中学班级午休管理制度为加强班级管理，维持学校正常的教学秩序，提高学生的午休质量，促进教学效率的提高，特制定本制度一、关于午休的几点规定： 1、全体学生在每天中午一点钟，提前或准时进教室午休，不去住校生寝室午睡，不迟到、不缺席，不提前结束午休 午休时间为中午1点----2点 2、为保证全体学生在午休时间内充分休息，要求提前做好午睡准备，做到不相互干扰，不讲话、不走动及随意进出教室等 3、中午一点半之后，允许在不影响他人的情况下，进行安静自学但不准翻看小说、杂志、报纸、听收录机及随身听、吃东西；不得使用多媒体或其他电子产品等 4、不在午休前进行体育活动 5、不在午休期间接待任何外来人员6、值日生在午休前打扫好卫生，保证教室及校园整洁7、教室保持绝对安静任何学生不得以任何理由讲话或者走动每个学生绝对服从值周班干部的命令二、违反午休纪律者请按值周班干部或者班主任要求选择以下自我教育措施：（以下措施必须在规定时间内完成）1、完成200个下蹲2、从本教学楼底楼跑到5楼10圈3、跑操场5—10圈由班主任或者班主任指定学生监督完成）4、完成30—50个俯卧撑5、做教室清洁一周。
6、做语文办公室清洁一周7、抄写班干部或者班主任指定的课文或者古诗文或者其他内容若干遍8、背班干部或者班主任指定的课文或者古诗文或者其他内容9、为班级做好事：美化教室；洗窗帘；修补教室损坏的公物等10、情节较为严重者请家长11、屡教不改者取消在学校午休的资格12、扣操行分，这个必须由班主任决定扣的分值13、背“18中校规校纪”上的相关内容，由班干部或者班主任指定具体内容14、班干部临时决定的教育措施15、班主任根据具体情况临时采取的教育措施三、关于请假1、午休请假必须有班主任签字的假条或者班主任口头告知2、如果中途请假上厕所，原则上不同意如果非去不可，也得选择“自我教育”中的 1—4条中的一条锻炼一下身体3、值周干部没有见到假条或者班主任口谕，迟到的或者缺席的必须如实记录注：本规定解释权归班主任；本规定从张贴之日起执行；若有补充规定从补充之日起执行。