按评分标准）2攻球展示（按评分标准）实 施 要 求1、热身活动。
2^分别展示3、总结三、课程实施 课 程 实 施1、 管理采取教师为主，小组长为辅助（每个年级一名组长）的管理方式2、 教师授课釆取讲解、示范、学生练习、纠错、展示与讨论相结合教师选择一些 游戏活动渗入其中，提高学习兴趣，引导学生积极评价3、 学生学习行为采取观看视频与游戏活动、练习相结合，学生通过多练、多学、多 展示来巩固自己的基本技术4、 教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性5、 外出参赛或学习，希望学校能联系好参观对彖或指导教师，并安排其他教师协作课程 评 价1、 通过对学生在学习过程中，参与练习的积极性和效果，以及学生参与校本课 程的状态进行评价2、 评价方式釆取多元化评价方式，实行自评、互评、师评三者结合，系统评价 学生的学习效果3、 开展比赛活动，对进步大地学生多进行激励性评价，使之更好地投入到学习 中所 需 资 源1、 校内校外乒乓球场地2、 乒乓球用具（自动发球机、球桌、球拍、球等）3、 多媒体教学设备参 考 文 献[1]吴健、刘杰、洪国梁主编《乒乓球》，化学工业出版社。