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1、优秀资料欢迎下载！中同学性训练教案（2021 年秋学期）教案一：青春期的生理进展特点教学目标：引导同学明白青春期的生理特点，从而做好心理预备,顺当度过人生进展的黄金时期，为将来的事业进展、学问储备形成健康心态打下坚实的基础；教学过程：活动一：回忆自己及四周同学、伴侣、兄弟姐妹如干年来的变化，并试图明白产生该变化的缘由；同学给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了在同学调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点；活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23 岁；活动三：归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重快速增加；缘由：神经系统调剂内分泌 ,分泌大量
2、的生长激素， 促使骨骼特殊是下肢骨细胞分裂生长速度加快， 同时骨骼、 肌肉、内脏器官的重量增加 ,故身高体重快速增加；2、心输出量、肺活量、脑容量增大；3、性器官快速发育：女：月经；男：遗精；4、其次性征显现；它的显现是靠性器官分泌的性激素；男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，显现小胡须，阴毛、腋毛相继显现；女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆；小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段， 是性成熟期， 是打算一生的体质、心理和智力发育的关键时期， 对于身体上的变化， 我们不要大惊小怪， 在思想上要充分预备，迎接人生的这个重要阶段；教案二：初潮的心理特性教学目标
3、：让同学在学习生理学问的基础上， 知道初潮是怎样来临的月经期内应留意哪优秀资料欢迎下载！些方面的生理卫生学问及心理卫生学问；教学过程：活动一： 先在班级进行调查， 女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题；女孩第一次来月经叫初潮， 意味着青春期的开头， 有的国家各民族甚至仍要举办盛大的庆祝仪式， 如日本吃红豆饭， 非洲很多部落中要举办郑重的庆祝仪式；活动二：老师先引导同学回忆生理卫生学问中月经的形成及大致过程，再具体分析初潮的形成；胎儿期：原始卵泡（数万个）青春期：开头成熟成熟卵泡（每月成熟一个）成熟卵泡开头旺盛地分泌激素，在其作用下， 子宫内膜慢慢增厚， 卵
4、子成熟后，从卵泡中分别出来，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，假如卵子 未受精，黄体孕激素削减，子宫内膜开头萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血 管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经；它标志着女性卵巢功能开头成熟，因养分、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同； 前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为 28 天，最长 30-34天，最短 21 天，每次大约3-7 天洁净，经血呈暗红色，初潮后又能显现一些不 规律的现象，这属于正常现象；活动三、引导同学留意初潮的心理卫生及心理调剂；初潮心理特点： 心情波动较大，易怒，心神不定， 烦躁担心， 对四周的人要
5、求过高， 极易与人发生争执；教后记：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必需面对的， 故应多沟通探讨，做到发觉问题、处理问题于未然；中同学性训练教案（2021 年春学期）优秀资料欢迎下载！坪地民族中学吴仕秋第一课时青春期的心理变化（一）教学目标：让同学明白青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动， 从而健康正确地走过人生旅途中的“花季” ；教学过程：活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的学问，明白青春期生理上的最显著特点，（性器官发育，其次性征显现）活动二：1、同学结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受；2、师生一起总结（四个阶段） （闭锁性占主导位置）第一阶段-性（
6、心理）意识模糊阶段，此时是一种本能感觉，开头留意 男女之间的差异， 两小无猜的单纯消逝了， 与同性伙伴来往多起来， 对异性就实行疏远的态度，显现“三八线”显现男女阵营，男孩成傲岸的小公鸡，女孩表现 为羞怯，他们对异性有一种神奇的新颖感，表面疏远，心中不断比较，评估差异 性，滋长对异性的好感；其次阶段 - 牛犊的意识阶段，更加留意两性之间的特殊感情和关系，特殊是对成年异性产生模糊的爱恋，女意父，男意母（奇怪心占主导位置）；第三阶段 -主动接近异性阶段（青春期） （性心理大门最终开启） 身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的憧憬逐步转化为外在的行动；常以各种方式主动接近异性，并期望得到对方
7、积极的反应；表现：留意自身在异性心目中的位置和形象，装扮外表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女， 嫉妒四周的青年， 男女的交往对所宠爱的异性开头留意观看，积极交往；第四阶段 - 心理成熟阶段；随着学问增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开头摸索恋爱，婚姻家庭等问题；活动三：争论如何对待性心理的萌动？有剧烈的性骚动该怎么办呢？1、明白性生理、性心理的学问，懂得性生理和性心理进展的必定性，削减奇怪心；优秀资料欢迎下载！2、培育自我掌握才能，将留意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、春游阅读、交友、钻研课本，防止不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激；教后记：青春期的性生理和
8、性心理变化，使少男少女的感情世界经受大起大落的巨变，布满了期望、惊喜和平安；走过这一人生旅程的人，当他回忆的时候，总流连这一花季；其次课时青春期的心理变化（二）教学目标：引导同学明白青春期的心理变化特点，并对比自身的心理发育阶段， 做到有的放矢地加以说明，使同学能顺当地度过人生心理发育这一黄金时期；教学过程：活动一：引导同学回忆青春期的生理变化，进而引导同学回忆自身的心理进展过程，是否发觉自己这几年有了很大的变化；同学七嘴八舌， 经充分思虑后， 说出自己的心理变化及感受，老师适时地加以小结；如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐步多了，不少 人在这里开头写日记，对日记倾诉自己的
9、感受，他们不答应任何人接近自己 的日记；活动二：引导同学分析产生这些变化的缘由，同学分组争论后， 每组派代表发表各自的看法后，老师准时小结；1、少年伴侣在身高上快速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多 的要求，他们自己意识到不是小孩， 于是要求父母用对待成人的态度来对待他们， 而这种成人感， 其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担忧的也正是孩子这种貌似成熟实就不成熟的现象，父母仍会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧；2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事优秀资料欢迎下载！情时处于与父母同等的位置，要求更大的生活空间，
10、孩子要按自己的看法行事； 其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟；3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃进展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化；优秀资料欢迎下载！中同学性训练教案（2021 年秋学期）坪地民族中学吴仕秋 第一课时谈女中同学自我爱护随着时代的变革， 社会的进展， 中同学的价值观取向变得多元化；中国家庭结构和功能也发生明显变化， （如：单亲家庭，组合家庭）对子女造成心理困难尤为突出； 电视网络等各媒体对中同学的影响占很大比重；学校受升学压力的影响，训练日益片面化， 对中同学的安全训练有疏忽之处；中同学也深感忙于学习，忽视了自我的心理健康， 在这一群体中某些中
11、同学得不到老师和同学的确定，自身的能量向学习以外的方面转移，严峻影响了他们的健康成长； 中同学身心进展特点，生理成熟提前与心理社会成熟滞后相冲突，也就简单受到损害；让我们关注一下近年来中同学暴力案件及受损害大事，就可以发觉女中同学受损害大事频频发生， 同学家长与学校常为此而对簿公堂；公众大多从谁该对女中同学受损害负责发表看法，而本文将从女中同学如何自我爱护问题争论一下， 使之防患于未然；1、从校内内来看：现在大多数中学都是男女生同校，男女同学正常交往有利于成人后社会适应，而一些男女同学显现不正常交往现象；比如一些男女同学因一时好感而恋爱，对异性的喜欢， 特殊是对年长异性的倾慕，显现同居现象，
12、对女中同学的身心健康都会造成严峻损害， 又如一些男女同学交往中，男同学存在着问题行为， 甚至变态心理，女中同学受到负面影响，染上不良习惯，放纵自我，思想品德日益败坏；同性同学交往之间也存在自我爱护的问题；女性的和善、纯真、富于幻想，加上中同学奇怪、判逆，从众的心理特点，使女中同学很难坚决自我，在同学交往中也简单受到不良影响，显现自甘堕落，道德败坏现象；2、从校外来看：女中同学对于生疏的成年异性，有肯定戒备， 但小心性不高， 简单被其外表所困惑，而不能真正熟识其本性； 女中同学在青春期发育过程中更多关注自我，好衣着装扮， 追求浪漫时尚， 以显示自我的成人感和独立性，特殊是对性意识的萌芽感到奇怪又
13、迷茫； 对于那些熟识的已离开学校无固定职业的同龄异性，仍与其交优秀资料欢迎下载！往，简单被人利用或深陷其中而不能自拔；面对上述种种女中同学遭受损害的现象，应当如何来采纳肯定的措施， 提高女中同学自我爱护的才能呢？建议：1、女中同学要熟识青春期生理、心理进展的特点， 学会调剂掌握心情冲动，熟识外在美与内在美的统一才是抱负的女性特点，与异性交往保持适度的距离， 留意力不要过多地关注自我形象，而要进一步提高自身修养和判定是非的才能； 女中同学仍要留意通过正确的途径寻求科学的性学问（生物课、心理健康训练课或科学健康杂志），树立健康文明的性道德观；2、女中同学不要有“女性受鄙视”的传统观念和“女性智商不
14、如男性”的错误思想， 要树立远大的抱负和正确的人生观，将精力集中到学习上， 学校适应困难的女中同学也不要盲目地自我舍弃或随波逐流，要挑选好自己的人生方向；3、女中同学在青春期显现的心理问题较多，应准时主动地向老师、心理辅 导人员、家长求助，不要认为“代沟”存在就无法沟通，而只有多沟通沟通，女 中同学才能学到更多的学问， 削减肤浅的熟识， 提高个人的认知才能和自我爱护意识，也有助于家长，老师对我们的关注度和方向性增强；自我爱护问题在女中同学的成长道路上有着极其重要的意义；愿女中同学们走好自己的路！其次课时让男孩成为男子汉我们看到校内中很多女孩子总是兴致勃勃，而男孩子却常常愁眉苦脸， 这是德国焦点
15、周刊在“可怜的男孩们”一文中刊登的内容；其实,中国男孩也有很多难言之隐：一些孩子特殊好动，而受到学校治理人员和老师的批判、斥责；使他们感到惶恐担心，一些男孩性格内向，不善于和同学交往， 而被老师和同学视不为易接近的对象，不受老师宠爱； 由于家庭结构和转学等因素，男孩易受到不良习惯影响，道德品质不良；男孩比较马虎、马虎， 不易考虑别人的感情，而被成人视为“不行懂得”；青春期男孩心理障碍表现突出，性心理不健康居多；近年来青少年犯罪人数呈上升趋势，男孩居多；很多男优秀资料欢迎下载！孩在学习上也表现出学习困难；一些男孩女性化气质严峻；什么缘由导致了这些现象的显现呢？1、很多学校仍在以分数为导向，要求同学循规蹈矩； 美国心理医生迈克尔.古里安谈对性别评判认为， 如今在学校里人们已经把女生的行为视为榜样，并且以此标准来衡量男生；
