《七年级道德与法制复习提纲(第一框)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级道德与法制复习提纲(第一框)（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、复习提纲1.1 悄悄变化的我1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？(1)身体外形的变化 (2)内部器官的完善 (3)性机能的成熟2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？（积极影响和消极影响）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？（1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（ 3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4.
2、产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1.2 成长的不仅仅是身体1.面对青春期思想和精神方面的变化，我们应如何做？（1）发展独立思维（ 2）培养批判精神（ 3）开发创造潜力2.如何认识思维的独立性？（1）
3、思维的独立并不等同于一味的追求独特，（2）而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，（3）同时接纳他人合理、正确的意见。3.思维的批判性表现在哪些方面？（1）思维的批判性表现在对事情有自己的看法，（2）并且敢于发表不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4.思维的批判性有什么意义？（1） 思维的批判性有助于我们发现问题、 提出问题，并从不同角度思考问题， 探索解决方案。（2）批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。5.如何培养批判精神？（方法）（1）批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。（2）而且要考虑他人的感受，知道怎样的批
4、判更容易被人接受，更有利于解决问题。6.如何开发青春的创造潜力？（1）我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；（2）我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者（3）创造离不开实践。社会实践是创造的源泉，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。2.1 男生女生1.青春期男生女生的性别差异主要表现在哪些方面？生理方面 性格特征 兴趣爱好 思维方式2.什么是性别刻板印象？你能举例说明吗？含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期待和看法。如：身体特征上，通常认为男性强壮，女性苗条等。3
5、.对性别角色的认识有何影响？对性别角色的认识，可以帮助我们了解自身与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。4.我们应如何正确对待男生女生的性别差异？生理性别特征是与生俱来的，对于青春期的生理变化，我们应平静而欣然的接受；不要过于受性别刻板印象的影响。5.如何正确看待男生女生的性别优势？男生女生各自拥有自己的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己；不同性别的个体虽然有差异，但我们不应该因自己某一方面的优势而自傲，也不应因某一方面的欠缺而自卑。6.如何做到男生女生的优势互补？我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短；男生女生应相互理解，相互帮助，相互学
6、习，共同进步。2.2 青春萌动1.为什么要与异性交往？（1）有助于我们了解异性的思维方式、情感特征（2）与异性交往是我们成长的一个重要方面2.怎样与异性相处？（1）内心坦荡（ 2）言谈得当（ 3）举止得体3.如何正确认识、处理青春期对异性的情感？（1）青春期我们心中萌发一些对异性朦胧的情感，是青春成长中的正常现象（2）对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情（3）面对生活中可能出现的朦胧的情感我们应该慎重对待，理智处理。4.正确的爱情观有哪些？（1）爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟,道德的完善也包含对家庭的责任。（2）爱情需要彼此深入了解需要-定的物质基础和生活理想，是强烈、稳定、专
7、一的情感。（3）真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律3.1 青春飞扬1.青春的我们有哪些成长的渴望？我们渴望健美的身躯，充实的大脑，渴望自由，渴望飞翔，“ 指点江山，激扬文字 ” 。2.如何实现成长的渴望？我们要树立理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。3.为什么青春的探索需要自信？（自信的重要性？）自信让我们充满激情，对未来充满信心与希望；自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持； 自信能激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。4.怎样培养自信？自强可以让我们更自信； 相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。5.为什么青春的探索需要自强？（自强的重要性？）
8、自强，可以让我们更自信；自强，让青春奋进的步伐永不停歇。6.怎样做到自强？（自强的重要内容及要求？）不断克服自己的弱点， 战胜自己，超越自己，是自强的重要内容； 自强，要靠坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持。3.2 青春有格1.什么是 “ 行己有耻 ” ？是说一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。2.如何做到 “ 行己有耻 ” ？有可耻之心，不断提高辨别“ 耻” 的能力，在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响；树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做； 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3.什么是 “ 止于至善 ” ？“ 止于至善 ”
9、是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“ 至善” 追求； “ 止于至善” 是一种 “ 虽不能至，心向往之 ” 的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4.如何做到 “ 止于至善 ” ？从点滴小事做起，积少成多，积善成德；善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。4.1 青春的情绪1.基本情绪和复杂情绪分别有哪些？喜、怒、哀、惧等基本情绪，害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪2.影响情绪的因素有哪些？个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境3.情绪的作用有哪些？情绪的作用非常神奇， 影响着我们的观念和行动。 （积
10、极作用） 它可能激励我们克服困难、努力向上，（消极作用）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4.青春期的情绪有哪些特点？情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性5.如何正确认识青春期的情绪特点？青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面的情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。4.2 情绪的管理1.人与人的情绪会相互感染吗？人与人之间的情绪会相互传染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。2.为什么要调控情绪
11、？保持积极的心态 ,享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。3.如何调控情绪？（调节情绪的方法）改变认知评价转移注意合理宣泄放松训练4.管理愤怒的方法有哪些？与信赖的长者交流自我提醒、运用“我感到愤怒.，是因为”的表达方式寻找适合自己排解愤怒的活动方式写一封信。5.安慰他人的方法有哪些？为他做些体贴的事做一个耐心的听众设身处地，向他表示理解帮助他转移注意5.1我们的情感世界1.情感的丰富性（为什么
12、需要情感？）我们通过情感体验生命、体验生活。同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2.情感与情绪的关系？联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展就可能产生某种情绪。区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。3.情感的复杂性（分类）基础性情感，如安全感；高级情感，如道德感；正面的体验，如爱的情感；负面的体验，如恐惧感；两方面混杂的体验，如敬畏感。4.情感有哪些作用？在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物
13、，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。5.2 在品味情感中成长1.美好情感有什么作用？这些美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2.怎样获得美好的情感？（怎样创造正面的情感体验？）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感如：完成一项自己喜欢的活动；帮助他人； 走进博物馆或大自然； 欣赏艺术作品。3.怎样正确认识负面的情感体验？某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。4.如何传递情感正能量？（怎样传递美好的情感？）在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界多一份美好5.怎样学会关心？没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察；适时运用可能被接受的方式向对方表示关心；关注对方的态度和反应；确认对方是否接受自己的关心；如果没有被接受，则调整方式，以对方能接纳的方式来表达。
