【方案】小学1-6年级体育与健康课考核方案

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1、小学 1-6 年级体育与健康课考核方案体育与健康课教学五认真应该是：认真备课、 认真准备场地器材、认真上课、 认真考核、认真业余训练。认真考核是执行教学“五认真”的一个很重要的内容。本着对学生负责、对家长负责、 对自己负责的指导思想，考核中可以检验我们体育课堂教学效果，及时调整教法、学法， 还可以了解学生学习技能掌握程度，对学生体育课情况和体质健康状况进行客观、公正的评价，作为评定“三好学生”的一项可靠指标，从而激发学生体育锻炼兴趣，培养学生自觉锻炼意识， 切实提高学生体质健康水平。下面是我根据学校实际和体育（与健康） 课程必学内容制订的小学1 6 年级考核方案，供大家参考。一考核方法和内容（

2、一）出勤、表现：10 分。违规一次扣一分。1. 记录学生体育课出勤情况，对无辜缺席者进行扣分、教育。2. 记录学生违反课堂纪律情况，并进行扣分、教育。1) 服装、鞋子不规范的学生。2) 课堂中多次违纪的学生。（二）运动技能、技巧40 分“运动技能、技巧”考核内容可以根据学校和教学实际三选二，每项20 分。每学期初同年级的科任老师商量后统一考核项目、考核方法、 标准等， 在开学第一节体育课中并向学生说明，让大家心中有数。（三）体质健康标准50 分根据上级体质测试文件要求，每学期地进行体质测试，并输入电脑后， 导出各项成绩后，粘贴到成绩评定表中即可，体质健康标准测试成绩的50% 计入本学期体育成绩

3、。（四）体育加分：每项5 分1. 体育骨干。2. 校内群体活动（跳绳、踢毽子等）达标的学生和获得个人前八名的学生。 3.校运动队认真参加训练的学生，包括田径、篮球、乒乓球、围棋等。4. 代表班级参加千人乒乓球赛、三人篮球赛、拔河比赛等集体项目比赛的学生。（五）等级评定：优秀：85 分以上、良好： 7584 分、及格： 6074 分、不及格：60 分以下。二考核工作中的注意事项（一）建立平时成绩登记册。对学生体育中的出勤表现、体质健康标准测试成绩、技能技巧考试成绩、加分情况等进行详细的登记。（二）在电子表格中建立规范的学生体育课成绩登记表，方便实用。具体见附件 ( 三）每学期结束体育教研组长必须

4、把全校体育成绩登记册收齐、存档，作为学校体育教学的重要资料。精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页，共 36 页 - - - - - - - - -小学 1-6 年级体育（与健康）课课时数分配制定：指导：项目一年级二年级三年级四年级五年级六年级第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期第二学期田径1 8 8 8 8 7 7 7.5 4.5 8 6 6 6 走和跑2 5 7 5.5 5 5 5 7 5.5 6 7 6 5 跳跃3 4 5.5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 投掷体操4

5、 7 8 7 6 3 4 0 1 0 0 0 0 队列队形5 8 5 7 6 2 2 3 4 2 2 4.5 2 基本体操攀爬平衡6 4 7 5 5 6 6 7 3 4 4 2 2 技巧支撑跳跃7 0 0 2 2 2 2 0 3 2 2 2 2 单杠双杠球类8 6.5 5 7 9 5 55 8.5 15 8 12 8 8 篮球9 4 4 6 5 6 6 5 6 5 5 7 6.5 排球足球10 健康课程3 5 3 3 3 3 2.5 1.5 4 5 3 3 选学课时（机动）14.5 9.5 9.5 11 4 3.5 1.5 0.5 5 1 5.5 8.5 总课时64 64 64 64 48 4

6、8 48 48 48 48 48 48 精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 36 页 - - - - - - - - -小学各年级体育与健康课考核内容安排制定：小学指导：内容年级出勤表现10分运动技能、技巧40 分（三选二）体质健康标准50 分加 分（每项 5 分）等 级项目一分值项目二分值项目三分值身高体重肺活量50米坐位体前屈1分钟跳绳1分钟 仰卧 起坐50米8一上10 广播操（技评）20 篮球：原地拍球20 10 米直线走（技评）20 7.5 7.5 10 15 10 1.体育骨干2.校内体育比赛（跳绳、踢毽子等） 达标

7、者 和 个 人 前八名获得者。3.代表班级参加 千 人 乒 乓球赛、 三人篮球赛、 拔河比赛 等 集 体 项目 比 赛 的 学生4. 校 运 动 队（ 田 径 、 篮球、乒乓球、围棋） 认真参加 训 练 的 学生。优秀： 85分以上良好： 7584 分及格： 6074 分不及格：60分 以下一下10 立定跳远20 篮球：左右手连续运球(技评 ) 20 前滚翻成坐撑（技评）20 7.5 7.5 10 15 10 二上10 原 地 正 面 投 掷轻 物（技评）20 篮球：往返运球 （技评）20 跳短绳20 7.5 7.5 10 15 10 二下10 原地侧向投掷轻物（技评）20 篮球： 8 字运球

8、 （技评）20 连续前滚翻（技评）20 7.5 7.5 10 15 10 三上10 原地侧向投垒球20 篮球： 1 分钟对墙双手胸前传接球20 后滚翻（技评）20 7.5 7.5 10 10 10 5 三下10 正 面 站 立 上 二步 侧向投掷垒球20 篮球：一对一双手胸前传接球20 后滚翻跪跳起（技评）20 7.5 7.5 10 10 10 5 四上10 立定跳远20 上四步侧向投掷垒球20 篮球：双手头上传接球20 7.5 7.5 10 10 10 5 四下10 原 地 双 手 头 上向 前掷实心球20 篮球： 1 分钟篮下投篮20 侧手翻（技评）20 7.5 7.5 10 10 10

9、5 五上10 蹲踞式跳远（技评）20 篮球：定点投篮20 双手上一步掷实心球20 7.5 7.5 10 5 5 5 5 五下10 蹲踞式跳远20 篮球：九点投篮20 肩肘倒立（技评）20 7.5 7.5 10 5 5 5 5 六上10 跨越式跳高（技评）20 少年拳第一套（技评）20 排球：连续垫球20 7.5 7.5 10 5 5 5 5 六下10 跨越式跳高20 原地侧向推实心球20 排球：两人连续对垫20 7.5 7.5 10 5 5 5 5 精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页，共 36 页 - - - - - - - -

10、-小学三年级体育与健康课考核方法及标准制定：指导：项目考核方法及标准三上投掷：原地侧向投垒球考核 2 次，取最好成绩。优秀良好及格不及格男23 米以上19- 14- 14米以下女16 米以上14- 12- 12米以下篮球： 1 分钟对墙双手胸前传接球考核 2 次，取最好成绩。考核标准：优秀： 40 次以上良好： 3039 次及格： 2029 次不及格： 20 次以下技巧：后滚翻（技评）考核 2 次，每次 10 分考核标准：优秀：团身紧，滚得圆、直、快良好：团身紧，滚得圆、直，但比较慢及格：团身不紧，滚得不直、慢，且没有抱膝起不及格：学习态度不端正，练习不认真，不能完成动作。三下投掷：正面站立上

11、二步侧向投掷垒球考核 2 次，取最好成绩。优秀良好及格不及格男23 米以上19- 14- 14米以下女16 米以上14- 12- 12米以下篮球：一对一双手胸前传接球一对一传接球 30 次，考核 2 次，每次 10 分考核标准：优秀：传接球动作正确，并有一定的速度，无丢球现象。良好：传接球动作正确，但速度较慢，无丢球现象。及格：动作较正确，速度慢，丢球次数在2 次以内。不及格：学习态度不端正，动作不正确，丢球次数在3 次以上。技巧：后滚翻跪跳起（技评）考核 2 次，每次 10 分考核标准：优秀：动作正确、连贯良好：动作正确，但不够连贯及格：动作不够正确、不连贯不及格：学习态度不端正，练习不认真

12、，不能完成动作。精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页，共 36 页 - - - - - - - - -小学四年级体育与健康课考核方法及标准制定：指导：项目考核方法及标准四上跳跃：立定跳远考核 2 次，考核标准参见体质健康标准投掷：上四步侧向投掷垒球考核 2 次，取最好成绩。优秀良好及格不及格男26 米以上2218- 18 米以下女18 米以上16- 14- 14 米以下篮球： 双手头上传接球（技评）一对一传接球 30 次，考核 2 次，每次 10 分考核标准：优秀：传接球动作正确，并有一定的速度，无丢球现象。良好：传接球动作正确，但

13、速度较慢，无丢球现象。及格：动作较正确，速度慢，丢球次数在2 次以内。不及格：学习态度不端正，动作不正确，丢球次数在3 次以上。四下投掷：双手前掷实心球考核 2 次，取最好成绩。考核标准参见体质健康标准篮球： 1 分钟篮下投篮考核 2 次，取最好成绩。考核标准：投进 1 球得 2 分，满分 20 分。技巧：侧手翻（技评）考核 2 次，每次 10 分考核标准：优秀：动作正确、连贯，脚手在一条直线上。良好：动作正确，但不够连贯及格：动作不够正确、不连贯不及格：学习态度不端正，练习不认真，不能完成动作。精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页

14、，共 36 页 - - - - - - - - -小学三年级体育第一学期单元教学计划（范例）制定：指导：走和跑 单元教学计划教学目标1、通过多种形式的走和跑，进一步发展学生的奔跑能力，速度、 灵敏、协调等素质。2、培养学生勇敢、 顽强、吃苦耐劳的意志品质和团结协作的集体意识。课 时课次7 10 教学内容定时跑教学重点前脚掌着地教学难点定时跑中的呼吸节奏课次顺序教学内容组织教法2 负重走、 30 米加速跑1、分组分散练习2、分组比赛5 看谁反应快1、分组练习、比赛19 原地高抬腿、游戏“让距离追逐跑”1、分组听令练习2、分组比赛23 高抬腿跑、 30 米加速跑1、行进间高抬腿跑练习2、分组比赛3

15、1 1 分钟 25 米往返跑、游戏 “三人同足”1、分组练习2、小小组分散练习，挑战赛34 2 分钟 25 米往返跑1. 讲解方法2、定时练习37 2 3 分钟自然地形跑1、走跑交替熟悉地形2、分组地形跑练习40 考核： 50 米跑1、讲解考核要求2、分组考核43 考核： 1 分钟 25 米往返跑1、讲解考核要求2、分组考核14 加速跑1、分组练习2、比赛考核标准参考体质健康标准精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页，共 36 页 - - - - - - - - -跳跃单元教学计划教学目标1、激发兴趣，乐于学习和展示简单的跳跃动作2、

16、初步掌握单双脚跳的技术动作及立定跳远的动作要领，发展学生力量、速度、灵敏、协调等素质。课 时课次5 7 教学内容向高、向远的跳跃教学重点以各种方式跳跃的合理方法教学难点立定跳远起跳时的展髋动作与正确的落地方法。课次顺序教学内容组织教法3 原地单双脚跳、花样跳绳1、讲解示范2、分组练习3、游戏比赛6 游戏“四人转”1、讲解规则要求2、合作练习3、拓展练习14 单脚起跳触高物1、讲解示范2、听令练习3、分层自主练习18 游戏“看谁先跳到” 、复习单脚起跳触高物1、讲解示范立定跳远2、模仿练习3、比赛29 游戏“快快跳起来”1、讲解示范2、原地纵跳练习3、比赛41 跳绳比赛1、讲解要求2、分组比赛10 连续跳1、讲解要求2、分组练习考核标准跳绳成绩参考体质健康标准精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页，共 36 页 - - - - - - - - -投掷单元教学计划教学目标1、初步学会原地侧向投掷垒球的方法及用力顺序，发展学生的自然投掷能力。2、培养学生的合作精神和安全意识。课 时课次4 4 教学内容原地侧向投掷轻物教学重点上下肢协