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1、5 分钟内如何做好自我介绍一份简洁明了的简历，并不足以将你的求职意向详细囊括，因此，在面试过程里的五分钟自我介绍中，你需要更准确更详细的介绍自己，为个人表现加分。以下，我们就来看一看面试时个人介绍的过程中，怎样表现更出色！有简历 , 为何还要自我介绍？一个常规的面试, 寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律: “请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问: 简历中情况已经写得很清楚了, 这是否多此一举？要回答这个问题, 首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的, 被面试者才能做好自我介绍。面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方
2、面内容: 第一 , 考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的, 口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假, 自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问: “我的经历在简历里都写了”,面试官会认为这人个色, 印象分一下子降为负数。第二 , 考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力, 总结提炼概括能力。第三 , 考察被面试者是否聚焦, 是否简练和精干, 现场的感知能力与把控能力。第四 , 考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因,尤其要考察最近职业变动的原因。第五 , 考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试
3、官给出的问题是“请您用3 到 5 分钟做一自我介绍”, 被面试者有时一介绍就超过10 分钟 , 甚至 20 分钟 ,逼得面试官不得不多次提醒引导。所以说 , 自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下, 也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次 , 那就是面试官最后一个问题 : “您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了, 才会留下这个问题。自我介绍和简历有何区别？面试和简历还有两个重要区别: 第一 , 面试是一个双向互动的过程, 简历是单方向呈现。 有些人可能工作经验很丰富, 专业能力很突出, 但是面试的经验不足,
4、所以面对面试官叙述吞吞吐吐 , 抓不住要点。第二 , 简历介绍应是倒叙为好, 但面试正相反。 当你面向面试官时, 应按照时间的顺序从前往后讲 , 先讲你上大学的教育经历, 之后从你参加工作, 一直讲到现在, 因为面试官要听到你整个成长的经历。否则, 面试官会有一种很错乱的感觉。自我介绍有哪些要领？一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在35 分钟结束 , 最多不超过10分钟。 另外 , 时间分配上也要把握好。假若 5 分钟做自我介绍,1 分钟要做完自然情况介绍, 包括教育经历 ; 最近三到五年工作介绍要占到3 分钟 ; 其余的经历用1 分钟。如果最近两年没做什么事 , 可以把自认为自
5、己最有价值的一段经历介绍两分钟。二、内容把控。 1. 做过什么。 介绍个人履历。 把自己曾经做过的事情说清楚, 对应时间节点的工作单位、 工作地点、 工作岗位、 担任职务、 工作内容等 , 尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验, 或者学习的经验可以一带而过, 要把握“重点突出”的原则。 2.做成过什么。 介绍个人业绩。 把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚, 注意两点 : 一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍, 不相关的一笔带过或不介绍, 因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩; 二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩, 要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现,
6、 因为用人单位要招聘的是你, 而不是你过去的团队。否则,不仅无益而且只是成本,因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。 3.特长是什么。 注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关, 主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长, 如果特别突出可以介绍, 但要点到为止。三、要有清晰的职业逻辑关系自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期 : 学习期、 成长期、 成熟期。 职场学习期和成长期,简单介绍 , 但不能省略 , 因为学习期标志着你做事的方法, 成长期代表着专业提升和管理提升的方式。 重点讲成熟期 , 成熟期能否做成事情, 做成了什么事情, 在什么环境下做成的 , 都代
7、表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍自我介绍有哪些禁忌？ 1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好, 除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了,往往在做自我介绍时, 仍兴致盎然地介绍个人爱好, 如: 登山、打球、听音乐等等, 不仅白白浪费时间, 还让面试官感觉你成熟度不够。注意, 个人爱好不等于个人特长。 2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细,讲得眉飞色舞, 以至于忽略了时间, 忽然发现时间很紧了, 只好把近年的事情一代而过, 结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里, 对你的能力
8、会产生错误的判断, 同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者,我连续提醒和引导,1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作 20 年了 , 自我介绍了30 分钟 ,还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。 3.忌讳过于简单, 没有内容。这倒很爽快 , 结果 1 分钟把工作的经历全部说完, 没有下文了 ,只介绍干了什么, 没介绍干成了什么和自己的专业特长, 全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着, 不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会, 等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率, 或沟通表达能力不强。 4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业
9、介绍了很多, 对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业, 还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10 分钟。这样面试官会认为你智商有问题, 或不知道自己干什么来的。 5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监, 结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍,占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内, 自己所做出的个人努力 , 采取的工作方法, 动用了什么资源, 最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况, 往往是面试经验不丰富造成的, 通过专业的猎头顾问, 会帮助你避免这种低级错误。 6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时, 全部事实不一定都说尽, 但说出来的一定是
10、事实,一定不要说谎,不要把自己吹嘘得天花乱坠, 无所不能。说得太完美了, 面试官也不会相信, 轻则会认为你自我认知能力不够, 重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折 , 也是一种职业品质和潇洒。 7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意, 不要用很世俗、江湖、 随意的语言来介绍自己, 应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可, 不要摇头晃脑、表情过于丰富,眼光尽量直视面试官。如何介绍自己的职业切换？出色的面试表现, 如同锦上添花。要添花 , 首先要织锦。整个面试中, 如果你把 5 分钟自我介绍做到位了, 锦就织好了 , 剩下的就是添花。如果这块
11、锦没有织好, 你后面所有添花都是乱插。所以5 分钟自我介绍 , 占整个面试 80% 的比重。因为5分钟的自我介绍是个开放的问题, 能否介绍好完全在自己。锦织的及格线是锦没有漏洞。把锦织好的标志是添花的时候有地方添, 把要添花的地方都预留和设计好了, 面试官只能顺着你设计好即将添花的地方, 一处一处与你交流, 照着你5 分钟的自我介绍来问。问一处 , 你添一朵花 , 而花你早就准备好了。等面试官把问题问完了, 你的锦上添花也就完成了。如何把锦织得没有漏洞？有一个重要的关键, 就是你 5 分钟自我介绍时, 你每一个职业节点的切换都合情、合理、 合法。 职业切换体现在两方面: 第一 ,从 a 单位跳
12、到b 单位 , 这是一种职业切换 ,这个切换要合情、合理、合法。第二, 同一个单位之内的岗位变动和职务升迁也叫职业切换,职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情, 是顺其自然、大家都认可接受的理由 ; 合理 , 是合乎逻辑 ; 合法 ,是不能违反有关政策和法律,包括企业制度。 每一次职务、 岗位、单位变化都符合三合, 这锦就叫织好了。反之 , 自我介绍完成后, 如果面试官感觉到有哪怕一处不合, 一定会展开质疑性追问。如果你能三两句把问题说圆了还可以; 如果不能 , 面试官就会步步紧逼, 就有可能变成10 分钟以上的攻防战斗。 遇到这种情况 , 锦一般就会被攻破, 面试也就失败了。 即使锦没有被
13、攻破, 如果你对面试官的质疑性追问忍耐不了, 情绪失控 , 你同样彻底完了。 就算以上两种都规避了, 但时间也提前消耗完了, 面试同样失败。如何叙述求职动机？ 5分钟自我介绍中,不可少的一个内容, 就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调 , 你参加这次面试的动机。其实 , 无外乎你离开现在工作单位的原因; 另外你要应聘的这家企业对你的吸引力。想离开的原因和愿意参加面试的动因, 要刚好对应。 这个对接是很有艺术的 , 一定是你所在的单位令你失望的地方, 而你应聘的单位恰好能够弥补, 这样才合情合理。同是家族企业,也有不一样的风格, 比如 : 你不喜欢专权的老板风格, 你就一定要了解这个
14、单位的老板是不是民主和放权的, 这就是暗接了。面试动机最好在自我介绍阶段主动说出来, 不要让面试官猜 , 这表明自己是经过深思熟虑的。谈动机注意两点: 一是不要过多谈你现在这家企业的缺点和不足。如果你过于否定你所在的企业, 比如 : 家族企业里面七大姑八大姨, 有一大堆的事情导致没法工作等等, 面试官会对你判断事情的客观程度打问号。其实你不用说得这么透彻, 你可以说因为我对这家企业不够了解, 入职后发现这是一个家族味道很浓重的企业, 我不太适合 , 因此我想离开。 如果这样谈 , 面试官会非常清晰地知道你要表达的意思。要客观地讲, 不要主观评价。二是不要把你应聘的企业捧上天。你的对接要有一个度
15、, 不要主观地吹捧, 且点到为止 ,互补最好。你所在企业不好的地方, 正是应聘企业的优势。两者互补就是对应聘单位的赞美,而这个赞美是客观的, 让人听起来很舒服, 而不是肉麻。如何在自己的成就上打埋伏？前面讲过 ,自我介绍时内容重点是我做过什么, 做成过什么。 做过什么 , 代表着你的经验和经历 ; 做成过什么 , 代表着你的能力和水平; 怎么做成的 , 代表着你的思想、智慧。但怎么做成的 , 五分钟之内肯定介绍不完。如果硬要介绍, 就肯定不是成功的自我介绍。所以 , 你一定要把“怎么做成”这件事埋伏好, 且线头抽出来,露着 , 等着面试官与你后续的沟通中随时抽出来专门交流。你要把每一职业阶段最
16、闪光的成绩用线头抽出来, 而不做展开 , 等着让面试官在后续追问中顺着线头揪。这就是主动引导面试官问问题, 变被动为主动。篇二：3 至 5 分钟自我介绍经典 3至 5 分钟自我介绍经典有简历，为何还要自我介绍？一个常规的面试， 寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举？要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假， 自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问： “我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换
