2021年高一篮球教学计划

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1、学习必备欢迎下载高一年级篮球模块学年教学方案全 年第一学期其次学期教材课时时基础学问理论课26.25%11体育观赏412.5%22脚步移动39.38%21运球39.38%21投篮39.38%1.51.5传接球412.5%22抢断13.13%1综合练习39.38%12教学竞赛515.63%2.52.5考核412.5%21. 篮下一分钟投篮2. 曲线运球投篮21. 3 米外一分钟投篮2. 运球投篮(半场)1616课 时比 例课考核项目考核项目合计32 课时课时课时高一年级篮球模块 水平五第一学期教学进度1. 运动参加:引起爱好,激发同学参加运动的积极性、主动性;2. 运动技能:通过学习使同学初步明

2、白和把握篮球的运、传、投简洁动作技术和简洁模 的战术及裁判学问;块 3身体健康:明白篮球运动的基本学问,进展加速跑、连续跳的才能,提高柔韧、协目 调、灵敏等身体素养;标 4心理健康与社会适应:培育同学积极性思维和自信,能表现出良好的体育道德和肯定的抗挫折才能;提高自主学习、探究学习、合作学习的才能;养成关怀他人,社会健康的责任感,通过组织、裁判工作增强社交活动才能;学 进展体能,学会观看,把握篮球技术单个动作及综合技术,良好身体素养的形成,合习 作精神的培育;重点课学法和教法(策达成目标教学内容时技术重、难点略)1. 明白篮球运动的位置和起源;2. 明白篮球练习的内容、特点、1功能和锤炼价值;

3、3. 激发练习爱好;篮球运动的起源和进展和介绍篮球场地、器材;利用多媒体教学、课件;课件预备1. 明白运球动作的主要特点、基本要点;2. 基本把握滑步和高低运球技2术技术、练习方法,提高球性;3. 体验竞赛、提高爱好、建立信心;1. 滑步(左右、前后)2. 高、低运球;3. 半场教学竞赛1分小组开展互助性 争论学习; 2示范、讲解、练习 相结合; 3自评、互评、竞赛;1. 滑步:移动重心平稳, 不起伏; 2高低运球:重心掌握, 屈膝;按拍球;护球动作;1. 明白行进间运球的主要特点、3基本要点;2. 把握侧身跑及行进间直曲线1. 复习滑步、学习侧身跑;2. 复习高、低运球,学习行进间直曲线运球

4、;1. 合作学习;2. 沟通、展现、运球接力竞赛;1. 侧身跑:面对场内;2. 直曲线运球:按拍球 的后上方、 或左、右上方;运球技术、练习方法; 提高球性,3自评、互评;进展和谐才能;3提高爱好、建立信心;1明白篮球移动步法的主要特1复习滑步、侧身跑;学1小组合作学习;1后蹬有力、起动快;征、基本要点, 提高脚步敏捷性;习变向跑;2示范、讲解、练习2按拍球左右侧上方,2把握变向运球动作技术、练2复习直曲线运球;学习相结合;落点固定;4习方法;原地体前换手运球;3组内、组间沟通展3提高爱好、建立信心,能帮3半场教学竞赛示;助和指导同伴练习;4自评、互评;1明白后退跑、运球急停急起1复习变向跑;

5、学习后退1小组合作学习;1上体稍前屈,前脚掌运用时机;跑;2示范、讲解、练习着地; 后退时身体重心的2把握后退跑、运球急停急起2复习体前换手运球、学相结合;把握;5的动作技术和练习方法;习运球急停急起;3组内、组间沟通展2运球跨步急停的突然3提高爱好、建立信心,能帮示;性;急停时球合身体重心助和指导同伴练习;4自评、互评;的掌握;1. 明白双手胸前传球的在竞赛中的运用时机;62能领悟传球(伸臂、抖腕、拨指)动作,接球手指触球,收臂缓冲的动作要领;1. 复习运球急停急起2. 学习双手胸前传接球3. 半场教学竞赛1. 小组合作学习;2. 示范、讲解、练习相结合; 3组内、组间沟通展现;1. 双手胸

6、前传接球:手指触球, 收臂缓冲的动作时机;伸臂、抖腕、拨指的连贯;1. 明白单手肩上投篮动作的主要特点、基本要点和心理素养;2. 把握双手头上传球的技术和7联系方法;提高准度;3. 提高爱好、建立信心,能帮忙和指导同伴练习;1复习双手胸前传球、学习双手头上传球 2学习单手肩上投篮3综合练习1. 小组合作学习;2. 示范、讲解、练习相结合; 3组内、组间沟通展现;1 4自评、互评;1. 单手肩上投篮:翻腕、抬肘,蹬伸屈拨要柔和; 动作连贯、和谐;1. 明白双手传反弹球的主要特8征、基本要点及运用时机;2. 把握双手头上传球及单手肩1. 复习单手肩上投篮、学习双手胸前投篮(介绍)2. 复习双手头上

7、传球、 学1. 小组合作学习;2. 示范、讲解、练习相结合;1. 双投:收肘内夹,两腕外翻指拨球, 蹬地舒展臂、膝、髋;上投篮技术、练习方法;提高球性,进展和谐才能; 3通过竞赛提高爱好、建立信心;习双手传反弹球3半场教学竞赛3组内、组间沟通展现; 4自评、互评;2. 击地落点,对手三分之一处; 伸臂翻腕拨抖用力;91. 明白规章和裁判手势的主要特点、基本要点及运用;2. 明确违例与犯规的区分;初篮球基础学问 (基本手势介绍、CBA、NBA竞赛出色片段观赏)利用多媒体教学、课件;1. 违例与犯规种类和手势介绍;2. 手势运用时机及精确步把握几种常见手势;3培育同学对裁判法爱好、建立信心;1明白

8、行进间单手肩上投篮的1复习双手传反弹球1小组合作学习;1“一大二小”助高跳;主要特点、基本要点;、单手头上投篮2示范、讲解、练习提肘伸腕碰板;2把握双手传反弹球单手头上2学习行进间单手肩上相结合;左脚(起跳脚)制动准时;10投篮技术、练习方法; 提高球性,投篮(跑投)3组内、组间沟通展进展和谐才能;3半场教学竞赛示;3提高爱好、建立信心;4自评、互评;1明白行进间单手高手投篮1学习行进间单手高手投1小组合作学习;1同上的主要特点、基本要点;篮2示范、讲解、练习2组合技术的连接2初步把握组合技术的连接和、2综合练习相结合;练习方法;提高球性,进展和谐3组内、组间沟通展才能;示;3提高爱好、建立信

9、心;4自评、互评;1明白一对一防有球队员技术1防守有球队员:一对一1小组合作学习;1;人篮之间保持一臂距的主要特点、基本要点;防守2示范、讲解、练习离;防投、防运兼顾;2尝试在竞赛中运用所学技术;2半场教学竞赛相结合;12提高球性和意识,进展和谐能3组内、组间沟通展力;示;3提高爱好、建立信心;4自评、互评;131明白考核内容及基本要求;综合练习:复习考核技术1小组合作学习;112进一步提升篮下一分钟投篮2老师评分与同学互及曲线运球投篮技术、练习方评相结合;(初评)法;提高球性,进展和谐才能;3提高爱好、建立信心;1明白考核的必要性和重要性;考核:篮下一分钟投篮1小组合作学习;1投篮手型的稳固

10、;2通过考核,以点带面,改进2组内、组间竞赛;良好节奏掌握动作;逐步提高球性和篮球基本3 老师评分与同学互技术,进展和谐才能;评相结合;3提高爱好、建立信心;1明白考核的必要性和重要性;考核:曲线运球投篮1小组合作学习;1姿势良好、动作圆滑、2通过考核,以点带面;改进2老师评分与同学互连贯、和谐、节奏好;运动作,逐步提高球性和篮球基本评相结合;投技术的连接;技术,进展和谐才能;3提高爱好、建立信心;1明白把握和抓住机会的重要补测、教学竞赛老师评分与同学互评1培育同学积极向上考性;相结合;试态度2进一步改进技术 、提高基本技术才能考核合格尺度的把握3培育同学仔细严谨的考试态度,同时通过竞赛激发同

11、学的表现欲望;共 16 课时141516高一年级篮球模块 水平五其次学期教学进度1. 运动参加:引起爱好,激发同学参加运动的积极性、主动性;2. 运动技能:通过学习使同学进一步明白和把握篮球的运、传、投简洁动作技术和简模 单的战术及裁判学问;块 3身体健康:明白篮球运动的基本学问,进展加速跑、连续跳的才能,提高柔韧、协目 调、灵敏等身体素养,培育科学锤炼的习惯;标 4心理健康与社会适应:培育同学积极性思维和自信和肯定的抗挫折才能,养成关怀他人,社会健康的责任感;提高自主学习、探究学习、合作学习的才能;通过组织、竞赛、裁判工作能表现出良好的体育道德,增强社交活动才能;学 进展体能,学会观看,把握篮球技术单个动作及综合技术,良好身体素养的形成,合习 作精神的培育;重点课学法和教法(策达成目标教学内容时技术重、难点略)1明白篮球记录表内容、作用;介绍篮球竞赛记录表;1制作课件,利用

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